• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 7 Juni, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Atur Pola Makan dan Berhitung Kalori, Cara Turunkan Berat Badan ala Zee Zee Shahab

Juli 16, 2020
in Kesehatan
75
SHARES
579
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Banyak cara yang diterapkan oleh orang dalam menurunkan berat badan. Termasuk dengan Zee Zee Shahab.

Seperti diceritakan di akun instagramnya @zeezeeshahab, rahasia dirinya menurunkan berat badan adalah dengan mengatur pola makan dan menghitung kalori.

“Mengatur pola makan dan berhitung kalori. Alhamdulilah, udah berhasil bahagia menurunkan berat badan dengan berhitung kalori dan olah raga teratur,” cerita istri dari Presenter Prabu Revolusi pada 10/7 lalu.

Perempuan yang menyukai olahraga lari ini tidak mau menyebut caranya menurunkan berat badan dengan diet.

“Sengaja gak mau sebut diet, karna kalau diet mindsetnya adalah makan gak enak dan tersiksa padahal gak selalu gitu loh,”lanjutnya
[gambar1] Sirloin Steak Sambel matah 300gr ini kira2 500 kalori Instagram @zeezeeshahab
Jadi sekarang, sambung Zee Zee kalau ditanya bagaimana cara nurunin berat badannya dia menjawab dengan berhitung kalori.

“Aku berhitung kalori. Cukup 1000kal per hari, tapi asupan nutrisi nya harus bagus ya bukan berarti mie ayam dan gorengan tiap hari. Masih percaya you Are what you eat kan? Ini bener banget. Yuk mulai aware sama kalori, supaya bisa sehat dan menikmati hidup,” tutup Zee Zee Shahab.
Semoga menginspirasi.[jwt]

.

Previous Post

Produk Inovatif AQUA Japang Jawab Kebutuhan di Masa Pandemi

Next Post

Apa Kabar Ukhuwah Kita di Tengah Pandemi

Next Post

Apa Kabar Ukhuwah Kita di Tengah Pandemi

Ide Menu Super Praktis, Potato Salad Makaroni

TaniHub Group Sabet Penghargaan Indonesia Prospective Brands dalam Indonesia Original Brands Award 2020

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga