ChanelMuslim.com – Seseorang bisa terkena diabetes karena berbagai penyebab. Mengetahui hal ini akan membuat kita lebih waspada, sehingga kita mau berusaha untuk melakukan langkah-langkah pencegahan.
Baca Juga: 85 Persen Luka Diabetes Dapat Dicegah
Penyebab Diabetes
Dilansir laman awalbros.com, Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Awal Bros Batam, dr. Arif Koswandi, SpPD-KGEH menyatakan ada beberapa macam faktor risiko penyebab diabetes.
Di antaranya, yaitu usia diatas 45 tahun, kegemukan (IMT > 27), tekanan darah tinggi (>140/90 mmHg), riwayat keluarga DM, ayah atau ibu atau saudara kandung.
Selain itu, memiliki riwayat kehamilan dengan BB lahir bayi > 4 kg, riwayat DM pada kehamilan, kolesterol (Trigliserida > 250 mg/dl), dan pernah TGT (Toleransi glukos terganggu) atau GDPT (glukosa darah puasa terganggu).
Kemudian, terdapat beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah diabetes, seperti mengatur frekuensi dan menu makanan menjadi lebih sehat.
Selain itu, lakukan diet sehat seimbang, menjaga berat badan ideal, rutin berolahraga, dan rutin cek gula darah.
Baca Juga: Makanan untuk Penderita Diabetes Selama Ramadan
Kondisi saat Tubuh Seseorang Tidak Bisa Mengendalikan Gula Darah
Sementara itu, dijelaskan juga arti dari diabetes adalah penyakit atau kondisi dimana tubuh seseorang tidak dapat mengendalikan kadar gula darah sehingga kadar gula darah meningkat (hiperglikemia) dan terjadi secara berkepanjangan (kronik).
Apabila diabetes tidak dikontrol dengan baik, maka dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.
dr. Arif Koswandi, SpPD juga mengatakan bahwa diabetes dibagi menjadi beberapa bagian, yaitu tipe 1, tipe 2 dan tipe Gestasional.
Diabetes tipe 1 terjadi karena sistem kekebalan tubuh penderita menyerang dan menghancurkan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin.
Hal ini mengakibatkan peningkatan kadar glukosa darah, sehingga terjadi kerusakan pada organ-organ tubuh.
Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang lebih sering terjadi. Diabetes ini disebabkan oleh sel-sel tubuh yang menjadi kurang sensitif terhadap insulin, sehingga insulin yang dihasilkan tidak dapat dipergunakan dengan baik.
Selain itu, terdapat jenis diabetes khusus pada ibu hamil yang dinamakan diabetes gestasional. Diabetes pada kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon, dan gula darah akan kembali normal setelah ibu hamil menjalani persalinan.
Sahabat Muslim, setelah mengetahui penjelasan terkait diabetes, mari kita mulai mencoba untuk melakukan langkah-langkah pencegahan. [Cms]
