ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Selasa, 01 Desember 2020 | 16 Rabiul Akhir 1442 H
Login
Register

 


 
 
 
 
KESEHATAN

Ini Daftar Sarapan Kukus Sehat Tinggi Karbo, Protein dan Vitamin

19 October 2020 08:00:01
Ide sarapan kukus, sarapan sehat
Ilustrasi (source: Eat Smarter]

ChanelMuslim.com - Sarapan sehat adalah awal terbaik memberikan hak tubuh agar senantiasa sehat dan bugar sepanjang hari. Sehingga memberikan sarapan sehat adalah kewajiban kita. Salah satu sarapan sehat yang bisa dibuat adalah sarapan yang diolah dengan mengukus.

Berikut pilihan sarapan kukus bernutrisi, mulai dari yang tinggi karbohidrat kompleks, protein dan vitamin yang bisa jadi referensi sarapan sehat:

Sarapan Kukus tinggi karbohidrat

1. Jagung Rebus

2. Singkong Kukus

3..Ubi Kukus

4. Labu Kuning Kukus

5. Kentang Kukus

Pilihan topping: aren, kelapa parut, sambal kurma atau Himsalt

Tinggi Protein

1. Pisang Rebus

2. Tempe Kukus

3. Telur Ayam Kampung Rebus

Sarapan Kukus tinggi Vitamin

1. Tomat Panggang

2. Edamame Kukus

3. Pare Kukus

4. Brokoli Kukus

Ini Daftar Sarapan Kukus Sehat Tinggi Karbo, Protein dan Vitamin source: Instagram @tika1993

Pilihan topping: lada, paprika, basil, oregano

Nah, itulah sarapan kukus sehat yang bisa diolah. Semoga bermanfaat. [jwt]

 
Info Video CMM :
 
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
 
TOPIK :
ide sarapan kukus
sarapan sehat
 
BERITA LAINNYA
 
 
KESEHATAN
23 February 2018 09:00:01

Manfaat Meminum Air Kayu Manis untuk Kesehatan

 
KESEHATAN
02 December 2019 12:00:01

Manfaat dan Batasan Mengkonsumsi Belut yang Tepat

 
KESEHATAN
01 October 2017 15:54:37

Sering Keputihan? Waspadai Gejala Kanker Serviks Ini

Pendaftaran Siswa Baru Jakarta Islamic School
 

 
 
TERBARU
 
cmm market
 
 
TERPOPULER
 
 
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga
JANGKAU LEBIH LUAS KONSUMEN ANDA,
beriklan di ChanelMuslim.com
Hotline : 0811.1362.284