• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 17 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Makanan Dapat Memengaruhi Gen Manusia

Januari 28, 2023
in Healthy
Makanan memengaruhi gen manusia

Foto: Pexels/Karolina Grabowska

126
SHARES
968
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

MAKANAN dapat memengaruhi gen manusia. Ada sebuah tulisan dari Dr. Meity Elvina, M.Ked SpOG, PGCert.  Dijelaskan tentang nutrigenomik. Nutrigenomik adalah ilmu yang mempelajari respon gen terhadap makanan yang Anda makan, yang bertujuan untuk mengetahui secara dini perubahan apa yang akan terjadi setelah makanan itu masuk ke dalam tubuh.

Nutrigenomik juga dikaitkan dengan kejadian berbagai penyakit yang dapat disebabkan oleh makanan.

Baca Juga: Mengenal 5 Bahan Dasar untuk Olahan Makanan Khas Korea

Makanan Dapat Memengaruhi Gen Manusia

Pada tahun 2001, ilmuwan yang melakukan Human Genome Project menyatakan bahwa gen manusia telah berhasil dipetakan, sehingga dapat diketahui interaksi antara gen dengan makanan dan lingkungan, serta interaksi gen yang berhubungan dengan berbagai penyakit kronis.

Nutrigenomik dianggap sebagai kebutuhan zat gizi setiap individu berdasarkan gen yang dimilikinya. Terdapat 5 prinsip yang melandasi ilmu ini, yaitu: zat makanan berpengaruh pada gen manusia, walaupun pengaruhnya terjadi langsung maupun tak langsung.

Pada kondisi tertentu, diet atau zat makanan yang dimakan adalah faktor risiko penyebab timbulnya suatu penyakit. Zat gizi yang terdapat pada makanan mempunyai pengaruh besar untuk membuat tubuh sehat atau pun sakit, hal ini tergantung dengan susunan genetik masing-masing individu.

Beberapa gen dalam tubuh, yang jumlah serta strukturnya diatur dan dipengaruhi oleh diet, dapat mempengaruhi tingkat keparahan suatu penyakit kronis.

Konsumsi makanan yang didasarkan dari kebutuhan masing-masing individu, ternyata dapat digunakan untuk mencegah, mengatasi, serta menyembuhkan berbagai penyakit kronis.

Setiap orang memiliki gen yang berbeda-beda, setidaknya satu dengan yang lain memiliki perbedaan gen sebesar 0,1%.

Dalam nutrigenomik, makanan yang masuk ke dalam tubuh dianggap sebagai sinyal yang dapat mempengaruhi aktivitas gen pada tubuh. Selain itu, makanan juga diketahui bisa mengubah struktur gen sehingga dapat menimbulkan berbagai gangguan pada tubuh jika gen berubah.

Apa Bedanya dengan Nutriepigenomik?

Nutriepigenomics adalah studi tentang nutrisi makanan dan pengaruhnya terhadap kesehatan manusia melalui modifikasi epigenetik.

Sekarang ada bukti yang cukup bahwa ketidakseimbangan gizi selama kehamilan dan menyusui terkait dengan penyakit tidak menular, seperti obesitas, penyakit kardiovaskular, diabetes, hipertensi, dan kanker.

Jika gangguan metabolisme terjadi selama periode waktu perkembangan yang kritis, perubahan epigenetik yang dihasilkan dapat menyebabkan perubahan permanen pada jaringan dan struktur atau fungsi organ dan membuat individu rentan terhadap penyakit.

Periode perkembangan di mana terjadi ketidakseimbangan nutrisi sangat penting dalam menentukan gen mana yang akan terkena penyakit.

Organ yang berbeda memiliki tahap perkembangan kritis, dan titik waktu di mana mereka dikompromikan akan mempengaruhi individu terhadap penyakit tertentu.

Modifikasi epigenetik yang terjadi selama perkembangan janin mungkin tidak diekspresikan sampai nanti dalam kehidupan tergantung pada fungsi gen.

Sementara sebagian besar penelitian melibatkan periode prenatal dan perinatal sebagai periode waktu kritis.

beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa asupan nutrisi selama masa dewasa juga dapat memengaruhi epigenomik.

Periode Kehamilan

Plastisitas perkembangan Embryo lalu berlanjut janin adalah proses di mana Embryo dan atau janin beradaptasi dengan lingkungannya.

Isyarat lingkungan, termasuk komponen makanan, yang ada di lingkungan didalam Rahim yang dapat menyebabkan perubahan signifikan dalam ekspresi genomik melalui modifikasi epigenetik.

Respons  perkembangan janin dapat menyebabkan perubahan massa tubuh, endokrinologi, sirkulasi darah, dan pemuatan tulang dan sumsum tulang, serta berpengaruh kepada peningkatan risiko berbagai penyakit di masa dewasa.

Berat badan bayi lahir rendah juga kurangnya asupan Asam folat, kalsium, magnesium,  Zinc,  protein, dan semua komponen makronutrien Dan mikronutrien selama periode pra hamil dan hamil telah dikaitkan dengan berat badan bayi lahir rendah.

Sejumlah penelitian telah menyelidiki hubungan antara berat badan bayi lahir rendah dan risiko penyakit.

Riset telah menemukan bahwa berat badan lahir rendah secara signifikan terkait dengan penyakit degeneratif, penyakit jantung koroner, stroke diabetes tipe-2, Kanker, autoimun, Dan lain-lain.

Nutriepigenomik di fokuskan mayoritas penelitiannya dalam  pada ketidakseimbangan gizi selama masa kehamilan dan menyusui

Namun, makanan yang dikonsumsi selama masa dewasa juga dapat berdampak pada ekspresi gen dan patogenesis penyakit.

Kanker adalah penyakit yang paling sering dikaitkan dengan nutrisi orang dewasa dan modifikasi epigenetik.

Hipomethelasi DNA pada epigenetika meningkatkan perkembangan kanker dengan memungkinkan peningkatan transkripsi gen, sementara hipermetilasi dapat membungkam (switch off) gen penekan tumor dan selanjutnya mendorong pembelahan sel yang tidak terkendali dan pembentukan tumor.

Senyawa senyawa kompleks herbal alami juga asam amino dari sumber makanan alami yang ditemukan dalam makanan, mampu mengatur DNA methyltransferases dan asetilasi histon dalam sel kanker yang dikultur dan dapat memberikan perlindungan terhadap jenis kanker tertentu dalam bidang riset Nutriepigenomik.

[MY/Cms]

Tags: Makanan memengaruhi gen manusia
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Jangan Buka Peluang Berselingkuh

Next Post

Zakat dan Pajak Berfungsi untuk Lindungi Masyarakat

Next Post
Zakat dan Pajak Berfungsi untuk Lindungi Masyarakat

Zakat dan Pajak Berfungsi untuk Lindungi Masyarakat

Banyak Subsidi untuk Rakyat yang Dikurangi

Banyak Subsidi untuk Rakyat yang Dikurangi

Indonesia Fashion Modest and Lifestyle Selenggarakan Fashion Show Pertama Milik Pengusaha UMKM

Indonesia Fashion Modest and Lifestyle Selenggarakan Fashion Show Pertama Milik Pengusaha UMKM

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7375 shares
    Share 2950 Tweet 1844
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3007 shares
    Share 1203 Tweet 752
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4917 shares
    Share 1967 Tweet 1229
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3921 shares
    Share 1568 Tweet 980
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    624 shares
    Share 250 Tweet 156
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1367 shares
    Share 547 Tweet 342
  • Tips Membedakan Kerupuk Kulit Babi dan Kulit Sapi

    672 shares
    Share 269 Tweet 168
  • Peran Besar Kaum Perempuan Terhadap Perubahan

    1061 shares
    Share 424 Tweet 265
  • Doa Rabithah dan Keutamaan Membacanya

    1976 shares
    Share 790 Tweet 494
  • Yang Berhak Memandikan Jenazah Ibu

    2750 shares
    Share 1100 Tweet 688
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga