• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 22 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Tumbuh Kembang

Tips Mengatasi Anak yang Tidak Berhenti Makan

Februari 2, 2024
in Tumbuh Kembang, Unggulan
Tips Mengatasi Anak yang Tidak Berhenti Makan

Foto: Unsplash

81
SHARES
622
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ANAK usia pra-sekolah yang sedang sering aktif melakukan beragam aktivitas biasanya akan lebih cepat lapar. Ini menjadi penyebab anak tidak berhenti makan.

Di usia ini anak masih dalam masa pertumbuhan, meskipun tidak secepat saat ia berada di usia toodler. Sehingga metabolisme mereka juga cukup tinggi.

Artinya meskipun dengan perut yang masih kecil namun ia tidak akan merasakan kenyang di waktu yang lama.

Bunda tidak perlu khawatir, karena ini masih dalam tahap pertumbuhannya. Namun bukan berarti Bunda harus memberikan cemilan atau makanan apapun.

Sebaliknya, saat anak lapar berikan makanan sehat dan bergizi untuknya.

Baca Juga: Makanan yang Tepat Dikonsumsi Setelah Workout

Tips Mengatasi Anak yang Tidak Berhenti Makan

Untuk lebih jelasnya, Bunda bisa ikuti tips berikut ini:

1. Saat anak meminta cemilan seperti chips atau permen kepada Bunda beberapa kali, tahanlah. Ganti cemilan yang bergizi seperti buah-buahan, keju, biji-bijian dan lain-lain.

Anak tidak membutuhkan banyak lemak dalam cemilan mereka. Bunda juga bisa beri biskuit atau popcorn yang tidak terlalu menggemukkannya.

2. Sediakan makanan sehat di rumah setiap saat. Ketika anak pulang sekolah, ia biasanya akan mencari makanan untuk mengisi cadangan energinya yang telah terkuras untuk belajar dan berlarian saat jam istirahat.

Bunda bisa menyediakan buah-buahan di meja, atau cemilan sehat lainnya.

3. Jangan paksa anak untuk menghabiskan makanan di piringnya. Sebaliknya, untuk mengantisipasi membuang sisa makanan beri secukupnya yang ia butuhkan.

Bunda mungkin berpikir jika anak makan banyak ia tidak akan minta makan beberapa jam ke depan dan Bunda bisa melakukan pekerjaan lainnya.

Namun itu bukanlah ide bagus, memaksa anak saat ia sudah kenyang akan menyebabkan masalah makan, termasuk obesitas.

4. Jangan beri makan anak satu hingga dua jam sebelum tidur. Bersihkan dapur dari makanan yang membuatnya terpancing memakannya.

Jika anak menjadikan makanannya untuk alasan psikologis, seperti untuk meredakan tangisan. Cobalah Bunda meluangkan waktu bersama untuk memahami kebutuhannya. Biasanya ia hanya ingin perhatian lebih dari Bunda.

Itulah beberapa tips untuk Bunda. Jadi tidak perlu khawatir selama berat badannya masih normal, dan Bunda memberikan nutrisi yang seimbang padanya. [Ln]

 

Tags: Tips Mengatasi Anak yang Tidak Berhenti Makan
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Menghindari Kesewenangan

Next Post

Sanic Alexander Pamerkan Dress Pesta, Ready to Wear dan Baju Pengantin

Next Post
Sanic Alexander Pamerkan Dress Pesta, Ready to Wear dan Baju Pengantin

Sanic Alexander Pamerkan Dress Pesta, Ready to Wear dan Baju Pengantin

The Queen of Beatrix Brug Oleh Rifdatul Khoiro

The Queen of Beatrix Brug Oleh Rifdatul Khoiro

Repotnya Berkomunikasi dengan Orang Turki

Nabi Khidir Shalat Berjamaah di Ezki Mosque Turki

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5060 shares
    Share 2024 Tweet 1265
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7535 shares
    Share 3014 Tweet 1884
  • Keteladanan Ustaz Ahzami dalam Keluarga

    143 shares
    Share 57 Tweet 36
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1505 shares
    Share 602 Tweet 376
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4550 shares
    Share 1820 Tweet 1138
  • Satu Tahun Pemerintahan Prabowo

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3129 shares
    Share 1252 Tweet 782
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5116 shares
    Share 2046 Tweet 1279
  • Untuk Pemula, Belajar Islam Mulai dari Mana?

    2990 shares
    Share 1196 Tweet 748
  • Empat Kebaikan Dunia dan Akhirat

    845 shares
    Share 338 Tweet 211
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga