ChanelMuslim.com – Tidak sedikit orang tua yang akan cemas dan khawatir untuk memberikan makanan baru pada anak, apalagi jika keluarga ada yang memiliki riwayat alergi.
Untuk memeriksa alergi pada si kecil sebenarnya cukup mudah. Bunda bisa membuat allergy trace card atau kartu penelusuran riwayat alergi. Tapi sebelumnya, Bunda juga perlu hal-hal apa yang harus dilakukan untuk menghindarinya:
Periksa Risiko Alergi
Telusuri riwayat keluarga yang memiliki alergi. Jika bukan pada orang tau, bisa jadi pada saudara kandungnya. Anak akan memiliki kemungkinan alergi 23-30% saat salah satu diantara keluarganya mengidap alergi pula.
Baca Juga: Beberapa Faktor Alergi Pada Bayi
Hindari Alergi Pada Anak dengan Cara Berikut
Konsultasikan ke dokter anak
Setelah memerikas resiko alergi pada anak disarankan untuk segera berkonsultasi kepada dokter sebagai upaya pencegahan sejak dini. Dokter akan menentukan tindakan pencegahan primer alergi yang tepat.
Beberapa yang bisa dilakukan yaitu pemeriksaan fisik dan pemeriksaan tambahan. Dengan begitu, dapat dicarit tahu, anak mempunyai resiko alergi terhadap makanan atau alergi pada hal lainnya.
Jaga Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh yang kuat akan mencegah reaksi yang abnormla terhadap alergen. Caranya dengan memastikan kesehatan saluran pencernaanya dengan baik. Dengan bergitu alergi dapat dicegah dengan daya tahan tubuh yang kuat.
Penuhi Kebutuhan Nutrisi dengan Asupan Sinbiotik
Bunda, berikan nutrisi yang mengandung sinbiotik, yaitu kombinasi antara prebiotik seperti FOS GOS dan probiotik seperti B.breve yang terpenting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Sinbiotik alias kombinasi antara prebiotik dan probiotik, dapat membantu menjaga daya tahan tubuh si kecil dengan memengaruhi keseimbangan bakteri baik di dalam saluran cerna.
Pilih sinbiotik yang sudah paten dan telah terbukti secara klinis sehingga mampu mendukung daya tahan tubuh dalam menurunka resiko alergi anak.
Menghindari Asap Rokok
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa asap rokok dapat meningkatkan resiko alergi pada anak sejak lahir.
Apabila setelah lahir masih ada anggota keluarga yang merokok, maka anak akan lebih rentan mengalami alergi. Maka mulai hidandari anak dari anggota keluarga yang merokok. [Ln]
