Chanelmuslim.com-Wajah bersih dan cerah bisa jadi milik siapa saja jika rajin merawat kulit wajah dengan baik. Tapi jika tak dirawat, jangan salahkan jika kulit wajah tampak kusam, gelap dan tidak segar. Ada banyak hal yang menyebabkan wajah kusam dan tidak sehat, ini 5 di antaranya.
Kurang minum air
Jika tubuh kurang cairan, kulit akan menunjukkan efek yang sama, tidak terlihat sehat. Kulit jadi lebih kusam, kering dari biasanya.
Tidak pakai pelembab
Wajah yang tak pernah dilindungi pelembab atau krim anti-UV bisa jadi gelap dan kusam karena pengaruh matahari dan debu dari lingkungan.
Kurang tidur
Kurang tidur atau banyak begadang juga bisa membuat kulit tampak kendur, gelap di bawah mata dan tidak terawat. Kurang istirahat bisa mengacaukan proses regenerasi kulit pada malam hari.
Perokok
Kulit para perokok bisa lebih jelek dari mereka yang tak pernah merokok, karena kandungan rokok yang berbahaya akan merusak sel-sel kulit dan menjadikannya tampak kusam dan tak sehat.
Berwudhu dengan sempurna
Bukan hanya kulit tubuh saja yang punya daki, wajah pun punya sel-sel kulit mati yang butuh digosok dan dibersihkan. Dengan berwudhu secara sempurna, kulit wajah akan terlihat segar selalu. Apalagi jika kamu selalu menjaga wudhu, in sya Allah kulit wajahmu akan terlihat segar sepanjang hari.
Kulit yang sehat dan bersih juga perlu diimbangi dengan asupan nutrisi dari makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan. Jadi jika kamu ingin kulit tampak sehat dan cerah, coba jangan buat kesalahan di atas dan lihat perbandingannya.(ind/vem)
