• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Senin, 6 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Sahabat, Berjalan Kaki Ternyata Dapat Mengobati Penyakit Hati

Desember 18, 2024
in Healthy
Manusia Makhluk yang Pandai Menunda

foto: pixabay

94
SHARES
721
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

KAJIAN terbaru mengungkapkan bahwa berjalan kaki ternyata dapat mengobati penyakit hati, tekanan darah, kolesterol, dan diabetes.

Abdul Daim al-Kaheel menulis, yang diterjemahkan oleh Ustaz KH. Aunur Rafiq Saleh Tamhid, Lc., berjalan kaki cepat selama 75 menit dalam sepekan bisa menambah rata-rata usia manusia 1, 8 tahun.

Dalam kajian baru tersebut juga disimpulkan bahwa mereka yang berjalan kaki 150 menit minimal dalam sepekan bisa menambah rata-rata usia sebesar 3,4 tahun dibandingkan mereka yang tidak melakukan olahraga ini.

Para pakar dewasa ini juga banyak memberikan nasihat untuk berjalan kaki agar seseorang bisa menikmati kesehatan yang baik dan umur panjang.

Akan tetapi, Nabi Shallallahu alaihi wa sallam telah mendahului nasihat tersebut melalui sabdanya tentang sebaik-baik perbuatan:

كَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ

“Memperbanyak langkah menuju masjid”. (Musnad Ahmad 9269)

Baca Juga: 4 Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh

Sahabat, Berjalan Kaki Ternyata Dapat Mengobati Penyakit Hati

Sekiranya seorang mukmin berjalan kaki ke masjid terdekat selama 5 menit pergi-pulang dalam setiap harinya lima kali maka total menjadi 10 x 5= 50 menit berjalan kaki setiap hari.

Sepekan berarti 50 x 7= 350 menit, yakni dua kali lipat dari apa yang dinasihatkan para pakar untuk memperpanjang usia tersebut.

Perbanyaklah berjalan kaki ke masjid bila kamu ingin sehat dan bahagia! Sabda Nabi Shallallahu alaihi wa sallam:

بَشِّرْ الْمَشَّائِينَ فِي الظُّلَمِ إِلَى الْمَسَاجِدِ بِالنُّورِ التَّامِّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ

“Berilah kabar gembira bagi orang yang berjalan pada malam gelap gulita menuju masjid (untuk shalat berjamaah) bahwa bagi mereka cahaya yang sempurna pada hari kiamat nanti.” (Sunan Abi Dawud 474)

Dalam sabdanya yang lain, Nabi Shallallahu alaihi wa sallam menjelaskan manfaat lain dari banyak berjalan kaki ke masjid:

أَلَا أَدُلُّكُمْ عَلَى مَا يَمْحُو اللَّهُ بِهِ الْخَطَايَا وَيَرْفَعُ بِهِ الدَّرَجَاتِ قَالُوا بَلَى يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِسْبَاغُ الْوُضُوءِ عَلَى الْمَكَارِهِ وَكَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ وَانْتِظَارُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الصَّلَاةِ فَذَلِكُمْ الرِّبَاطُ

“Maukah kalian aku tunjukkan sesuatu yang dengannya Allah menghapus kesalahan-kesalahan dan mengangkat derajat? Mereka menjawab, Tentu, wahai Rasulullah.

Beliau bersabda: “Menyempurnakan wudhu pada bagian yang dibenci (seperti saat musim dingin), banyak berjalan kaki ke masjid, dan menunggu shalat setelah shalat. Maka itulah ribath.” (Muslim 369).[ind]

Sumber: Sharia Consulting Center (SCC)

Tags: Berjalan Kaki Ternyata Dapat Mengobati Penyakit Hatimanfaat berjalan kakimengobati penyakit hatiSahabat
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Setelah Dinobatkan Juara Coc, Begini Prestasi Shakira Amirah dalam Berbagai Bidang

Next Post

Sherria Ayuandini, Seorang WNI yang Membuat Kartini from Darkness to Light ke Pasar Global

Next Post
Sherria Ayuandini, Seorang WNI yang Membuat Kartini from Darkness to Light ke Pasar Global

Sherria Ayuandini, Seorang WNI yang Membuat Kartini from Darkness to Light ke Pasar Global

Gandeng Universitas PTIQ Jakarta, Kemenag Siapkan Program Tuntas Baca Qur’an

Gandeng Universitas PTIQ Jakarta, Kemenag Siapkan Program Tuntas Baca Qur’an

Tiga Hal Penghancur Kehidupan dalam Hadis Rasulullah

Kenapa Kita Mengeluh

  • Mengenal Anger Release

    Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3078 shares
    Share 1231 Tweet 770
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7465 shares
    Share 2986 Tweet 1866
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1450 shares
    Share 580 Tweet 363
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5089 shares
    Share 2036 Tweet 1272
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    4827 shares
    Share 1931 Tweet 1207
  • Doa Rabithah dan Keutamaan Membacanya

    2004 shares
    Share 802 Tweet 501
  • Yakin dalam Bersedekah

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Tips Membedakan Kerupuk Kulit Babi dan Kulit Sapi

    687 shares
    Share 275 Tweet 172
  • Remaja Perempuan Gaza: Tumbuh di Tengah Pengepungan dan Kelangkaan

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Link Koleksi Murottal Terbaik Sepanjang Masa

    464 shares
    Share 186 Tweet 116
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga