Healthy

TEH hitam dan teh hijau mengandung kadar tannin tinggi yang bisa menurunkan penyerapan zat besi. Masala chai yang berbahan dasar...

BERJALAN kaki selama 15 menit setelah makan dapat merasakan manfaat besar bagi tubuh. Agar manfaatnya maksimal, disarankan untuk berjalan dengan...

MAKANAN dengan rasa asam kerap diasosiasikan sebagai sumber vitamin C yang tinggi. Namun, tidak semua makanan yang terasa asam memiliki...

ADANYA manfaat luar biasa dari tempe untuk kesehatan ini menjadi bukti bahwa makanan sehat tidak harus mahal. Tempe merupakan protein...

BERIKUT adalah makanan dan minuman yang paling umum jadi penyebab asam lambung naik. Asam lambung naik atau acid reflux adalah...

IMPOSTOR syndrome atau sindrom impostor, disebut juga perceived fraudulence, adalah kondisi ketika seseorang merasa tidak pantas atas kesuksesan yang mereka...

MEMERIKSA tekanan darah secara mandiri di rumah merupakan cara ampuh untuk menjaga kesehatan jantung terutama jika memiliki masalah kesehatan hipertensi...

KEBIASAAN makan nasi dan mie secara bersamaan masih menjadi favorit banyak masyarakat Indonesia. Meski mengenyangkan, pakar gizi mengingatkan risiko kesehatan...

SAHABAT ChanelMuslim, tahukah kamu bahwa gerakan shalat dapat mengatasi sakit punggung? Penelitian di Universitas Binghamton di AS kini menunjukkan bahwa...

TAHUKAH Sahabat Muslim, ternyata manfaat telur tidak saja tinggi protein tetapi juga memiliki kandungan vitamin A, asam folat, vitamin B,...