• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Minggu, 18 Mei, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Parenting

5 Metode Sleep Training untuk Melatih Bayi Tidur Sendiri (Bag.2)

Oktober 23, 2023
in Parenting, Unggulan
5 Metode Sleep Training untuk Melatih Bayi Tidur Sendiri (Bag.2)

Foto: Unsplash

77
SHARES
590
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

SLEEP training pada bayi bertujuan untuk melatihnya untuk tidur tanpa bantuan Bunda, baik pada waktu tidur maupun saat si kecil terbangun di malam hari.

5 Metode Sleep Training untuk Melatih Bayi Tidur Sendiri (Bag.2)

Baca Juga Artikel Sebelumnya: 5 Metode Sleep Training untuk Melatih Bayi Tidur Sendiri (Bag.1)

The chair method

Metode ini dilakukan dengan cara meletakkan bayi di tempat tidurnya dalam keadaan mengantuk tetapi tetap terjaga.

Bunda kemudian akan duduk di kursi di sebelah tempat tidur bayi. Jika bayi menangis, Bunda akan menepuk punggungnya dan mengucapkan beberapa kata yang menenangkan tanpa mengangkatnya.

Setelah si Kecil sudah tenang, Bunda akan duduk di kursi lebih jauh dari tempat tidurnya. Bunda akan mengulangi langkah-langkah ini seperlunya sampai si Keci tertidur dan tertidur.

Sebagai alternatif, Bunda dapat menjaga posisi kursi yang sama di malam hari dan secara bertahap memindahkannya sedikit lebih jauh dari tempat tidurnya setiap malam, hingga bayi dapat tertidur tanpa Bunda berada di kamar.

Mirip dengan metode CIO dan Ferber, tujuan metode chair method adalah memberikan waktu pada bayi untuk memikirkan cara menenangkan diri.

Ini akan memakan waktu lebih lama, namun seringkali lebih mudah bagi orang tua yang tidak nyaman membiarkan bayinya menangis.

The fading method

Sebenarnya ini bukan metode pelatihan tidur, melainkan cara menyesuaikan jadwal tidur bayi.

Dengan metode fading, Bunda akan membantu bayi terbiasa dengan waktu tidur yang sesuai untuk keluarga.

Pertama, Bunda akan memindahkan waktu tidur bayi secara bertahap nanti untuk menemukan waktu paling mudah bagi mereka untuk tertidur dan tetap tertidur.

Misalnya, jika bayi menangis saat Bunda menidurkannya pada jam 8 malam, Bunda akan memindahkan waktu tidurnya ke jam 8.30 malam.

Setelah Bunda menemukan waktu tidur yang tepat untuk bayi, Bunda akan menambah waktu tersebut sebanyak 15 menit setiap satu atau dua malam hingga Bunda akhirnya mencapai waktu tidur ideal.

Bunda juga akan membangunkan bayi di pagi hari pada waktu yang dijadwalkan, jika perlu, dan menghindari tidur siang yang tidak terjadwal.

Apapun metode yang akan Bunda pilih, pastikan menerapkannya secara konsisten serta pahami kondisi bayi.

[Ln]

Sumber: Baby Center

 

Tags: 5 Metode Sleep Training untuk Melatih Bayi Tidur Sendiri (Bag.2)
Previous Post

Kisah Jameel dan Almond Bagikan Air Gratis untuk Tetangga di Gaza

Next Post

Ketahui Isi Hati Anak dengan Menyuruhnya Menggambar

Next Post
Mbak Intervention 

Ketahui Isi Hati Anak dengan Menyuruhnya Menggambar

Bang Onim Berkejaran dengan Waktu Distribusikan Bantuan untuk Warga Gaza

Bang Onim Berkejaran dengan Waktu Distribusikan Bantuan untuk Warga Gaza

5 Treatment Kecantikan Menggunakan Minyak Zaitun Sekelas Perawatan di Spa

5 Treatment Kecantikan Menggunakan Minyak Zaitun Sekelas Perawatan di Spa

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga