SAHABAT Muslim, resep JSR ala Dokter Zaidul Akbar yang akan kita bahas kali ini adalah Jus Pembersih Liver. Resep yang diunggah akun Instagram @resep.jsr kolaborasi dengan @kadaikurma07 ini menjelaskan cara pembuatan jus pembersih liver tersebut.
Berikut resep dan cara membuatnya.
Jus Pembersih Liver
Bahan-Bahan:
Asam jawa matang secukupnya
Kurma 3/5/7, buang bijinya
Air 1 gelas
Madu secukupnya
Garam Himalaya sedikit saja
Cara Membuat:
1. Asam Jawa diaduk dalam air sampai larut lalu disaring
2. Blender air asam Jawa tadi dengan bahan-bahan lainnya
3. Saring dan sajikan. Lebih segar jika diminum dingin.
Baca Juga: Mengenal Fatty Liver atau Penyakit Perlemakan Hati
Manfaat Jus Pembersih Liver
1. Menguatkan Lambung
2. Prebiotik suplier
3. Enzim dan mineral suplier
Sahabat Muslim, itulah resep ramuan pembersih liver yang bermanfaat buat kamu.
Seperti kita ketahui, penyakit liver adalah salah satu penyakit berbahaya yang banyak diderita orang saat ini. Gaya hidup yang tidak sehat termasuk mengonsumsi makanan cepat saji menjadi penyebab penyakit ini.
Tahukah kamu, salah satu organ tubuh yang paling penting untuk menyerap nutrisi adalah organ liver atau hati? Organ tersebut bekerja sebagai pemecah karbohidrat, pembuat glukosa dan detoks tubuh.
Organ Liver menyimpan nutrisi dan menciptakan empedu untuk mencerna dan menyerap makanan.
Jika asupan Liver tidak dipenuhi, tubuh akan mengalami disfungsi hati, penyakit liver, gangguan metabolisme, kanker hati, bahkan diabetes mellitus tipe 2.
Dikutip dari laman halodoc, Fatty liver alias perlemakan hati adalah penyakit yang terjadi karena adanya penumpukan lemak berlebih di organ hati.
Perlemakan hati yang terjadi karena seseorang aktif mengonsumsi minuman beralkohol dan yang tidak berkaitan dengan konsumsi alkohol. Seringnya, penyakit ini menyerang orang-orang yang berusia antara 40—60 tahun.
Semoga kita semua, Sahabat Muslim, terhindar dari penyakit ini.[jwt/IG @resep.jsr]
