• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Jumat, 24 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Tumbuh Kembang

Waktu dan Cara yang Tepat Konsumsi Mangga bagi Bayi

Oktober 12, 2022
in Tumbuh Kembang, Umum
Waktu dan Cara yang Tepat Konsumsi Mangga bagi Bayi

Foto: PIxabay

127
SHARES
977
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

MANGGA adalah salah satu buah yang banyak digemari, termasuk bayik. Mengandung banyak nutrisi baik berupa vitamin, mineral dan antioksidan yang penting untuk kesehatan. Walaupun ada banyak manfaat mangga untuk bayi, konsumsi mangga bagi bayi harus di waktu yang tepat dan cara yang tepat.

Bayi mulai diperbolehkan makan mangga adalah saat ia sudah mencapai usia pemberian MPASI, yaitu usai enam bulan.

Bunda bisa memberikan sedikit mangga yang sudah ditumbuk halus dan tidak menggumpal.

Ketika bayi sudah mampu mencerna makanan yang lebih padat dan mampu mengembangkan rasanya dengan lebih baik, Bunda bisa mencampurkan mangga yang sudah dihaluskan dengan makanan lain, seperti pisang.

Hal ini supaya bayi bisa makan beragam makanan yang bergizi dan tidak pilih-pilih makanan.

Baca Juga: 6 Manfaat Mangga yang Harus Kamu Ketahui

Waktu dan Cara yang Tepat Konsumsi Mangga bagi Bayi

Saat memasuki usia sembilan bulan, Bunda dapat menyajikan potongan mangga berukuran kecil untuk melatih kemadiriannya dengan makan menggunakan jarinya sendiri. Bunda bisa tambahkan yogurt atau keju di atasnya.

Tekstur mangga yang licin mengharuskan Bunda untuk mengawasinya saat si kecil memegang sendiri potongan mangga untuk menghindari resiko tersedak.

Hindari pemberian mangga yang masih mentah karena memiliki rasa asam yang tajam dan tekstur yang keras. Selain itu, mangga mengandung banyak pati dan pektin yang dapat mengganggu sistem pencernaan bayi.

Manfaat Mangga untuk Bayi

Buah mangga kaya nutrisi penting dan senyawa bioaktif untuk membantu bayi tumbuh dan berkembang dengan sehat. Manfaat kesehatan yang didapatkan dari mangga bagi bayi sebagai berikut:

1. Mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi

Mangga adalah buah padat energi yang memiliki beberapa nutrisi penting, seperti vitamin A.

Bayi membutuhkan energi untuk berbagai fungsi tubuh, vital untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat.

Vitamin A (beta-karoten) membantu membentuk kulit yang sehat, rambut, selaput lendir, dan  penglihatan.

2. Meningkatkan pencernaan

Sebanyak 75 g mangga beku mengandung 1,2 g serat makanan. Memberi mangga pada bayi adalah bagian dari diet yang sehat dan seimbang yang dapat membantu mereka mendapatkan cukup serat.

Serat makanan dapat memperlancar buang air besar, penting untuk mencegah sembelit.

3. Memperkuat sistem kekebalan

Mangga adalah sumber vitamin A, vitamin C, dan beberapa fitokimia yang sangat baik, seperti flavonoid dan asam fenolik.

Senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat menguatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, mangga dapat menawarkan sedikit zat besi, folat, magnesium, kalium, fosfor, dan vitamin B6.

Bayi membutuhkan nutrisi ini untuk melakukan fungsi fisiologis yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangannya. [Ln]

 

 

 

Tags: Waktu dan Cara yang Tepat Konsumsi Mangga bagi Bayi
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Muslim Mumbai Luncurkan Kampanye Nabi untuk Semua

Next Post

Amal Baik akan Kembali ke Pelakunya

Next Post
Belajar Empati terhadap Orang Lain

Amal Baik akan Kembali ke Pelakunya

4 Penyebab Lemahnya Iman

Sulaiman Bin Yasar yang Takut Wanita

1444 Tahun Lalu, Hijrah Nabi Kita Bermula

Kisah-Kisah Perjalanan Jauh dalam Mencari Ilmu

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5068 shares
    Share 2027 Tweet 1267
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7541 shares
    Share 3016 Tweet 1885
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4554 shares
    Share 1822 Tweet 1139
  • Gelar Seminar Kebangsaan, KB PII Sulsel Hadirkan Ketua MPR RI

    69 shares
    Share 28 Tweet 17
  • Musyawarah Nasional Wanita Al Irsyad Tahun 2025 Bertema Berdaya Juang dan Berkemajuan Tanpa Batas

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3134 shares
    Share 1254 Tweet 784
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1509 shares
    Share 604 Tweet 377
  • Ayat Al-Qur’an tentang Traveling

    392 shares
    Share 157 Tweet 98
  • Arzeti Shafiyah, Siswi Jakarta Islamic School yang Teladan dan Mandiri

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5119 shares
    Share 2048 Tweet 1280
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga