Tips Buang Angin Buat Kamu yang Kesulitan

HAYO, siapa di sini yang kesulitan kentut alias buang angin setiap harinya? Dokter Decsa membagikan tips buang angin buat kamu yang kesulitan kentut setiap hari. Simak ya.

Buang angin ternyata menjadi kebutuhan dasar bagi setiap orang. Dikutip dari hellosehat, kentut adalah penumpukan tekanan dari dalam perut yang dilepaskan dengan cukup kekuatan dorongan, yang bisa berasal dari berbagai sumber.

Pelepasan udara dari bokong disebabkan oleh gas merembes ke dalam usus kita dari darah kita, dan beberapa gas adalah hasil reaksi kimia antara bakteri yang hidup dalam usus kita dan sisa makanan yang telah dicerna.

Beberapa jenis kentut juga bisa disebabkan oleh edema angioenetik dari ususnya atau sebagai efek samping dari sakit maag atau sembelit.

Buang angin, terutama yang tidak berbau, adalah akumulasi udara yang kita telan saat berbicara, menguap, mengunyah, atau minum.

Kentut dihasilkan oleh gerak peristalsis, rangkaian kontraksi usus guna menggerakkan sisa makanan menuju anus.

Proses ini dirangsang oleh akitivitas makan, yang menjadikannya alasan mengapa kita merasa ingin buang air besar atau kentut setelah makan.

Gerak peristalsis menciptakan zona tinggi tekanan yang memaksa segala isi usus, termasuk gas, untuk bergerak maju menuju tempat yang tekanannya lebih rendah, yaitu menuju anus.

Gas lebih mudah bergerak dibanding komponen lainnya, dan gelembung-gelembung kecil bersatu menjadi gelembung udara yang lebih besar saat menuju “pintu keluar”.

Namun, tidak semua orang dapat melepaskan ‘angin’ dengan lancar. Ada pula yang kesulitan kentut setiap harinya.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSU Dr. Soetomo Surabaya dr. Decsa Medika Hertanto membagikan tips lancar buang angin yaitu sebagai berikut.