Healthy

MEMERIKSA tekanan darah secara mandiri di rumah merupakan cara ampuh untuk menjaga kesehatan jantung terutama jika memiliki masalah kesehatan hipertensi...

BUAH belimbing manis merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Belimbing adalah sumber vitamin C yang baik. Mengkonsumsi...

HB merupakan kepanjangan dari Hemoglobin, Jika kamu ke rumah sakit atau pusat kesehatan masyarakat disaat sakit pasti dokter atau suster...

Ada banyak cara menikmati buah belimbing. Selain dimakan langsung, buah yang memiliki rasa manis dan sedikit asam ini juga sering...

Sahabat Muslim, tahukah kamu, tidak semua sayuran boleh dikupas. Ada beberapa jenis sayuran yang biasanya sering kita kupas tapi sebetulnya

KESEPIAN di tengah keramaian, oleh: Cahyadi Takariawan. Begitu banyak orang merasa kesepian akhir-akhir ini. Sedemikian membahayakan, sampai Organisasi Kesehatan Dunia...

BERJALAN kaki selama 15 menit setelah makan dapat merasakan manfaat besar bagi tubuh. Agar manfaatnya maksimal, disarankan untuk berjalan dengan...

BANYAK orang menganggap benjolan di leher baru perlu diwaspadai jika terasa nyeri. Padahal, benjolan yang tidak menimbulkan rasa sakit justru...

Sahabat Muslimah, apakah kamu sering merasa nyeri saat menstruasi? Tak hanya itu, datang bulan juga kadang menimbulkan keluhan lain seperti

KAMU ingin sekali diet untuk menurunkan berat badan? dengan cara menyiksa diri sendiri tidak mengkonsumsi makanan favoritmu? Yah, jika seperti...