Thursday, January 21, 2021
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Yuk, Pahami Sistem Pertahanan Tubuh Kita

September 10, 2020
in Berita
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegramLinkedin

ChanelMuslim.com – Lebih dari sekadar “takut tertular” COVID-19. Saat ini dunia sedang mengalami wabah pandemi. Di Indonesia sendiri, selain mulai maraknya kasus positif COVID-19, banyak sekali kasus demam berdarah yang juga bisa berakibat fatal. Sayangnya, beritanya “tertelan” oleh berita tentang COVID-19.

Sebagai pekerja medis, saya termasuk dalam kelompok yang rentan tertular. Namun akses ke pemeriksaan swab coronavirus tidaklah mudah. Seseorang harus mengalami gejala sakit dulu (demam, batuk pilek, gangguan pernafasan), terdiagnosis awal dan dirujuk atau datang ke RS rujukan untuk dapat diperiksa.
(Sumber: Protokol Kesehatan COVID-19 Kemenkes RI, Feb 2020)
(sebagai catatan revisi, saat ini pemeriksaan Covid 19 sudah dapat diakses di banyak tempat).

ArtikelTerkait

Efek Normalisasi, Novel Romantis Israel Diterjemahkan ke Bahasa Arab untuk Pertama Kalinya di Maroko

Buku Biografi Ramadhan KH Diluncurkan, Ini Kesan Gilang Ramadhan

Zaskia Adya Mecca: Terima Kasih 2020

Load More

Celakanya lagi, gejala COVID-19 ternyata dilaporkan bisa menyerupai demam berdarah.
(Sumber: Www.thelancet.com. Covert COVID-19 & false positive dengue serology in Singapore)

Saat tidak ada yang mampu menjamin bahwa saya belum tertular COVID-19 karena gradasi gejala yang luar biasa, dari ringan sampai berat. Apa yang harus saya lakukan, ya?

Atas dasar pemikiran itu, saya coba merangkum mengenai mengapa kita harus _
melek tentang sistem pertahanan tubuh atau sel-sel imun kita.

Teori Dasar Imunitas Tubuh
Maha Besar Allah, bahwa kita dikaruniai sel-sel imun yang berguna untuk memproteksi diri kita dari virus, bakteri, jamur, bahkan sel kanker.

Sel imun adalah bagian dari sistem pertahanan tubuh, yang terbentuk dari stem cell di sumsum tulang yang kemudian berubah menjadi berbagai sel imun seperti sel NK, limfosit (sel T & sel B), makrofag, dendritik, dll.

Dalam bahasa awamnya, sel imun ini ibarat “pasukan elit anti teror” di tubuh kita, yang bertugas memerangi “musuh”. Musuh tubuh kita siapa? Ya salah satunya adalah si nakal COVID-19 ini.

Pendukung Sistem Imun
Sedikit kilas balik ke tahun 2016 saat Ibu saya terdiagnosis kanker, lalu melakukan operasi yang dilanjutkan dengan terapi sel imun (Immune Cell Therapy/ICT) di Jepang, sebelum akhirnya ICT ini berhasil kami tarik ke Indonesia. Pada saat itu, kami mempelajari berbagai hal, yang pada intinya adalah upaya memperkuat sistem imun ibu saya, yang secara alamiah akan membantu memusnahkan sel kanker di tubuh beliau.

1. Immune Cell Therapy (ICT)
Berasal dari darah pasien sendiri (= autologus), lalu sel NK, NKT & T akan diperbanyak dan diaktifkan selama sekitar 2 minggu.

Sel NK (= Natural Killer) punya tugas penting: mampu mengenali dan membunuh sel-sel yang terinfeksi virus atau tumor. Melalu jalur apoptosis (kematian sel terprogram), sel NK mampu mengeliminasi sel-sel yang terinfeksi sambil membatasi kerusakan jaringan sekitar.
(Sumber: www.niaid.nih.gov)

2. Vitamin D3
Baik secara langsung maupun tidak langsung, vitamin D3 berperan penting dalam menginisiasi respon imun adaptif (sel T dan sel B), serta sel-sel imun innate (sel makrofag, sel monosit).
(Sumber: Vitamin D & Immune Function. Nutrients 2013)

Jangan khawatir untuk mengkonsumsi vitamin D3 dosis tinggi karena untuk menaikkan kadar D3 darah yang sudah kadung rendah, asupan suplemen bisa mencapai dosis 10.000 IU per hari bagi dewasa.
(Sumber: www.mayoclinic.org)
atau dapat dilihat di publikasi terbaru kami: Karina et al. Safety of 5000 International Units Daily Oral Dosing of Vitamin D3 for Four Years on Various Diseases. Sapporo Medical Journal, 2020

3. Probiotik
Saluran cerna kita merupakan salah satu ekosistem mikrobiologi aktif yang berperan sangat penting pada sistem imun.

Probiotik menstimulasi sistem imun mukosal melalui banyak cara dan dilaporkan melindungi tubuh tidak hanya dari infeksi di usus tapi juga di saluran nafas dan saluran kemih. Dikatakan bahkan probiotik mampu meningkatkan pemusnahan human papillomavirus (HPV), penyebab kanker serviks.
(Sumber: Beneficial Effects of Probiotic. Ann Nutr Metab 2019)

4. Infus Vitamin C Dosis Tinggi
Vitamin C merupakan antioksidan kuat dan berkontribusi pada sistem pertahanan tubuh. Pada infeksi saluran nafas seperti pneumonia, pemberian vitamin C ini dilaporkan mampu membantu kesembuhan pasien dan mengurangi lama rawat di RS.
(Sumber: Vitamin C & Immune Function. Nutrients 2017)

5. Diet rendah karbohidrat
Sudah banyak penelitian melaporkan kaitan antara tingginya kadar gula darah dengan peradangan (inflamasi) sebagai akibat dari disfungsi sel imun, terutama pada penderita diabetes. Bila sel imun mengalami penurunan fungsi, tentu penyebaran virus dan bakteri di tubuh akan sulit diatasi.

Kondisi kadar gula darah yang tinggi (hiperglikemia) juga dapat memperberat infeksi akibat virus & bakteri di saluran nafas, seperti pada flu dan pneumonia.

(Sumber: www.ncbi.nlm.nih.gov. Influenza Virus & Glycemic Variability in Diabetes: A “Killer” Combination?)

Penutup
Dengan menjaga juga pola hidup yang sehat (olahraga, istirahat cukup, mengurangi stress, dll), ini semua akan menjadi multimodalitas ampuh dalam menjaga keperkasaan sel-sel imun kita.

Semoga artikel ini dapat menambah wawasan saat wabah pandemi COVID-19 serta meningkatnya kasus demam berdarah. Insya Allah, kita semua mampu melalui periode ini dengan baik.

Ditulis oleh:
Dr. dr. Karina, SpBP-RE.
(Ditulis pada Maret 2020)

Previous Post

PSBB Lagi

Next Post

RUU Ekonomi Syariah, Upaya Mengejawantahkan Pasal 3 UUD NRI 1945

Next Post

RUU Ekonomi Syariah, Upaya Mengejawantahkan Pasal 3 UUD NRI 1945

Terbaru

International Islamic University Islamabad (IIUI), Universitas Simbol Kebangkitan Islam Universal

International Islamic University Islamabad (IIUI), Universitas Simbol Kebangkitan Islam Universal

January 21, 2021
Peduli Pendidikan Indonesia, PT Paragon Luncurkan Paragon Educational Leadership Program

Peduli Pendidikan Indonesia, PT Paragon Luncurkan Paragon Educational Leadership Program

January 21, 2021
Muslim AS Ikut Serta dalam Acara Berdoa Bersama untuk Pelantikan Presiden Biden

Muslim AS Ikut Serta dalam Acara Berdoa Bersama untuk Pelantikan Presiden Biden

January 21, 2021
Resep Ikan Kuah Kuning, Sajian Hangat Keluarga di Musim Hujan

Resep Ikan Kuah Kuning, Sajian Hangat Keluarga di Musim Hujan

January 21, 2021
Kuat Karena Amanah, Kuat Karena Allah

Kuat Karena Amanah, Kuat Karena Allah

January 21, 2021
Cermin Hati Itu Ada di Sini

Cermin Hati Itu Ada di Sini

January 21, 2021
Makna Keluarga bagi Haykal Kamil

Makna Keluarga bagi Haykal Kamil

January 21, 2021
Macron Tolak Minta Maaf atas Kejahatan Perang Prancis di Aljazair

Macron Tolak Minta Maaf atas Kejahatan Perang Prancis di Aljazair

January 21, 2021
Biden akan Pertahankan Kedutaan Besar AS di Yerusalem

Biden akan Pertahankan Kedutaan Besar AS di Yerusalem

January 21, 2021
Turki Mengutuk Rencana Pembangunan Permukiman Baru Israel

Turki Mengutuk Rencana Pembangunan Permukiman Baru Israel

January 21, 2021

Terpopuler

  • Ucapkan Barakallah Sebagai Pengganti Selamat

    Ucapkan Barakallah Sebagai Pengganti Selamat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Cara Mengetahui Ragi Masih Aktif atau Tidak

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hati-hati jika Anak sudah Keranjingan Ome TV

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hukum Memakai Kalung Salib

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Dia Resep JSR untuk Demam Anak, Batuk dan Panas Dalam

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Dia Muslim Amerika yang Masuk Daftar Calon di Kabinet Biden

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cermin Hati Itu Ada di Sini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sajian Mudah dan Gurih dengan Muffin Telur Keju

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact

Copyright © 2016 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase

Copyright © 2016 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga