ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Minggu, 20 Oktober 2019 | 21 Safar 1441 H
Login | Register

 


 
 
 
 
KESEHATAN

Masya Allah, Ini Manfaat Kesehatan Konsumsi Gula Merah

25 June 2019 11:25:45
Manfaat kesehatan gula merah, gula merah, brown sugar
Gula Merah (Source: 123rf)

ChanelMuslim.com - Gula merah salah satu bahan yang tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Gula merah dijadikan sebagai penganti penyedap alami yang biasa digunakan untuk berbagai menu makanan.

Indonesia sendiri merupakan produsen dari Gula Merah yang bisa dibilang produktif baik skala rumahan hingga skala pabrik besar.

Di dalam gula merah terdapat beberapa kandungan seperti vitamin C, kalium, fosfor, magnesium, kalsium, seng, zat besi, tembaga, beberapa fitonutrien, polifenol, flavonoid, dan anthocyanidin.

Selain itu, gula merah juga mengandung vitamin B inositol yang membantu tubuh lebih kuat serta berstamina.

Realitanya, sebagian kita tidak terlalu mengetahui manfaat kesehatan dari gula merah secara detail. Padahal gula merah tidak hanya sekedar bahan olahan makanan dan minuman saja, tetapi juga kaya manfaat terutama untuk kesehatan tubuh.

Berikut dirangkum oleh ChanelMuslim.com dari berbagai sumber:

1. Gula merah redakan nyeri haid

Nyeri haid bagi sebagian perempuan sangat menganggu aktivitas sehari-hari dan gula merah adalah salah satu solusi mengatasi nyeri.

Cara sederhana hanya dengan memakan gula merah secara utuh seperti memakan permen bisa membuat obat mengatasi rasa nyeri.

2. Gula Merah Atasi Masalah Pencernaan

Mengganti gula pasir pada minuman atau makanan sehari-hari dengan gula merah membantu kita untuk mendapatkan sistem pencernaan yang sehat serta terawat.

3 Mengatasi Masalah Jerawat

Kalau kamu memiliki masalah dengan jerawat yang membandel dan sukar untuk diatasi, kamu bisa memanfaatkan gula merah sebagai masker ataupun mengonsumsinya secara teratur setiap hari.

Beberapa nutrisi yang terkandung di dalam gula merah sangat dipercaya mampu mengatasi dan mencegah munculnya jerawat di wajah ataupun tubuh.

4. Gula Merah mengatasi anemia

Gula merah mengandung zat besi yang baik untuk menambah darah. Sehingga penderita anemia sangat disarankan untuk mengkonsumsi gula merah.

Semoga bermanfaat. [jwt/*]

 
Info Video CMM :
 
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
 
TOPIK :
manfaat kesehatan gula merah
gula merah
brown sugar
 
BERITA LAINNYA
 
 
 
KESEHATAN
17 December 2015 14:30:31

Prinsip 5S Bantu Anak Tumbuh Menjadi Sehat

 
KESEHATAN
21 August 2017 13:58:11

Detoksifikasi Kulit Wajah Alami dengan Cuka Apel

 
KESEHATAN
29 August 2019 10:00:01

Sahabat Muslim Ini Waktu Terbaik Menikmati Kopi

The Power Of Love 2 Hayya
 
 
Pendaftaran Siswa Baru Jakarta Islamic School
 
TERBARU
 
iklan chanel muslim, rate iklan chanelmuslim, website islam iklan
 
Buku Pilu di Palu Mam Fifi
 
TERPOPULER
 
Jual Buku Mencintaimu Dengan Cinta Yang Lebih Tertata Penulis Fifi P.Jubilea
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga
JANGKAU LEBIH LUAS KONSUMEN ANDA,
beriklan di ChanelMuslim.com
Hotline : 0813.1956.2284