• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Selasa, 9 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Jendela Hati

Usia 54 Tahun

April 16, 2025
in Jendela Hati
Usia 54 Tahun

FB Fifi Proklawati Jubilea

66
SHARES
509
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

DI USIA saya yang ke 54 tahun ini, mau olahraga apa? As saya bukan pencinta olahraga, saya sukanya makan dan masak dan ngobrol sama baca buku.

Kalau jalan kaki saya sudah enggak kuat deh selain malas juga bawa berat badan yang makin lama makin berat .. kebanyakan lemak dan dosa …

Lalu, alhamdulillah saya ingat duluuu saya senang berenang, maka setelah 5 tahunan enggak berenang mulai coba lagi.

Lama-lama ketagihan dan lama-lama jadi nyaman banget dan malah pingin banget bisa punya kolam renang yang di samping tempat tidur gitu …kayak di majalah majalah .. apa tinggal dekat empang yaa. Haha …

baca juga: 12 Manusia Terbaik versi Al-Qur’an dan Sunnah

Usia 54 Tahun

Lalu dokter menyarankan untuk di infus 3 days karena saya ada HNP ringan. Saraf kejepit saking suka julid.

Ahh saya renangs aja deh dok.

Alhamdulillah anak-anak gantian nemenin. Juga besti-besti.

Alhasil saya sempatkan deh 3-5 kali renang-renang simple dan jalan-jalan di dalam air, ternyata non gravitasi ngebantu banget untuk olah tubuh .. baik siang maupun malam …

Yang kurang cuma satu nii …

Apa coba ..?? Tebakk yaa ….

Tags: usia 54 tahun
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Jangan Jadikan Anakmu Generasi Stroberi

Next Post

Siswi SMK di Semarang Tewas Tertabrak Kereta Api

Next Post
Siswi SMK di Semarang Tewas Tertabrak Kereta Api

Siswi SMK di Semarang Tewas Tertabrak Kereta Api

6 Sunnah Ketika Berbuka Puasa

6 Sunnah Ketika Berbuka Puasa

Keppres RI Terbitkan Biaya Penyelenggaraan Haji pada 12 Februari 2025

Keppres RI Terbitkan Biaya Penyelenggaraan Haji pada 12 Februari 2025

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7340 shares
    Share 2936 Tweet 1835
  • Indonesia Siap Berlayar Bersama Global Sumud Flotilla, KH. Bachtiar Nasir Tiba di Tunisia

    69 shares
    Share 28 Tweet 17
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    2979 shares
    Share 1192 Tweet 745
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5048 shares
    Share 2019 Tweet 1262
  • Perdana dalam Sejarah, Indonesia Jadi Tuan Rumah World Muslim Scout Jamboree 2025

    83 shares
    Share 33 Tweet 21
  • Zaskia Sungkar Umumkan Kehamilan Anak Keduanya

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Kebakaran di Fatmawati Hanguskan Sejumlah Ruko pada Minggu (7/9/2025) Malam

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1341 shares
    Share 536 Tweet 335
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4898 shares
    Share 1959 Tweet 1225
  • IPB University Kembangkan Lab Pusat ART dan Biobank untuk Habitat Badak Jawa-Sumatera

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga