• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 15 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

6 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Malam Hari

Mei 1, 2022
in Healthy, Unggulan
6 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Malam Hari

6 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Malam Hari (foto: pixabay)

100
SHARES
768
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

SAHABAT Muslim, tahukah kamu, ada jenis makanan dan minuman yang tidak baik dikonsumsi saat malam hari. Buat kamu yang punya kebiasaan mindo (atau makan kedua kalinya), mesti hati-hati nih.

Hidup sehat juga akan didapatkan dari asupan makanan yang sehat. Makanan yang sehat perlu juga diatur waktu menyantapnya dan perlu diperhatikan camilan yang tidak baik dikonsumsi pada malam hari.

Baca Juga: Ustaz Maulana Ingatkan Selalu Konsumsi Makanan Halal dan Thayyib Demi Keberkahan

6 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Malam Hari

Mentor Diet Khusus Wanita, Alfi Nur Latifah di akun instagramnya @alfinur.latifah menuliskannya 6 menu makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi pada malam hari.

1. Soda

Karbonasi soda bisa meningkatkan tekanan di perut yang menyebabkan perut mulas. Selain itu soda juga tinggi gula, yang pasti membuat tidur tidak nyaman.

2. Cokelat Hitam

Cokelat Hitam mengandung kafein yang malah bikin otak terjaga⁣⠀ ⁣⠀

3. Makanan Manis

Gula yang tinggi pada makanan manis menyebabkan gula darah naik drastis, lalu turunnya juga drastis dan juga menyebabkan tidur tidak nyaman⁣⠀ ⁣⠀

4. Kopi

Kafein dapat menstimulasi otak dan syaraf bahkan setelah berjam-jam, bahkan saat kita mau tidur jadi tidak bisa tidur.

5. Makanan berlemak

Akibat lemak dan gorengan, pencernaan jadi harus bekerja lebih keras, tubuh menjadi tidak bisa mendapatkan istirahat yang semestinya.

6. Alkohol

Tentu saja, sebagai muslim, kita dilarang meminum alkohol ya, Sahabat, karena sudah jelas keharamannya.

Untuk pengetahuan kita, alkohol dapat merusak ritme tidur dan malah susah mencapai REM (tidur yang nyenyak)⁣.

Semoga artikel mengenai jenis makanan dan minuman yang tidak baik dikonsumsi saat malam hari ini bermanfaat buat kamu, Sahabat Muslim. [jwt/ind]

Tags: 6 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Baik Dikonsumsi saat Malam Hari
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Bersiap Takbiran di Makkah, Ustaz Bachtiar Nasir Ungkap Ciri Muslim Sukses Ramadan

Next Post

Pengacara yang Tidak Memusingkan Bayaran

Next Post
Pengacara yang Tidak Memusingkan Bayaran

Pengacara yang Tidak Memusingkan Bayaran

Menyikapi Perselisihan Pendapat Tentang Daulah Bani Umayyah

Menyikapi Perselisihan Pendapat Tentang Daulah Bani Umayyah

Nuzulul Qur’an dan Lailatul Qadar

Perpisahan dengan Ramadan

  • Jangan Gunakan Ponsel di dalam Toilet

    Tidak hanya Anak, ini Alasan Orang Tua juga Harus Membatasi Penggunaan Gawai

    97 shares
    Share 39 Tweet 24
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4525 shares
    Share 1810 Tweet 1131
  • Jadwal Acara Islamic Book Fair 20-24 September 2023

    281 shares
    Share 112 Tweet 70
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4992 shares
    Share 1997 Tweet 1248
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3109 shares
    Share 1244 Tweet 777
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7506 shares
    Share 3002 Tweet 1877
  • Jangan Putus Asa, Ada 20 Pintu Rezeki yang Bisa Kamu Usahakan

    78 shares
    Share 31 Tweet 20
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1486 shares
    Share 594 Tweet 372
  • Muhammad bin Sirin, Tabi’in yang Haus Ilmu

    96 shares
    Share 38 Tweet 24
  • BSI Maslahat dan Bank Indonesia Cirebon Dorong Literasi Wakaf di Wilayah Ciayumajakuning

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga