• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Jumat, 10 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Tips

Membiasakan Anak Makan Sehat

September 8, 2025
in Tips
Membiasakan anak makan sehat

Foto: Pixabay/robertokabana

78
SHARES
600
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

SEBAGAI orang tua, kita perlu membiasakan anak untuk makan sehat. Prioritas utama keluarga muslim dalam mengkonsumsi makanan tentunya halal, baik dan sehat.

Sehingga memberikan asupan makanan sehat kepada anak perlu diperhatikan agar tercipta keseimbangan di dalam tubuhnya.

Baca Juga: Tips Pola Makan Sehat agar Fisik Kuat ala Shin Tae-yong

Membiasakan Anak Makan Sehat

Berikut tips membiasakan anak-anak makan sehat dari kecil dilansir laman Nestle.co.uk:

1. Sarapan

Biasakan mereka untuk sarapan setiap pagi. Selain akan mempertahankan energi sepanjang hari. Sarapan yang baik akan menjadi kebiasaan hingga tua nya.

2. Pilih camilan sehat

Biasakan rumah kita diisi dengan cemilan sehat seperti buah, popcorn bermunculan udara, kacang tanpa garam dan yoghurt tanpa pemanis.

3. Minum air putih

Biasakan menyajikan air sebagai minuman pilihan pada waktu makan, dan jauhkan jus dan minuman manis sebagai camilan sesekali.

Sementara jus memiliki nutrisi yang berharga dan memberikan dorongan energi terkonsentrasi untuk tubuh yang aktif dan tumbuh, anak-anak harus dibiasakan untuk minum air terlebih dahulu ketika mereka haus, bukan minuman manis.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

4. Menanam sayuran di rumah

Selain terjamin kesegaran, dengan menanam aneka sayuran di rumah akan jadi ajang edukasi untuk anak-anak. Mereka akan terbiasa untuk mengkonsumsi makanan rumahan yang sehat dan segar.

5. Makan bersama

Makan bersama akan membangun komunikasi yang dekat. Ditambah mereka akan terbiasa untuk makan daripada memakan makanan camilan yang kurang sehat.

6. Bersenang-senang di dapur

Mengajarkan mereka untuk memasak di dapur dengan kreasi mereka akan mendorong mereka untuk bereksperimen dengan aneka makanan hingga dewasa.

Semoga, tips diatas bisa bermanfaat untuk keluarga terutama dalam mendidik anak sejak kecil.

[jwt/Cms/Sdz]

Tags: Membiasakan anak makan sehat
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Depresi Postpartum Tidak sama dengan Baby Blues, Yuk Kenali Gejalanya yang Mungkin Dialami Ibu setelah Melahirkan

Next Post

Beginilah Kedudukan Hadits Nabi dalam Kitab Ihya Ulumuddin

Next Post
Tafsir Al Munir

Beginilah Kedudukan Hadits Nabi dalam Kitab Ihya Ulumuddin

4 Orang Meninggal Akibat Bangunan Majelis Takllim di Bogor Ambruk saat Peringati Maulid Nabi

4 Orang Meninggal Akibat Bangunan Majelis Takllim di Bogor Ambruk saat Peringati Maulid Nabi

Usia yang Tepat Anak Memiliki Smartphone

Usia yang Tepat Anak Memiliki Smartphone

  • Perang Pemikiran, Louis IX, dan Alasan Kenapa Umat Hari Ini Diam Atas Palestina

    Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1467 shares
    Share 587 Tweet 367
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7484 shares
    Share 2994 Tweet 1871
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4973 shares
    Share 1989 Tweet 1243
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3090 shares
    Share 1236 Tweet 773
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    655 shares
    Share 262 Tweet 164
  • Peran Besar Kaum Perempuan Terhadap Perubahan

    1080 shares
    Share 432 Tweet 270
  • Kabar Terbaru, Proses Identifikasi Korban Meninggal dalam Ambruknya Ponpes Al Khoziny

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    4832 shares
    Share 1933 Tweet 1208
  • PLN dan Rumah Zakat Salurkan 100.000 Liter Air Bersih untuk Warga Gunungkidul

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Ayat Al-Qur’an tentang Traveling

    371 shares
    Share 148 Tweet 93
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga