BUAH bengkuang mengandung zat gizi yang dapat membuat wajah menjadi halus dan untuk meremajakan kulit wajah dan tubuh. Bengkuang adalah salah satu jenis buah berbentuk umbi akar dan sering dikonsumsi sebagai pelengkap rusak atau asinan.
Umbi bengkuang mengandung banyak air dan memiliki rasa manis dan bersifat dingin. Rasa segar dan manis pada bengkuang ini berasal dari suatu aligosakarida yang disebut inulin.
Baca juga: Mengeluarkan Sisa Metabolisme Tubuh, Sayuran Asparagus Memiliki Banyak Manfaat
Membuat Wajah Halus, Simak Kandungan Gizi dalam Buah Bengkuang
Bengkuang merupakan buah yang dagingnya mengandung cairan segar dan ternyata bisa menghilangkan dahaga, menenangkan saraf dan memulihkan badan dari pengaruh alkohol.
Selain sebagai buah yang dagingnya mengandung cairan segar, ternyata bisa dipakai sebagai masker wajah untuk menyegarkan wajah dan memutihkan kulit.
Tidak jarang kalau buah ini sebagai bahan perawatan wajah pada pengobatan tradisional.
Kandungan fosfor dan kalsium alami yang terdapat pada bengkuang berkhasiat mempertahankan keremajaan, elastisitas kulit wajah dan juga dapat menjadikan kulit wajah lebih putih dan bersih, serta halus berseri.
Dalam buah bengkuang terdapat 15 mg kalsium, 18 mg fosfor, 0,6 mg zat besi, 0,04 mg vitamin B1, 20 mg vitamin C, 15 mg kalium, serta serat.
Pemakaian bengkuang untuk perawatan kulit, jika dilakukan secara rutin dan teratur bermanfaat untuk memelihara keindahan kulit.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Di samping sebagai perawatan kecantikan, umbi bengkuang berpengaruh baik sebagai penghambat terjadinya kanker, memperlancar pencernaan dan mencegah konstipasi, diare serta mengobati luka bakar.
Manfaat lainnya dari buah bengkuang yaitu mengobati penyakit batu ginjal dan empedu, menurunkan kadar kolesterol dalam darah, serta melembapkan dan menjaga kesehatan kulit. [Din]
