ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Rabu, 20 November 2019 | 23 Rabiul Awwal 1441 H
Login | Register

 


 
 
 
 
KESEHATAN

5 Manfaat Kemangi untuk Kesehatan

12 November 2018 09:00:02
Manfaat Kemangi untuk kesehatan,
Basil atau Kemangi (source: drweil.com)

ChanelMuslim.com - Bagi masyarakat Indonesia, kemangi tidak asing lagi karena sering dijadikan lalapan atau campuran menu makanan.

Kemangi sebagai ramuan aromatik umum masuk kedalam keluarga mint, keluarga tanaman yang sama dengan herbal yang padat nutrisi dan bermanfaat lainnya, termasuk mint, oregano dan rosemary .

Basil, tentu saja, digunakan untuk menambah rasa pada berbagai resep, tetapi masih banyak manfaat dari kemangi yang membuatnya terkenal karena khasiatnya yang meningkatkan imunitas.

Ekstrak kemangi, atau minyak esensial basil, terbukti membantu mencegah berbagai macam kondisi kesehatan, yang menjadikannya salah satu ramuan medis paling penting yang dikenal saat ini.

Tahukah bahwa sebenarnya ada 35 jenis basil yang berbeda? Tanaman kemangi datang dalam berbagai variasi dan ukuran.

Basil adalah tanaman obat yang penting dalam berbagai sistem obat tradisional dan rakyat, seperti di Asia Tenggara dan India.

Dilansir laman draxe.com, berikut lima manfaat Kemangi untuk kesehatan:

1. Mengandung Antioksidan yang Memerangi Penyakit

Salah satu manfaat utama dari minyak esensial kemangi adalah kemampuan untuk membantu melawan kerusakan radikal bebas sekaligus melindungi struktur dan sel DNA.

Basil mengandung dua antioksidan flavonoid yang larut dalam air yang penting, yang dikenal sebagai orientin dan viceninare, yang membantu melindungi sel-sel darah putih yang bertanggung jawab untuk fungsi kekebalan tubuh, serta struktur seluler di mana DNA disimpan.

2. Bertindak sebagai Anti-Inflamasi

Basil mengandung minyak esensial yang kuat , termasuk eugenol, citronellol dan linalool. Ini adalah minyak penghambat enzim yang membantu menurunkan peradangan, yang merupakan akar dari sebagian besar penyakit seperti penyakit jantung, rheumatoid arthritis dan kondisi usus inflamasi.

3. Mencegah Kanker

Studi klinis yang diterbitkan dalam Nutrition and Cancer juga menunjukkan bahwa basil mengandung phytochemical, yang dapat membantu mencegah kanker secara alami , termasuk kanker kulit, hati, mulut, dan paru-paru yang diinduksi kimia.

Basil mampu meningkatkan aktivitas antioksidan, secara positif mengubah ekspresi gen, menginduksi apoptosis sel kanker (kematian sel berbahaya) dan menghentikan tumor kanker menyebar.

4. Berisi Sifat Antibakteri

Salah satu manfaat dari minyak esensial basil adalah untuk memberikan perlindungan terhadap pertumbuhan bakteri berbahaya.

Dalam penelitian, ekstrak basil bahkan terbukti bermanfaat dalam menghambat strain bakteri yang resisten yang tidak merespon pada perawatan antibiotik.

Ketika para peneliti dari Medical University of Lodz di Polandia menguji aktivitas antibakteri minyak basil terhadap strain E. coli dan bakteri kuat lainnya yang dikumpulkan dari pasien yang sakit dengan infeksi, hasilnya menunjukkan bahwa basil efektif bertindak melawan strain bakteri dan membantu menghambat pertumbuhan mereka.

Hal ini mendorong para peneliti untuk terus mempelajari bagaimana basil dan minyak antibakteri lain dapat membantu melawan penyakit dan infeksi yang resisten terhadap antibiotik .

5. Berisi Sifat Antimikroba yang Melawan Virus dan Infeksi

Minyak esensial basil telah ditemukan menunjukkan aktivitas anti-mikroba terhadap berbagai bakteri, ragi , jamur dan virus. Ini berarti Anda dapat menambahkan perlindungan terhadap virus candida dan berbagai bentuk iritasi kulit ke daftar panjang manfaat basil yang terbukti.

Nah, masih ragu untuk mengkonsumsi daun satu ini?

Semoga bermanfaat. (jwt/draxe)

 
Info Video CMM :
 
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
Bantu Pengungsi Gempa Maluku bersama Chanel Muslim
 
TOPIK :
manfaat kemangi untuk kesehatan
 
BERITA LAINNYA
 
 
KESEHATAN
24 October 2018 10:00:01

Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan

 
KESEHATAN
09 November 2018 08:30:02

Manfaat Pisang untuk Kesehatan

 
KESEHATAN
29 October 2018 06:05:02

RSGM Yarsi Adakan Talkshow “Sparkling Smile”

 
KESEHATAN
06 March 2019 08:00:02

10 Tips Hidup Sehat bagi Orang Dewasa

indonesia dermawan, act, aksi cepat tanggap, cmm peduli
 
 
Pendaftaran Siswa Baru Jakarta Islamic School
 
TERBARU
 
Indonesia Sharia Economic Festival (ISEF)
 
Buku Pilu di Palu Mam Fifi
 
TERPOPULER
 
 
Jual Buku Mencintaimu Dengan Cinta Yang Lebih Tertata Penulis Fifi P.Jubilea
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga
JANGKAU LEBIH LUAS KONSUMEN ANDA,
beriklan di ChanelMuslim.com
Hotline : 0813.1956.2284