Healthy

BUKAN hanya kurang tidur saja yang berdampak buruk pada tubuh kita, namun juga pola tidur yang tidak teratur dapat meningkatkan...

DI tengah perubahan pola makan dan jam istirahat selama Ramadhan, pemilihan minuman bernutrisi menjadi hal yang penting. Salah satu yang...

BAGAIMANA tips mengatasi agar tidak menjadi seorang people pleaser? Istilah tersebut kerap digunakan masyarakat untuk melabeli seseorang

BERPUASA di bulan Ramadan adalah kewajiban setiap muslim yang sudah baligh. Tidak terkecuali bagi penderita maag selama dia memiliki kondisi...

LIMA bahan alami yang efektif untuk membantu meredakan gangguan pencernaan. Gangguan pencernaan, seperti perut kembung, maag, atau rasa tidak nyaman...

BEBERAPA manfaat luar biasa dari minum air hangat di pagi hari. Minum air hangat di pagi hari merupakan kebiasaan sederhana...

SLEEP tourism adalah jenis wisata yang dilakukan orang-orang untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup, sekaligus bisa bersantai dan memulihkan tenaga. Awal...

BEBERAPA makanan yang dapat membantu menurunkan gula darah secara alami. Menjaga kadar gula darah tetap stabil sangat penting untuk kesehatan,...

GUSI sehat tidak kalah penting untuk diperhatikan dan gusi yang bermasalah tidak bisa menahan gigi untuk tetap kokoh berada di...

BEBERAPA jus alami yang dapat digunakan sebagai terapi pendamping untuk membantu mengatasi sakit katarak dan meningkatkan kesehatan mata. Katarak adalah...