• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 18 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Terapi Hati dengan Sabar dan Syukur

Juni 12, 2025
in Healthy
Bersandar kepada Allah

(foto: pixabay)

136
SHARES
1k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

TERAPI hati dengan sabar dan syukur ditulis oleh Dosen Psikologi Universitas Mercu Buana Hifizah Nur, M.Ed.

Apa rahasianya agar bisa menjadi pribadi yang kuat dan tidak mudah jatuh saat cobaan menghadang langkah kita? Salah satunya dengan melakukan terapi hati, yaitu sabar dan syukur.

Sejak 14 abad yang lalu, Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam sudah memberitahukan rahasia kebaikan seorang mukmin kepada kita, yaitu SABAR dan SYUKUR.

Tubuh akan menjadi kuat dengan berolah raga dan makan makanan bergizi. Otak akan semakin cerdas bila sering belajar, dilatih mengingat, berfikir dan memecahkan masalah.

Maka ruhiyyah kita akan menjadi kuat dengan aqidah yang kokoh dan ibadah yang kontinyu.

Dalam kehidupan kita sehari-hari, sering kali kita temukan orang yang gampang sekali patah, jatuh dalam kesedihan dan duka yang mendalam, saat menghadapi masalah.

Namun, ada juga orang yang terlihat sangat tegar seperti batu karang, meskipun kesulitan hidup datang kepadanya bertubi-tubi.

Apa rahasianya agar bisa menjadi pribadi yang kuat dan tidak mudah jatuh saat cobaan menghadang langkah kita?

Baca Juga: Lakukan Terapi Doa, Kiat Sukses Mencari Pasangan

Terapi Hati dengan Sabar dan Syukur

Sejak 14 abad yang lalu, Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam sudah memberitahukan rahasia kebaikan seorang mukmin kepada kita, yaitu SABAR dan SYUKUR.

Kedua kata ini sebenarnya mengandung banyak sekali rahasia dari akhlak seorang muslim.

Dasar dari kedua akhlak itu tentu saja aqidah yang kuat, percaya bahwa apa pun yang terjadi pada kita sudah merupakan ketentuan dari Allah Subhanahu wa taala.

Sekuat apa pun kita mencoba menghindar, kalau itu sudah takdir Allah, maka tidak akan sanggup kita berlari darinya.

Satu-satunya cara agar Allah tetap ridho dengan kita adalah bersabar-bersabar dan bersabar. Bersabar tanpa batas, sambil terus mencari jalan keluar dari masalah yang sedang kita hadapi.

Ingatlah, asalah itu jauh lebih kecil dari Robb kita, Sang Pemilik Alam Raya. Allah juga berjanji menyediakan jalan keluar dari setiap kesulitan yang kita hadapi.

Inna ma’al Usri yusron, fainna ma’al Usri yusron. Bahkan ayatnya diulang sampai dua kali di surat yang sama.

Setelah itu, banyak bersyukur, karena Allah masih terus memberikan kita kesempatan untuk bersabar, sehingga ada pahala yang bisa kita simpan untuk perjalanan kita kelak, di alam yang lebih abadi.

Bersyukur, karena kalau kita melihat ke sekeliling kita, masih banyak orang yang jauh lebih menderita dari kita, memiliki ketakutan, kehilangan dan kemiskinan yang lebih parah dari yang kita alami.

Kedua akhlak mulia ini perlu dikuatkan dengan ibadah yang terus menerus, sebagai sarana mendekatkan diri kita kepada Allah Subhanahu wa taala.

Semakin berat masalah yang kita hadapi, semakin wajib kita bersandar kepada Sang Pemilik Alam Raya. Karena itulah, yang Allah Subhanahu wa taala inginkan dari hambanya.

Dengan kesadaran itu, maka kita akan semakin ikhlas dan ridho dengan apa yang Allah ingin lakukan kepada kita.

Sahabat Muslim, apapun masalah yang kamu hadapi, kuatkan dengan terapi hati, yaitu bersabar dan bersyukur. Tetap semangat ya.[ind]

Tags: Terapi Hati dengan Sabar dan Syukur
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Gaya Para Selebriti saat Melaksanakan Idul Adha 1445 H

Next Post

Cendekiawan Mesir Menangkan Kompetisi Menghafal Qur’an untuk Jemaah Haji

Next Post
Cendekiawan Mesir Menangkan Kompetisi Menghafal Qur’an untuk Jemaah Haji

Cendekiawan Mesir Menangkan Kompetisi Menghafal Qur’an untuk Jemaah Haji

Dua Sayap untuk Ayah Ibu

Jaga Sifat Kasih Sayang

10 Nasihat ibu untuk putrinya tentang menaati suami

Apakah Aku Ibu yang Buruk?

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5027 shares
    Share 2011 Tweet 1257
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7520 shares
    Share 3008 Tweet 1880
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4540 shares
    Share 1816 Tweet 1135
  • Ratusan Warga Pulau Pari dan Aktivis Lembaga Swadaya Desak Pemerintah Cabut Izin PKKPRL

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Penampilan Putri Ariani Bawakan Cover Lagu Golden di Ajang Formula 1 Singapore Grand Prix 2025

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3118 shares
    Share 1247 Tweet 780
  • Penjelasan Allah adalah Cahaya

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Kisah Hasan bin Tsabit Dibayar Mahal untuk Menjelekkan Rasulullah, Tapi ini yang Terjadi

    515 shares
    Share 206 Tweet 129
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    5389 shares
    Share 2156 Tweet 1347
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5109 shares
    Share 2044 Tweet 1277
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga