ChanelMuslim.com – Jurus Sehat Rasulullah (JSR) semakin banyak digandrungi oleh kaum milenial. JSR dianggap sebagai obat alami untuk memperbaiki tubuh dari berbagai masalah dan penyakit.
Resep yang dipopulerkan oleh dr Zaidul Akbar dan viral di akun instagramnya @zaidulakbar ini sangat banyak mengunggah berbagai resep JSR, termasuk resep batuk dan flu.
Berikut kumpulan resep JSR mengatasi masalah batuk dan flu yang bisa jadi referensi saat dibutuhkan:
1. JSR Batuk, Flu dan Pilek
Bahan-Bahan:
Sejempol jahe
3 bh cengkeh
3-5 cm kayu manis
1/2 sdt bee pollen
Madu secukupnya
300 ml air
Cara Membuat:
1. Cuci jahe iris tipis, cengkeh, kayu manis Rebus jahe sebentar, tuangkan ke dalam gelas yang berisi cengkeh dan kayu manis.
2. Setelah hangat tambahkan bee pollen dan madu.
Ramuan ini bisa dikonsumsi oleh ibu hamil, ini menyusui, anak-anak dan juga yanb tidak sedang mengalami batuk, pilek atau flu.
Bahan-Bahan:
150 ml air kelapa
2 sdm madu (terutama madu randu)
Cara Membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam botol
2. Kocok hingga berbusa
Aturan minum: Minum setiap 2 jam
3. Resep untuk Asma, Batuk, Pilek
Bahan-Bahan:
1 sdm kayumanis bubuk
3 sdm kunyit bubuk
3 sdm jahe bubuk
3 sdm lemon/jeruknipis
1/4 organik madu (50ml)
Cara Membuat:
1. Campur atau blender semua bahan
2. Simpan dalam kulkas
Aturan Minum: Minum 1 sdm di pagi hari dan 1 sdm di malam hari
Baca Juga: Resep JSR Batuk Pilek dan Flu
Bahan-Bahan:
Akar alang- alang
Air 300 ml
Madu 2 sdm
Cara Membuat:
1. Rebus akar alang-alang dan air sampai mendidih
2. Setelah hangat, tambahkan madu (minum selagi hangat)
RAMUAN JAHE UNTUK MENGATASI SAKIT KEPALA
Bahan-Bahan:
1 buah jahe
Madu secukupnya
Cara Membuat:
1. Cuci bersih jahe kemudian geprek dan iris-iris
2. Masukan dalam air mendidih. Setelah agak dingin tuang dalam gelas dan tambahkan madu.
Baca Juga: 3 Resep Olahan Daging Sapi Recommended Dicoba
Semoga bermanfaat. [jwt]
