DALAM menjalani kehidupan, ada kalanya seseorang merasa lelah tanpa benar-benar memahami penyebabnya. Segala sesuatu tampak berjalan seperti biasa. Pekerjaan tetap dilakukan. Aktivitas sehari-hari terus berlangsung dan tanggung jawab tetap diselesaikan. Namun jauh di dalam hati ada ruang kosong yang sulit dijelaskan. Seolah-olah ada sesuatu yang hilang meskipun kehidupan terlihat baik-baik saja.
Terkadang kita mengira bahwa kelelahan tersebut hanya disebabkan oleh banyaknya pekerjaan atau persoalan hidup yang belum selesai. Padahal ada kemungkinan hati sedang membutuhkan sesuatu yang lebih dalam yaitu kedekatan dengan Allah SWT.
Baca Juga: Apa Saja Makanan yang Harus Dihindari agar Amandel Tidak Semakin Membesar?
Apa Penyebab Hati Bisa Merasa Lelah Saat Jauh dari Allah?
Manusia bukan hanya membutuhkan istirahat secara fisik. Hati dan jiwa juga membutuhkan ketenangan. Salah satu sumber ketenangan terbesar bagi seorang muslim adalah mengingat Allah dan senantiasa menjaga hubungan dengan-Nya.
Ketika Hati Mulai Kehilangan Arah
Tidak semua orang yang terlihat baik-baik saja benar-benar memiliki hati yang tenang. Ada yang mampu tersenyum di hadapan banyak orang tetapi menyimpan kegelisahan ketika sedang sendirian. Ada pula yang sibuk mengejar berbagai keinginan duniawi sampai lupa memberikan waktu untuk dirinya sendiri dan hubungannya dengan Allah.
Kesibukan memang menjadi bagian dari kehidupan. Kita perlu bekerja untuk memenuhi kebutuhan. Belajar untuk menambah ilmu dan berusaha untuk mewujudkan berbagai impian. Namun jangan sampai kesibukan tersebut membuat kita melupakan tujuan utama kehidupan sebagai seorang hamba.
Ketika seseorang terlalu sibuk mengejar dunia terkadang waktu untuk beribadah mulai berkurang. Salat dilakukan terburu-buru. Membaca Al-Qur’an semakin jarang dan doa hanya dipanjatkan ketika sedang menghadapi kesulitan.
Tanpa disadari hubungan dengan Allah yang seharusnya menjadi sumber kekuatan justru semakin jauh dari perhatian.
Padahal Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an:
“(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.”
(QS. Ar-Ra’d: 28).
Ayat tersebut mengingatkan bahwa ketenangan hati tidak selalu datang dari banyaknya harta. Tingginya jabatan atau terpenuhinya seluruh keinginan. Ada ketenangan yang hanya bisa dirasakan ketika hati dekat dengan Allah.
Kembali kepada Allah Bukan Berarti Harus Menunggu Sempurna
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan manusia adalah merasa dirinya belum pantas untuk kembali kepada Allah. Ada yang merasa terlalu banyak dosa. Ada yang malu karena selama ini sering meninggalkan ibadah. Bahkan ada pula yang berpikir bahwa dirinya harus memperbaiki seluruh kesalahan terlebih dahulu sebelum mulai mendekat kepada Allah.
Padahal pintu ampunan dan rahmat Allah selalu terbuka bagi hamba-Nya yang ingin bertobat.
Kita tidak harus menunggu menjadi manusia sempurna untuk mulai memperbaiki diri. Justru dengan segala kekurangan yang dimiliki kita perlu semakin mendekat kepada Allah.
Mulailah dari hal sederhana. Menjaga salat lima waktu. Memperbanyak istigfar. Membaca Al-Qur’an meskipun hanya beberapa ayat setiap hari serta membiasakan diri berdoa dalam berbagai keadaan.
Jangan meremehkan langkah kecil dalam perjalanan memperbaiki iman. Bisa jadi kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten menjadi jalan bagi hati untuk kembali menemukan ketenangan.
Rasulullah SAW juga mengajarkan bahwa amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang dilakukan secara terus-menerus meskipun sedikit.
Karena itu jangan hanya bersemangat beribadah ketika sedang mengalami kesulitan. Jadikan ibadah sebagai kebutuhan hati dalam keadaan lapang maupun sempit.
Menjaga Iman di Tengah Ramainya Dunia
Kehidupan modern membuat manusia semakin mudah terdistraksi oleh berbagai hal. Setiap hari ada begitu banyak informasi yang datang melalui media sosial. Kita melihat pencapaian orang lain. Membandingkan kehidupan sendiri dan terkadang merasa tertinggal dari sesuatu yang sebenarnya tidak perlu dikejar.
Jika tidak mampu mengendalikan diri keadaan tersebut dapat membuat hati semakin gelisah.
Kita menjadi terlalu sibuk memikirkan penilaian manusia sampai lupa bahwa yang paling penting adalah bagaimana Allah memandang kehidupan kita.
Menjaga iman di tengah ramainya dunia memang bukan perkara mudah. Ada kalanya semangat beribadah meningkat tetapi ada pula masa ketika hati terasa berat untuk melakukan kebaikan.
Namun jangan biarkan keadaan tersebut membuat kita menyerah. Iman memang perlu terus dirawat melalui ilmu. Ibadah dan lingkungan yang baik.
Carilah lingkungan yang mengingatkan kepada Allah. Dengarkan nasihat yang menyejukkan hati dan luangkan waktu untuk merenungi ayat-ayat Al-Qur’an. Sesekali jauhkan diri dari kebisingan dunia agar kita memiliki kesempatan untuk mengevaluasi perjalanan hidup.
Ingatlah bahwa dunia hanyalah tempat persinggahan. Apa pun yang sedang kita perjuangkan pada akhirnya akan kembali kepada Allah.
Jadikan Allah sebagai Tempat Pulang
Ketika hati terasa lelah jangan hanya mencari kesibukan baru untuk mengalihkan pikiran. Cobalah mengambil waktu untuk berdiam diri dan berbicara kepada Allah melalui doa.
Ceritakan segala kegelisahan yang mungkin tidak mampu disampaikan kepada manusia. Mintalah petunjuk ketika merasa bingung. Mintalah kekuatan ketika merasa lemah dan ampunan ketika menyadari banyaknya kesalahan.
Allah Maha Mendengar setiap doa hamba-Nya.
Tidak semua persoalan harus langsung menemukan jawaban. Terkadang yang kita butuhkan adalah hati yang lebih kuat untuk menjalani prosesnya.
Semoga kita tidak terlalu jauh mengejar dunia hingga lupa jalan untuk kembali kepada Allah. Semoga sesibuk apa pun kehidupan yang dijalani iman tetap menjadi pegangan.
Sebab hati yang dekat dengan Allah akan selalu memiliki tempat untuk pulang. Ketika dunia terasa melelahkan maka mengingat Allah menjadi salah satu jalan untuk menemukan kembali ketenangan. [DW]
Sumber: Ustadzah Oki Setiana Dewi
