ChanelMuslim.com – Sahabat Muslim, berikut 6 kiat konselor tentang cara mengakhiri hubungan haram, yaitu salah satu godaan yang terbukti dahsyat sebelum pernikahan.
Monique Hassan, seorang penulis profesional yang berspesialisasi dalam Psikologi Islam dan Kesehatan Perilaku memberikan kiat tentang hal ini.
Godaan ada di sekitar kita, namun salah satu godaan yang terbukti dahsyat adalah hubungan yang haram.
Ini adalah masalah yang berkembang di komunitas Muslim kita bahwa di antara mahasiswa di Amerika, 57% pria dan 48% wanita melaporkan terlibat dalam seks pranikah.
Masyarakat kita memasarkan seksualitas dan hubungan di luar konteks pernikahan dan keluarga.
Meskipun ini mungkin tampak dapat diterima oleh non-Muslim, itu adalah dosa besar dan tidak pernah diperbolehkan bagi kita, umat Islam.
Apakah Cinta Haram?
Cinta itu sendiri tidak haram, itu adalah perasaan yang indah dan berkah. Tidaklah haram mencari seseorang yang menarik atau ingin menghabiskan waktu untuk mengenal calon pasangan sebelum menikah.
Namun, kita harus ingat ada cara halal untuk melakukan ini yang memastikan tidak seorang pun dari kamu melanggar batas yang ditetapkan oleh Allah (Maha Agung, Maha Tinggi).
Mengakhiri hubungan yang haram dan menjauhinya membutuhkan komitmen dan tindakan. Kamu mungkin bertanya-tanya bagaimana kamu dapat mencapai ini jika kamu sudah terlibat.
Jadi, mari kita lihat 6 cara kamu dapat memulai proses mengakhiri hubungan haram ini dan berpegang teguh padanya.
1. Potong Koneksi Sepenuhnya
Kamu mungkin tergoda untuk tetap berhubungan dengan mereka di bawah keyakinan yang salah bahwa itu entah bagaimana akan mengurangi rasa sakit awal perpisahan.
Itu hanya membuat lebih sulit dan membuat godaan di depan kamu. Bayangkan jika kamu meletakkan narkoba di depan seorang pecandu narkoba, itu membuat pemulihannya jauh lebih sulit.
Kamu perlu menjauhkan diri dari orang ini, menghapus semua informasi kontak mereka dan memblokir semua profil media sosial. Jangan libatkan mereka dalam hal apapun; kamu mendetoksifikasi mereka dari sistem kamu.
2. Pilih Teman dengan Bijak
Lingkaran sosial yang kamu pilih untuk terlibat dengan kemu lebih dari yang kamu sadari.
Jika teman kamu mendukung hubungan haram dan sering melakukan aktivitas yang bertentangan dengan perintah Allah (Subhanahu wa taala), maka kamu sedang mempersiapkan diri untuk gagal.
“Seorang laki-laki di atas agama temannya, maka hendaklah salah seorang dari kalian melihat dengan siapa dia berteman.” At-Tirmidzi
Kelilingi dirimu dengan teman-teman saleh yang akan membantu membimbing kamu dan membawa hal positif ke dalam hidup kamu.
Sahabat yang saleh akan membantu kamu selama proses penyembuhan setelah kamu melakukan langkah awal untuk memutuskan hubungan dengan hubungan haram kamu.
3. Jujur pada Diri Sendiri
Tanyakan pada diri sendiri mengapa kamu merasa perlu untuk terlibat dengan hubungan ini sejak awal. Apakah kamu mencari validasi untuk membantu harga diri kamu?
Apakah kamu seorang saudara perempuan yang mengalami kesulitan dengan hubungan Ayah-Anak kamu dan mencari panutan pria lain dalam hidup kamu? Apakah kamu bergumul dengan pengendalian diri?
Setelah kamu mengidentifikasi mengapa kamu terlibat dalam hubungan ini, kamu lebih mampu mencegahnya di masa depan dan menumbuhkan pemahaman yang lebih dalam tentang diri kamu sendiri.
Sebagai Muslim, kita tahu bahwa hubungan haram adalah dosa besar, oleh karena itu, untuk masuk ke dalam hubungan ini biasanya memiliki alasan di baliknya lebih dari sekadar kesenangan dan ketertarikan.
Temukan area kehidupan kamu yang menciptakan kelemahan ini, sesuatu yang membuat kamu lebih sulit untuk mengendalikan keinginan kamu. Ini membutuhkan introspeksi dan kejujuran.
4. Keterampilan Mengatasi Positif
Langkah maju ini akan menguji kamu dan kamu akan menghadapi beberapa momen sulit. Penting selama tes tersebut untuk memiliki keterampilan mengatasi yang positif dan dapat membuat kamu tetap pada jalurnya.
Contoh keterampilan koping positif termasuk menulis jurnal, jalan-jalan di alam, melukis, mendengarkan Al-Qur’an atau memasak.
Temukan hobi yang positif dan bermanfaat untuk mengalihkan pikiran kamu dari godaan dan membuat kamu tetap terlibat dalam sesuatu yang bermanfaat.
5. Puasa dan Duaa
Nabi kita (shallallahu alaihi wa sallam) mengatakan kepada kita puasa akan membantu membantu kamu dalam mencegah interaksi haram tersebut.
Itu membuatnya lebih mudah untuk mengendalikan dorongan hati kita dan membuat kita lebih sadar akan iman kita.
“Wahai para pemuda, di antara kamu yang dapat menafkahi istri hendaknya menikah, karena itu menahan mata dari pandangan (pandangan jahat). dan melindungi seseorang dari imoralitas; tetapi mereka yang tidak bisa harus mengabdikan diri untuk berpuasa karena itu adalah cara mengendalikan hasrat seksual. ”Muslim
Selain puasa, doa adalah senjata ampuh dalam melawan pengaruh syaitan. Buatlah doa setiap hari meminta kekuatan dan iman untuk menghindari hubungan haram.
Mintalah bimbingan dan bantuan sebanyak kamu merasa terdorong untuk melakukannya. Tidak ada hal seperti membuat terlalu banyak doa.
6. Cinta Sejati yang Baik di Sajadah
Cinta yang paling murni dan paling tanpa syarat adalah cinta antara kamu dan penciptamu. Tidak peduli berapa banyak kamu telah melanggar, kamu selalu dapat kembali kepada Allah (Subhanahu wa taala) dan melakukan pertobatan sejati.
Jadi ingat Aku; Saya akan ingat kamu. Dan bersyukurlah kepada-Ku dan jangan menyangkal Aku. Wahai orang-orang yang beriman, mintalah pertolongan dengan sabar dan shalat. Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.} Quran 2:152-153
Menangislah dalam sujud ketika sulit dan berbicaralah dengan Allah (Subhanahu wa taala), keluarkan semuanya di atas sajadah kamu dan temukan ketenangan dalam pelukan imanmu.
Baca Juga: Pentingnya Hubungan Asmara Suami Istri
6 Kiat Konselor tentang Cara Mengakhiri Hubungan Haram
Terlibat dalam hubungan haram ini tidak akan membantu kamu di masa depan dan dapat meninggalkan bekas luka di hati kamu yang akan berdampak pada pernikahanmu di masa depan.
Bayangkan jika seorang saudara perempuan patah hati oleh seseorang yang terlibat dengannya, luka emosional itu dapat memengaruhi betapa rentannya dia membiarkan dirinya menjadi calon suaminya.
Seorang saudara yang sering melakukan percabulan mungkin mengalami kesulitan untuk tetap setia kepada calon istrinya karena ia telah terbiasa dengan gaya hidup ini dan setan pasti akan mengingatkannya akan hal itu.
Biarkan konsep itu meresap ke dalam pikiran kamu sejenak, hubungan haram ini tidak hanya dapat melukai orang yang kamu sayangi, mereka juga dapat melukai pasangan masa depan kamu yang bahkan belum kamu temui.
Menjaga hati yang jernih dengan kesadaran Allah (Subhanahu wa taala) hanya akan membuat kamu menjadi pasangan yang lebih baik suatu hari nanti ketika kamu siap untuk langkah itu.
Jika kamu benar-benar mencari cinta dan persahabatan, lakukanlah dengan cara yang halal sesuai dengan tuntunan penciptamu.
Artikel ini diterbitkan pertama kali pada Juni 2018 dan ditulis oleh Monique Hassan, penyandang gelar BSc di bidang Psikologi dan minor dalam Biologi dan disertifikasi dalam Pencegahan dan Intervensi Krisis pada tahun 2012.
Dia memiliki pengalaman profesional dan pribadi selama bertahun-tahun dengan trauma, perjuangan hubungan, penyalahgunaan zat, mengidentifikasi keterampilan mengatasi, resolusi konflik, penjangkauan masyarakat, dan masalah kesehatan mental secara keseluruhan.
Dia adalah seorang penulis profesional yang berspesialisasi dalam Psikologi Islam dan Kesehatan Perilaku. Ia juga seorang muallaf yang mengucapkan syahadat pada tahun 2015, Alhamdulillah. Kamu dapat menghubungi Sister Monique Hassan melalui situs webnya “MoniqueHassan.com”.[ind/aboutislam]
