• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Selasa, 9 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Setiap Organ Tubuh Perlu Bagian dari Gizi Makanan

April 30, 2024
in Healthy, Unggulan
Setiap Organ Tubuh Perlu Bagian dari Gizi Makanan

Foto: Pixabay

74
SHARES
570
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

SETIAP organ tubuh perlu bagiannya dari gizi makanan untuk memulihkan jaringan-jaringan yang telah rusak. Tubuh kita dibangun dari makanan yang kita makan.

Otak harus diisi dengan porsinya, begitu pula untuk tulang, otot dan urat saraf menuntut bagian mereka masing-masing.

Baca juga: 10 Tips Gaya Hidup Sehat yang Perlu Diterapkan

Setiap Organ Tubuh Perlu Bagian dari Gizi Makanan

Hal itu adalah proses menakjubkan yang mengubah makanan menjadi darah dan menggunakan darah untuk membangun berbagai bagian tubuh.

Tetapi, proses ini berlangsung terus menerus, mengisi setiap saraf, otot dan jaringan dengan unsur kehidupan dan kekuatan.

Makanan harus dipilih yang paling memberikan unsur-unsur yang diperlukan untuk pembangunan tubuh. Dalam hal pilihan ini selera bukanlah penuntun yang aman.

Dengan kebiasaan makan yang salah, maka selera pun jadi menyimpang. Seringkali selera menuntut makanan yang merusak kesehatan dan menyebabkan kelemahan bukan kekuatan.

Penyakit dan penderitaan yang merajalela di mana-mana kebanyakan disebabkan oleh kesalahan umum dalam soal makanan.

Harus berhati-hati dalam memilih makanan. Jika pola makan buruk, beragam penyakit pun akan bermunculan, sedangkan pola makan yang baik akan menjadikan tubuh bugar dan sehat.

Seringnya mengkonsumsi makanan instan dapat berdampak negatif terhadap kesehatan tubuh, hal ini disebabkan makanan instan kebanyakan mengandung pengawet, perwarna, pemberi rasa, tingginya lemak, protein dan banyak gula serta garam.

Agar terhindar dari berbagai penyakit, hendaklah menghindari pola makan yang tidak sehat.

Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran sebagai sumber vitamin, mineral esensial, serta nutrisi mikro yang penting bagi kesehatan tubuh.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Buah dan sayuran juga mampu mendetoksifikasi tubuh dari beragam zat karsinogen penyebab kanker dan juga mengandung antioksidan tinggi.

Antioksidan mampu mengubah sel-sel tubuh menjadi pengaman untuk melawan radikal bebas penyebab penyakit. [Din]

Tags: Setiap Organ Tubuh Perlu Bagian dari Gizi Makanan
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Asyura di Antara Dua Peristiwa Besar

Next Post

Kemendikbudristek Gelar Konser Musikal Memeluk Mimpi-Mimpi

Next Post
Kemendikbudristek Gelar Konser Musikal Memeluk Mimpi-Mimpi

Kemendikbudristek Gelar Konser Musikal Memeluk Mimpi-Mimpi

kue ginger bread man

Kue Ginger Bread Man

Cara Atasi Mual Makan Daging dan Ikan bagi Ibu Hamil

Pemeriksaan Kesehatan Pasca Melahirkan Caesar

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7340 shares
    Share 2936 Tweet 1835
  • Indonesia Siap Berlayar Bersama Global Sumud Flotilla, KH. Bachtiar Nasir Tiba di Tunisia

    69 shares
    Share 28 Tweet 17
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    2979 shares
    Share 1192 Tweet 745
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5048 shares
    Share 2019 Tweet 1262
  • Perdana dalam Sejarah, Indonesia Jadi Tuan Rumah World Muslim Scout Jamboree 2025

    83 shares
    Share 33 Tweet 21
  • Zaskia Sungkar Umumkan Kehamilan Anak Keduanya

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Kebakaran di Fatmawati Hanguskan Sejumlah Ruko pada Minggu (7/9/2025) Malam

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1342 shares
    Share 537 Tweet 336
  • IPB University Kembangkan Lab Pusat ART dan Biobank untuk Habitat Badak Jawa-Sumatera

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4898 shares
    Share 1959 Tweet 1225
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga