ADA beragam penyakit yang diyakini bisa diredakan dengan daun kersen berkat kandungan gizi dan senyawa biokatifnya.
Kersen adalah tanaman tropis yang mudah dijumpai di Indonesia. Namun, keberadaan tanaman dengan nama latin Muntinga calabura itu kerap tak diacuhkan.
Padahal, kersen memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk bagian daunnya karena mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.
Daun Kersen (Muntingia calabura) sebagai Antidiabetik (2023), ragam nutrisi yang ada pada daun kersen termasuk karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, dan zat besi.
Selain itu, daun kersen juga mengandung senyawa biokatif yang dapat dimanfaatkan sebagai bahan obat, seperti flavonoid, tanin, terpenoid, saponin, dan polifenol.
Baca juga: Lima Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Minum Air Kelapa
Lima Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Daun Kersen
Berikut lima penyakit yang bisa diredakan dengan daun kersen:
Asam urat
Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat dan termasuk salah satu jenis radang sendi.
Biasanya gejala asam urat ditandai dengan nyeri pada bagian jari kaki, khususnya jempol, lutut, dan pergelangan kaki. Namun, kondisi ini diyakini bisa diredakan dengan daun kersen.
Dalam Pharmacy Medical Journal tahun 2018 disebutkan, senyawa flavonoid dapat menurunkan kadar asam urat. Senyawa tersebut bisa menghambat enzim xantin oksidase yang berperan sebagai katalisator dalam proses oksidasi hipoxantin menjadi xantin dan kemudian asam urat.
Hipertensi
Daun kersen juga dikenal dengan manfaatnya untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi atau hipertensi.
Hal itu karena kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antimikroba, antivirus, antioksidan, sekaligus antihipertensi.
Daun kersen juga memiliki efek vasodilator yang bisa memperlebar pembuluh darah. Akibatnya, darah mengalir lebih lancar sehingga menurunkan tekanan pada dindin pembuluh serta secara keseluruhan.
Diabetes
Manfaat daun kersen berikutnya adalah bisa menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
Berdasarkan The Indonesian Biomedical Journal tahun 2018, daun ini secara tradisional sudah lama digunakan untuk membantu mengontrol kadar gula darah karena memiliki efekantidiabetes yang berasal dari antioksidan.
Penelitian juga dilakukan terhadap hewan uji mencit dengan memberikan ekstrak daun kersen. Hasilnya, pada dosis 400 mg/KgBB, tanaman ini terbukti memiliki efek antidiabetes yang bisa menurunkan gula darah.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kolesterol
Ekstrak daun kersen bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Khasiat daun kersen ini pernah dibuktikan dalam penelitian Universitas Airlangga yang dipublikasikan di Research Journal of Pharmacy and Technology tahun 2024.
Mengacu pada penelitian tersebut, kandungan saponin dalam daun kersen bisa menurunkan kolesterol dengan cara mengikat asam empedu dan meningkatkan ekskresi asam empedu di usus.
Daun kersen juga mengandung flavonoid, yakni zat yang bisa menghambat enzim HMG-CoA reductase yang berperan dalam pembentukan kolesterol.
Sakit kepala
Penyakit yang bisa diredakan dengan daun kersen berikutnya adalah sakit kepala, sebagaimana disebutkan dalam E-Journal Universitas Atma Jaya Yogakarta tahun 2016.
Bahkan, daun ini sudah lama dimanfaatkan sebagai obat sakit kepala dan anti radang di Peru karena kaya akan senyawa biokatif.
Kombinasi flavonoid, tanin triterpenoid, saponin, dan polifenol menunjukkan aktivitas antioksidatif dan antimikroba yang dipercaya bisa meringankan rasa sakit di kepala. [Din]
