Monday, March 1, 2021
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Suami Istri

Tiga Langkah Cairkan Ketegangan Suami Istri

Romantisme rumah tangga itu seperti cerita bersambung. Ada saatnya mesra. Ada saatnya gundah gulana.

February 3, 2021
in Suami Istri, Unggulan
0
Tiga Langkah Cairkan Ketegangan Suami Istri

Ilustrasi, foto: Women's eNews

0
SHARES
16
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegramLinkedin

ChanelMuslim.com- Romantisme rumah tangga itu seperti cerita bersambung. Ada saatnya mesra. Ada saatnya gundah gulana.

Semua yang merasakan dinamika rumah tangga paham betul bahwa pasang surut romantisme akan terjadi. Hal ini wajar. Karena pasangan manusia tak akan luput dari serba kekurangan.

Ada problem yang disebabkan oleh ketidakseimbangan emosi. Sedih, sesal, marah, hingga cemburu. Ada juga yang berasal dari luar rumah tangga. Seperti krisis keuangan, bencana, hingga munculnya PIL dan WIL: pria idaman lain atau wanita idaman lain.

Yang perlu dipegang, semua pasang surut itu harus tetap terangkai sebagai cerita bersambung. Artinya, ada upaya untuk terus menyambung romantisme itu. Sehoror apa pun pasang surut itu. Jangan sampai cerita itu putus di tengah jalan. Dan, hanya akan menjadi penyesalan sepanjang jalan.

Tiga langkah berikut ini mungkin bisa menjadi pengayaan. Yaitu…

Satu, tinggalkan ketegangan secara mendadak.

Ketika dua pihak saling bersitegang, ketegangan akan terus memuncak. Masing-masing merasa bahwa pihaknya yang benar.

Ekspresi yang muncul beragam. Mulai kecaman, argumentasi yang saling menjatuhkan, hingga menghidupkan lagi luka lama yang sudah terkubur dalam.

Jika diteruskan, argumentasi dan marah menjadi sulit dipisahkan. Campur aduk menjadi satu. Nalar pun tidak lagi mengalir jernih. Salah-salah, bisa keceplosan ucapan yang tidak diinginkan dalam hubungan suami istri.

Di saat ketegangan akan menuju puncak, baiknya ada pihak yang mengambil inisiatif. Yaitu, dengan meninggalkan “arena pertempuran”. Tentu hal itu dilakukan untuk sementara hingga ketegangan mulai reda.

Seperti apa bentuknya? Bagi istri, mungkin bisa mengunci diri dalam kamar. Diam dan tidak memunculkan suara-suara yang tidak jelas. Isi suasana itu dengan istigfar, zikir, dan doa. Jangan justru sebagai pelampiasan emosi.

Untuk suami, mungkin bisa keluar rumah untuk sementara. Maksimal “hilangnya” tiga hari dua malam. Mungkin bisa diisi dengan i’tikaf di masjid, naik gunung, bermalam di kantor, atau silaturahim ke rumah keluarga besar yang dituakan.

Langkah itu diharapkan bisa melahirkan keseimbangan baru. Ada ruang untuk berkontemplasi. Ada momen untuk merasakan jika hidup tanpa pasangan. Walaupun sekadar dua hari.

Dua, jangan biarkan rasa dan pikiran terdominasi dengan emosi.

Ketegangan memaksa seluruh energi diri untuk berputar kuat. Makan tak enak, tidur pun tak nyenyak. Jika hal tersebut berlanjut, maka energi akan terkuras habis. Ujungnya bisa sakit secara fisik, atau stres secara mental.

Coba lakukan pemutusan pusaran energi emosi ini ke hal lain yang disukai. Misalnya, menyibukkan diri dengan hobi. Seperti, mengurus tanaman, mencoba resep baru, berkunjung ke orang tua, dan lainnya. Untuk suami, bisa memancing ikan, olah raga, dan kegiatan lainnya yang sangat disukai.

Selingi di antara kegiatan hobi itu dengan zikir, tilawah, tasmi’, atau menyimak ceramah di ponsel. Coba segarkan lagi rasa dan pikiran agar kembali jernih.

Tiga, konsultasikan problem ke orang bijak.

Boleh jadi, apa yang dianggap remeh seseorang memiliki bobot berat. Dan sebaliknya, yang dianggap super berat padahal hanya masalah remeh temeh.

Karena itu, berkonsultasi ke orang bijak bisa mengurai benang kusut yang dihadapi. Ia bisa seorang ustaz atau ustazah, orang tua yang berpengalaman, dan lainnya. Tentu setelah kita yakin bahwa “aib” yang diceritakan tidak terekspos kemana-mana.

Sampaikan dengan jujur apa adanya. Tidak subjektif, seolah pihak sinilah yang benar, sementara pihak sana yang salah. Dan, terima arahan itu apa adanya. Kalau benar, akui sebagai kebenaran dan berusaha untuk dilaksanakan.

Romantisme rumah tangga memang selalu menarik sebagai cerita bersambung. Sikapi dengan bijak dan hati-hati. Agar cerita bersambung itu tidak tiba-tiba putus di tengah jalan. (Mh)

 

ShareTweetSendShareShare
Previous Post

11 Cara Pasutri Wujudkan Ikatan Pernikahan Sehidup Sesurga

Next Post

Ini 6 Tips Istiqomah Beribadah dan Berhijrah ala Ummi Indadari

Related Posts

Kata Dokter soal Organ Tubuh Utama setiap Mesin Kecerdasan

Kata Dokter soal Organ Tubuh Utama setiap Mesin Kecerdasan

March 1, 2021
Ria Miranda Persembahkan Koleksi SS21 Abrea

Ria Miranda Persembahkan Koleksi SS21 Abrea

March 1, 2021
Bahaya Kenikmatan Dunia

Bahaya Kenikmatan Dunia

March 1, 2021
Mengenal Beasiswa Erasmus, Beasiswa Kuliah di Eropa

Mengenal Beasiswa Erasmus, Beasiswa Kuliah di Eropa

March 1, 2021
Zero Waste Bukan Sekadar Kampanye Lingkungan

Zero Waste Bukan Sekadar Kampanye Lingkungan

March 1, 2021
Kisah Rasulullah saw Mendapat Wahyu Pertama

Kisah Rasulullah saw Mendapat Wahyu Pertama

March 1, 2021
Mengenal 9 Jenis Bedak Wajah dan Fungsinya

Mengenal 9 Jenis Bedak Wajah dan Fungsinya

March 1, 2021
Kisah Pernikahan Muhammad dengan Khadijah

Kisah Pernikahan Muhammad dengan Khadijah

March 1, 2021
8 Ide Menu Makan Siang Sehat dari Ayudia Bing Slamet

8 Ide Menu Makan Siang Sehat dari Ayudia Bing Slamet

March 1, 2021
4 Tips Sederhana Merawat Alat Dapur agar Tidak Berkarat

4 Tips Sederhana Merawat Alat Dapur agar Tidak Berkarat

March 1, 2021
Next Post
Ini 6 Tips Istiqomah Beribadah dan Berhijrah ala Ummi Indadari

Ini 6 Tips Istiqomah Beribadah dan Berhijrah ala Ummi Indadari

Ini Lima Perubahan Gaya Hidup Baru Sejak Pandemi

Ini Lima Perubahan Gaya Hidup Baru Sejak Pandemi

Terbaru

Khadeejah Mansur Jadi Muslimah Berhijab Pertama di Kepolisian Leicestershire

Khadeejah Mansur Jadi Muslimah Berhijab Pertama di Kepolisian Leicestershire

March 1, 2021
Duta Besar Pertama UEA untuk Israel Tiba di Tel Aviv

Duta Besar Pertama UEA untuk Israel Tiba di Tel Aviv

March 1, 2021
Gandeng FEE Center, Ponpes Riyadhul Huda Buka Program Bahasa Inggris

Gandeng FEE Center, Ponpes Riyadhul Huda Buka Program Bahasa Inggris

March 1, 2021
Kata Dokter soal Organ Tubuh Utama setiap Mesin Kecerdasan

Kata Dokter soal Organ Tubuh Utama setiap Mesin Kecerdasan

March 1, 2021
Siklus: Menggagas Retail Isi Ulang Kebutuhan Rumah Tangga

Siklus: Menggagas Retail Isi Ulang Kebutuhan Rumah Tangga

March 1, 2021
Ria Miranda Persembahkan Koleksi SS21 Abrea

Ria Miranda Persembahkan Koleksi SS21 Abrea

March 1, 2021
Resensi Sifat Shalat Nabi agar Shalat Tak Hanya Jadi Rutinitas

Resensi Sifat Shalat Nabi agar Shalat Tak Hanya Jadi Rutinitas

March 1, 2021
Bahaya Kenikmatan Dunia

Bahaya Kenikmatan Dunia

March 1, 2021
Mengenal Beasiswa Erasmus, Beasiswa Kuliah di Eropa

Mengenal Beasiswa Erasmus, Beasiswa Kuliah di Eropa

March 1, 2021
Zero Waste Bukan Sekadar Kampanye Lingkungan

Zero Waste Bukan Sekadar Kampanye Lingkungan

March 1, 2021

Terpopuler

  • Ucapkan Barakallah Sebagai Pengganti Selamat

    Ucapkan Barakallah Sebagai Pengganti Selamat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hidup Kaya Raya dalam Islam

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hukum Memakai Kalung Salib

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bahaya Kenikmatan Dunia

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hukum Menghasilkan Uang dari Aplikasi Tiktok Cash

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Dia Resep JSR untuk Demam Anak, Batuk dan Panas Dalam

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Event Kompetisi Fashion Show Duta Muslimah Hunt 2021

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ini Cara Mengetahui Ragi Masih Aktif atau Tidak

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga