• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Kamis, 9 Februari, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Pentingnya Literasi Kesehatan Mental untuk Kurangi Gangguan Jiwa

Januari 5, 2023
in Healthy, Unggulan
Pentingnya Literasi Kesehatan Mental untuk Kurangi Gangguan Jiwa

Foto: Pixabay

68
SHARES
524
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

PENGETAHUAN tentang literasi kesehatan mental kini banyak digaungkan, hal ini karena meningkatnya penderita gangguan jiwa di Indonesia berdasarkan data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018.

Seorang dikatakan sehat jiwanya jika ia mampu mengenali potensi diri, mengatasi stress sehari-hari, produktif dan bermanfaat untuk orang lain.

Center For Public Mental Health Fakultas Psikologi Universitas Gajah Mada menyebutkan dalam lamanya bahwa kesehatan mental merupakan komponen esensial untuk membentuk relasi sosial, menjaga produktivitas, keseimbangan hidup sehari-hari, dan hubungan seimbang dengan lingkungan.

Baca Juga: Kesehatan Mental yang Rendah Menjadi Penyebab KDRT

Pentingnya Literasi Kesehatan Mental untuk Kurangi Gangguan Jiwa

Jika individu sehat secara mental, individu akan dapat terus berkembang dan berkontribusi sebagai masyarakat.

Sayangnya, banyak masyarakat yang masih awam dengan isu kesehatan mental seperti pengelolaan stres maupun berbagai jenis gangguan jiwa dan cara penanganannya.

Literasi kesehatan mental merupakan pengetahuan dan keyakinan mengenai gangguan-gangguan mental yang membantu rekognisi, manajemen, dan prevensi.

Pengetahuan akan pentingnya kesehatan mental akan berdampak pada peningkatan pengetahuan umum di antaranya:

  1. Pengetahuan tentang bagaimana mencegah gangguan mental;
  2. Pengetahuan tentang kondisi gangguan mental dasar;
  3. Pengetahuan tentang opsi pencarian pertolongan dan perawatan yang tersedia;
  4. Pengetahuan tentang strategi pertolongan mandiri yang efektif untuk masalah yang lebih ringan; dan
  5. Keterampilan pertolongan pertama untuk mendukung orang lain yang mengalami gangguan mental atau berada dalam krisis kesehatan mental (Kutcher, Wei, & Coniglio, 2016).

Jika masyarakat terus dilatih kepekaan dan ditingkatkan ilmu pengetahuannya berkaitan dengan hal-hal tersebut, maka isu kesehatan mental akan semakin terbiasa didengar oleh masyarakat dan dapat menjadi bagian pembicaraan sehari-hari.

Hal ini akan membantu masyarakat dalam mengakses bantuan yang dibutuhkan sehingga keterampilannya dalam mencari bantuan (help-seeking behavior) akan meningkat.

Tidak hanya itu, individu akan lebih mudah dan tanggap dalam mengenali tanda-tanda stres yang berdampak buruk pada dirinya dan mempercepat akses pertolongan sesuai gejala yang dialami.

Dengan meningkatnya literasi kesehatan mental, stigma dan diskriminasi terhadap orang dengan gangguan/masalah mental akan berkurang sehingga kesejahteraan masyarakat secara psikologis dapat tercapai. [Ln]

Tags: Pentingnya Literasi Kesehatan Mental untuk Kurangi Gangguan Jiwa
Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC
Previous Post

Khutbah Jumat tentang Menajamkan Pribadi Muslim

Next Post

Balasan Sepuluh Kali Lipat untuk yang Berbuat Kebaikan

Next Post
Balasan sepuluh kali lipat

Balasan Sepuluh Kali Lipat untuk yang Berbuat Kebaikan

6 Adab Bertamu Seorang Muslim

6 Adab Bertamu Seorang Muslim

2022, tahun paling mematikan bagi anak-anak Palestina

2022, Tahun paling Mematikan bagi Anak-Anak Palestina

FOKUS+

TERPOPULER

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    25671 shares
    Share 10268 Tweet 6418
  • Youtuber Pakistan Hassan Abid Hapus Akun dengan Jutaan Pengikut Karena Takut Dosa Jariyah

    320 shares
    Share 128 Tweet 80
  • 5 Pro dan Kontra Media Sosial

    2559 shares
    Share 1024 Tweet 640
  • Arabiki Sausage Buatan Singapura Mengandung Babi? Ini Penjelasan Pakar

    292 shares
    Share 117 Tweet 73
  • Filatosofi, Filosofi di Balik Lato-lato

    429 shares
    Share 172 Tweet 107
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    7651 shares
    Share 3060 Tweet 1913
  • Doa untuk Turki dan Suriah

    200 shares
    Share 80 Tweet 50
  • Lirik dan Terjemahan Lagu Rahmatun Lil’Alameen – Maher Zain, Viral di TikTok

    757 shares
    Share 303 Tweet 189
  • Langkah Mencapai Target di 2023 dengan SMART

    205 shares
    Share 82 Tweet 51
  • Cara Beristighfar untuk Orangtua yang Sudah Meninggal

    1281 shares
    Share 512 Tweet 320
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • CAREERS

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga