Sunday, April 18, 2021
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Info Kesehatan, Kenali Manfaat Pisang sesuai Warna Kulit

January 9, 2020
in Healthy
2 min read
0
66
SHARES
506
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

ChanelMuslim.com – Pisang merupakan salah satu buah yang kaya nutrisi bahkan dipercaya sebagai buah mengenyangkan. Tapi tahukah sahabat muslim bahwa perubahan warna kulit dan tingkat kematangan pisang bisa memberikan nutrisi yang berbeda-beda. Jadi beda warna kulit beda manfaat.

Dilansir laman dokter sehat, berikut 3 warna kulit pisang dan manfaatnya untuk kesehatan:

1. Warna Kulit Kehijauan

[gambar1] Mother Nature Network

Pisang dengan warna kulit yang masih kehijauan menandakan bahwa buah ini masih belum benar-benar matang.

Menurut pakar kesehatan, pisang dengan jenis ini sangatlah cocok untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes mengingat kandungan gula di dalamnya cenderung lebih sedikit jika dibandingkan dengan pisang yang sudah matang atau yang ditandai dengan warna kulit yang kekuningan.

Pisang yang berwarna kehijauan ini juga memiliki kandungan serat yang lebih tinggi serta memiliki sifat pati resisten sehingga tidak akan mengganggu kadar insulin pada tubuh. Alhasil, pisang ini pun cukup aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2.

2. Warna Kuning Segar

[gambar2] Source: India Mart

Pisang dengan warna kulit kuning segar ini sangatlah cocok untuk dikonsumsi mereka yang sedang menjalani program diet.

Pisang ini memiliki nutrisi dengan kadar yang berimbang dimana kandungan gulanya tidak terlalu banyak namun masih memiliki kandungan serat yang sangat tinggi.

3. Warna Kuning Kehitaman

[gambar3] source: IBTimes UK

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh pakar kesehatan dari Teikyo University di Jepang menunjukkan fakta bahwa pisang dengan warna kulit kuning dan kehitaman adalah pisang yang sudah sangat matang dan memiliki rasa yang sangat manis.

Pisang ini juga memiliki kandungan protein yang sangat baik dalam mencegah TNF (tumor necrosis factor), faktor yang menyebabkan tumor dan kanker, serta berbagai penyakit onkologi lainnya.

Nah, itulah 3 warna kulit pada pisang yang bisa jadi referensi kita mengenal manfaat masing-masing. Semoga bermanfaat sahabat muslim. [jwt]

Previous Post

Bantu Korban Banjir Jakarta bersama CHANELMUSLIM

Next Post

Atasi Kerutan Wajah dengan Masker Pisang

Related Posts

Tips Menjalani Puasa Bagi Penderita Hipertensi

Tips Menjalani Puasa Bagi Penderita Hipertensi

April 16, 2021
503
Mengenal Konsep Autophagi

Mengenal Konsep Autophagi

April 16, 2021
507
Mengenal Eating Disorder, Sebuah Gangguan Makan

Mengenal Eating Disorder, Sebuah Gangguan Makan

April 16, 2021
503
6 Ide Kombinasi Jus Buah dan Sayur Untuk Buka Puasa

Kombinasi Jus Buah dan Sayur untuk Berbuka Puasa

April 16, 2021
503
5 Pilihan Jus Buah Berkhasiat Untuk Berbuka Puasa

5 Pilihan Jus Buah Berkhasiat untuk Berbuka Puasa

April 15, 2021
505
5 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur

5 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur

April 14, 2021
506
Tips Usir Kantuk di Bulan Ramadan

Tips Usir Kantuk di Bulan Ramadan

April 14, 2021
516
Menu Makan Sehat dan Cepat Untuk Sahur dan Buka Puasa

Pilihan Makan Sehat untuk Sahur dan Buka Puasa

April 14, 2021
506
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Puasa bagi Kesehatan Fisik dan Mental

April 13, 2021
505
Panduan Sehat Berpuasa bagi Ibu Menyusui

Panduan Sehat Berpuasa bagi Ibu Menyusui

April 13, 2021
508
Next Post

Atasi Kerutan Wajah dengan Masker Pisang

BCA Syariah Raih Pertumbuhan Positif di Tahun 2019

Lengkapi Makan Siang dengan Oseng Bihun Cabe Hijau

Terbaru

Keutamaan Surat Al-Ikhlash, Senilai Sepertiga Qur’an

Keutamaan Surat Al-Ikhlash, Senilai Sepertiga Qur’an

April 18, 2021
kiat menjadi

Kiat Menjadi Guru Keluarga, Buku Penggugah

April 18, 2021
Bank Syariah Bukopin Telah Hadir di Banda Aceh

Bank Syariah Bukopin Hadir di Banda Aceh

April 18, 2021
Cara Menciptakan Keluarga yang Sakinah

Cara Menciptakan Keluarga yang Sakinah

April 18, 2021
Potret Umat Islam Dunia Jalani Hari Pertama Ramadan

Potret Umat Islam Dunia Jalani Hari Pertama Ramadan

April 18, 2021
Adik Asuh RISKA Berkreasi Membuat Lilin Aromaterapi Sambil Ngabuburit

Adik Asuh RISKA Berkreasi Membuat Lilin Aromaterapi Sambil Ngabuburit

April 18, 2021
Resep Ayam Balado Padang, Menu Mudah Berbuka

Resep Ayam Balado Padang, Menu Mudah Berbuka

April 18, 2021
Lima Prinsip yang Menunjukkan Laki-laki dan Perempuan Setara

Lima Prinsip yang Menunjukkan Laki-laki dan Perempuan Setara

April 18, 2021
Peluncuran Buku Karya Imaam Yakhsyallah "Konspirasi Memadamkan Cahaya Allah"

Peluncuran Buku Karya Imaam Yakhsyallah “Konspirasi Memadamkan Cahaya Allah”

April 18, 2021
halal restaurant

Halal Restaurant di China

April 18, 2021

Terpopuler

  • Hukum Memakai Kalung Salib

    Hukum Memakai Kalung Salib

    405 shares
    Share 162 Tweet 101
  • Jabatan Menurut Heri Koswara

    75 shares
    Share 30 Tweet 19
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    448 shares
    Share 179 Tweet 112
  • Resep JSR untuk Demam Anak, Batuk dan Panas Dalam

    335 shares
    Share 134 Tweet 84
  • Arti dan Keutamaan Surat Al-Fatihah

    72 shares
    Share 29 Tweet 18
  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    835 shares
    Share 334 Tweet 209
  • Diet Sehat Saat Puasa

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    454 shares
    Share 182 Tweet 114
  • Nusret “Salt Bae” Koki yang Bangun Masjid Senilai 13 Milyar

    204 shares
    Share 82 Tweet 51
  • Yang Berhak Memandikan Jenazah Ibu

    183 shares
    Share 73 Tweet 46
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga