SAHABAT Muslimah tentu ingin tampil cantik dan awet muda, apalagi saat sudah menginjak usia 40 tahun, banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh.
Perubahan terkait kulit ini sebagian besar disebabkan oleh perimenopause, tahun-tahun menjelang menopause di mana hormon estrogen mulai menurun, yang menyebabkan kulit menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitas. Berkurangnya produksi kolagen juga menjadi salah satu faktornya.
Wanita usia 40 tahun ke atas harus lebih menjaga kulit wajah agar tetap terlihat awet muda. Yuk simak caranya di bawah ini yang dikutip dari berbagai sumber.
Baca Juga : Ternyata Ini Empat Manfaat Gula Bagi Kecantikan
Moisturizer
Pemakaian moisturizer atau pelembab merupakan salah satu langkah perawatan wajah usia 40 tahun ke atas.
Untuk mengatasi kulit kering di usia 40-an, Gohora merekomendasikan untuk mencari bahan-bahan yang membantu meningkatkan dan menjaga kelembapan, termasuk niacinamide, ceramide, gliserin, dan asam hialuronat.
Sunscreen
Sunscreen atau tabir surya merupakan perawatan kulit wajah yang penting terutama bagi wanita usia 40 tahun ke atas.
Para ahli sepakat mengemukakan bahwa penggunaan sunscreen ini berfungsi agar wajah terlindungi dari sinar matahari dan mencegah timbulnya flek hingga kanker.
Perawatan Anti Aging
Menurut ahli, Anda akan membutuhkan dua produk anti-penuaan di usia 40-an.
Di antaranya adalah serum pagi yang mengandung asam hialuronat dan antioksidan yang menyerap kelembapan, dan serum malam yang mengandung peptida dan retinol (retinol harus digunakan pada malam hari karena dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap matahari).
Krim Mata
Pemakaian krim mata ini tentu jadi perawatan wajah usia 40 tahun ke atas yang tak boleh di skip.
Carilah krim mata yang memiliki kandungan niacinamide dan asam hialuronat untuk menyamarkan garis-garis halus, dan retinol untuk meningkatkan produksi kolagen.
Memilih suplemen penunjang kulit yang tepat
Dikutip dari Klikdokter, pada usia 40, suplemen penunjang kulit sangat diperlukan bagi kesehatan kulit wajah.
Mengapa demikian? Suplemen berguna untuk menutrisi kulit secara optimal, memperlambat proses penuaan, menambah kolagen, serta melembapkan kulit.
Pilihlah suplemen kulit wajah yang mengandung soy isoflavone dan astaxanthin.
Berdasarkan penelitian, efek pemberian iso flavone pada kulit wajah selama 4 bulan membantu meningkatkan kekencangan, ketebalan, dan hidrasi kulit.
Sementara itu, mekanisme astaxanthin terbukti dapat mencegah dan mengurangi keriput sekaligus menetralkan radikal bebas.
Kontrol stres
Seperti yang sudah diketahui sejak lama, stres dapat meningkatkan tekanan darah dan menurunkan libido rendah. Akibatnya, stres membuat seseorang menua lebih cepat.
Itulah tujuh langkah perawatan wajah wanita usia 40 tahun ke atas yang tak boleh di skip ya. [wmh]
