BUKTI ilmiah tentang larangan makan berlebihan menjadi pengingat untuk kita agar bisa mengontrol nafsu ketika makan. Sekarang ini beragam makanan dapat tersedia dengan mudah.
Makanan sehat, makanan enak, makanan unik hingga makanan yang tak sehat dengan mudah kita jumpai. Kita tinggal pilih ingin makanan apa.
Terkadang karena tidak hanya perut yang lapar, tetapi juga mata, semua makanan ingin dicicipi hingga berlebihan. Padahal Alquran telah memberi peringatan tentang makan yang berlebihan.
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Otak yang Bagus Dikonsumsi Saat Sarapan
Bukti Ilmiah tentang Larangan Makan Berlebihan
Para peneliti dari Finlandia menemukan peningkatan gizi pada makanan dapat meningkatkan umur seseorang 20 Persen, dan mereka berkata bahwa setiap orang sekedar mengikuti makanan yang bergizi dan tidak boros dan tergantung pada rasio tertentu pada makanan khususnya gizi alami, akan memberikan kontribusi dalam mengurangi proporsi kolesterol dan menurunkan tekanan darah, yang mana kedua hal tersebut penyebab utama kematian mendadak.
Subhanallah (Maha suci Allah), yang telah menjadikan pemborosan sebagai ibadah yang akan diberikan ganjaran (pahala) sebagai perintah kepada orang-orang yang beriman. Allah berfirman:
“Makan dan minumlah kalian, namun jangan berlebih-lebihan (boros) karena Allah tidak mencintai orang-orang yang berlebih-lebihan”. (Al-A’raf:31).
Sekiranya umat manusia mau menerapkan ayat di atas dalam sistem makanan bergizi akan dapat banyak memberikan manfaat terhindar dari penyakit dan dari sisi harta juga hemat, bahkan jika mau merenungkan seruan para ilmuwan ahli gizi dapat ditemukan bahwa mereka juga berpendapat hal terbaik sebagai obat dan terapi agar terhindar dari penyakit di usia ini adalah tidak berlebih-lebihan dalam hal makanan dan minuman.
MasyaAllah, bukankah ilmuwan nutrisi saat ini menyerukan yang sama seperti yang disampaikan oleh ayat sejak empat belas abad yang lalu? Hal ini memberi kesaksian bahwa Alquran adalah kitabullah SWT. [w/kaheel7.com/Cms]
