• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Minggu, 19 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Tumbuh Kembang

Tanda-Tanda Ibu Hamil Kekurangan Zat Besi

Januari 16, 2022
in Tumbuh Kembang, Unggulan
Cara Atasi Mual Makan Daging dan Ikan bagi Ibu Hamil

Foto: Pixabay

77
SHARES
593
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Saat ibu hamil kekurangan zat besi, tidak hanya memengaruhi kesehatan sang ibu, tapi juga memengaruhi tumbuh kembang janin. Oleh karena itu ibu hamil harus menjaga asupan zat besinya.

Dikutip dari alodekter jika  ibu hamil yang kurangan zat bersi tidak ditangani dengan benar dapat meningkatkan risiko terjadinya komplikasi yang berbahaya, seperti persalinan prematur.

Baca Juga: Manfaat Daging Merah untuk Ibu Hamil dan Jumlah Porsi yang Dibutuhkan

Tanda-Tanda Ibu Hamil Kekurangan Zat Besi

Selain itu, kekurangan zat besi juga dapat meningkatkan risiko berat badan lahir rendah pada bayi. Pada sisi ibu, dapat meningkatkan risiko depresi pasca persalinan dan kematian ibu pasca persalinan.

Beberapa tanda ibu hamil mengalami kekurang zat besi adalah sebagai berikut:

Mudah lelah dan mengantuk

Salah satu fungsi zat besi adalah mengikat oksigen di dalam darah. Ibu hamil yang mengalami kekurangan zat besi akan sering merasa lelah dan mengantuk karena tubuhnya senantiasa kekurangan oksigen.

Kulli pucat

Kulit pucat juga bisa disebabkan karena ibu hamil kekurangan zat besi, ini disebabkan saat hamil tubuh akan memproduksi hemoglobin lebih sedikit dari biasanya.

Sesak napas

Ibu hamil sering kali sesak napas karena kurangan zat besi yang menghambat suplai oksihen ke seluruh tubuh.

Sakit kepala

Kadar hemoglobin yang rendah menyebabkan otak kekurangan oksigen. Akibatnya, pembuluh darah di otak jadi membengkak dan menekan rongga kepala sehingga menimbulkan sakit kepala.

Bunda, pastikan mencukupi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan yang tinggi zat besi. [Ln]

 

 

Tags: Tanda-Tanda Ibu Hamil Kekurangan Zat Besi
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Sejak Bersama Islam, Ibnu Mas’ud Semakin Berani

Next Post

Cara Merapikan Pikiran yang Kacau

Next Post
Cara Merapikan Pikiran yang Kacau

Cara Merapikan Pikiran yang Kacau

Lagi-lagi Narkoba

Lagi-lagi Narkoba

Bedanya Biografi dan Autobiografi

Bedanya Biografi dan Autobiografi

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5043 shares
    Share 2017 Tweet 1261
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7524 shares
    Share 3010 Tweet 1881
  • Penampilan Putri Ariani Bawakan Cover Lagu Golden di Ajang Formula 1 Singapore Grand Prix 2025

    72 shares
    Share 29 Tweet 18
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1496 shares
    Share 598 Tweet 374
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3121 shares
    Share 1248 Tweet 780
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    667 shares
    Share 267 Tweet 167
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4543 shares
    Share 1817 Tweet 1136
  • Salimah PW Papua Barat Gelar Muswil II

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Kisah Hasan bin Tsabit Dibayar Mahal untuk Menjelekkan Rasulullah, Tapi ini yang Terjadi

    517 shares
    Share 207 Tweet 129
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    4844 shares
    Share 1938 Tweet 1211
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga