ChanelMuslim.com – Para pria cenderung lebih mudah menurunkan berat badan. Dibandingkan dengan perempuan yang sudah berolahraga dan melakukan diet, seorang pria tetap akan lebih cepat mengurangi berat badan.
Dilansir melalui Times of India, terdapat survei yang menunjukan beberapa alasan pria bisa mudah menurunkan berat badan. Pria tidak terlalu terobsesi dengan makanan dari pada wanita. Dalam sebuah penelitian, ada 25 persen wanita yang sedang melakukan diet, tapi selalu memikirkan makanan setiap setengah jam.
Alasan lainnya berdasarkan studi di buku Conquering Heart Attack & Stroke, para peneliti telah mencoba pada studi pemindaian otak. Dalam proses penelitian tersebut, makanan lezat sengaja dihidangkan di depan para pria dan wanita yang belum makan seharian.
Peneliti meminta agar responden para pria dan wanita harus melawan rasa lapar. Hasil penemuan uji coba ini, otak pria merespons kurang aktif dalam hal pengaturan emosi, memori, dan motivasi dibandingkan dengan wanita.Bagi kaum pria mudah untuk mengendalikan keinginan terhadap makanan kesukaannya.
Selain itu, para pria memiliki metabolisme yang lebih cepat. Adanya otot yang lebih ramping dimiliki para pria, kalori dalam tubuh pria cepat terbakar.
Dengan kasus serta ukuran berat badan dan tinggi yang sama, metabolisme rata-rata pria bisa mencapai 5 – 10 persen. Jika dibandingkan dengan perempuan, metabolisme perempuan justru lebih rendah.
Jika nantinya para pria ingin melakukan diet atau menurunkan berat badan, cobalah menghindari emosi berlebih agar diet dapat maksimal. [firda]
