CARA alami untuk mengatasi tumit kering dan pecah-pecah sangat diperlukan apabila sudah sangat mengganggu. Hal ini banyak dialami oleh para wanita.
Ternyata ada cara-cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi tumit yang kering, yang dapat dilakukan di rumah.
Baca Juga: Atasi Tumit Kaki Pecah-Pecah dengan Air Mawar
10 Cara Alami untuk Atasi Tumit Kering dan Pecah-Pecah
Berikut 10 cara yang dapat kita coba.
1. Masker garam, lemon, air mawar, dan gliserin
Kamu dapat membuat sendiri masker untuk tumit kering, yang akan menghilangkan masalah kamu dengan sangat cepat.
Masker ini dapat digunakan sebagai krim atau untuk mencuci kaki kamu dengan campuran ini. Siapkan 1 sendok teh jus lemon, 1 sendok teh gliserin murni dan 1 sdt air mawar.
Kamu dapat mencuci kaki Anda dalam campuran ini atau membasahi kaus kaki yang dikenakan untuk tidur, kemudian cuci kaki dengan air hangat saat bangun.
Namun sebaiknya pertama-tama rendam kaki Anda dalam air yang berisi campuran air panas, garam mentah, air mawar, gliserin dan jus lemon, kurang lebih sekitar 20 menit.
2. Minyak sayur
Minyak sayur juga dapat membantu melembutkan tumit kering dan membersihkan kulit dari sel-sel mati dengan mudah dan cepat.
Pijatlah tumit dan area kaki yang sangat kering dengan minyak atau olesi kaus kaki dengan minyak ini dan pakailah saat tidur. Di pagi hari cuci kaki dengan air hangat. Cara ini harus diulang beberapa kali agar efektif.
3. Masker pisang dan alpukat
Pengobatan untuk tumit kering bisa dibuat dari buah-buahan. Pisang mengandung bahan-bahan yang dapat dijadikan obat. Kulit pisang yang matang dapat mengobati kerusakan kulit pada tumit dan kaki.
Tempelkan kulit pisang pada tumit yang kering selama 10 menit dan lihatlah perubahannya.
Anda juga bisa membuat masker dari pisang yang dikombinasikan dengan alpukat. Campurkan pisang dan alpukat bersama-sama dengan air kelapa hijau dalam blender atau food processor. Kemudian oleskan campuran tersebut pada kaki Anda. Alpukat serta kelapa penuh dengan vitamin dan minyak esensial yang baik untuk kulit yang sangat kering.
4. Vaseline dan jus lemon
Sebelum setiap perawatan ini, sebaiknya bersihkan kaki dari kotoran dan keringkan.
Siapkan campuran jus lemon dan 1 sdt Vaseline.
Pijat area tumit yang kering dan kasar dengan masket ini selama 20 menit. Masker ini efektif untuk masalah kulit kering tahap awal. Sangat baik dilakukan sebelum tidur, dan dapat juga menggunakan kaus kaki agar lebih efektif.
5. Parafin Wax
Jika kulit tumit sudah sangat kering bahkan hingga menimbulkan sakit, lilin parafin adalah solusi terbaik untuk kamu.
Campurkan lilin dengan minyak kelapa, cairkan campuran dalam panci sampai mereka benar-benar meleleh, biarkan selama 15-20 menit. Oleskan campuran lilin dan minyak pada tumit yang kering, diamkan selama semalaman.
6. Madu
Madu sangat baik digunakan karena mengandung anti bakteri.
Campurkan satu cangkir madu untuk setengah wadah air hangat dan juga rendam kaki Anda selama 15 menit di dalamnya dan pijat-pijat untuk mendapatkan tumit yang lembut serta kaki yang fleksibel.
7. Tepung Beras
Tepung beras adalah solusi tepat untuk tumit pecah-pecah. Siapkan 2-3 sendok makan tepung beras campurkan dengan beberapa sendok makan madu dan cuka apel, serta tambahkan minyak zaitun.
Oleskan campuran tersebut pada daerah yang sangat kering di kaki kamu, tunggu agar cairan menyerap kira-kira 10 menit kemudian cuci kaki kamu.
8. Minyak zaitun
Minyak zaitun dapat digunakan dalam berbagai cara untuk mengobati kaki yang kering dan pecah-pecah.
Minyak zaitun sebaiknya digunakan dengan kapas atau meletakkan kapas pada kaus kaki. Karena jika menggunakan bahan lain minyak zaitun tidak dapat meresap pada kaki sehingga tidak menimbulkan efek pada kaki Anda.
Tempelkan kapas yang telah diberi minyak zaitun lalu pakailah kaus kaki selama satu jam dan kemudian cuci kaki dengan air dingin. Anda juga dapat memijat kaki selama 10-15 menit dengan gerakan melingkar.
Atau kita dapat membuat krim untuk kaki dari minyak zaitun, caranya tambahan 1 sdm minyak zaitun, beberapa tetes minyak lemon atau minyak lavender dan air dicampur dalam botol kecil dengan jumlah yang sama.
9. Oatmeal
Buatlah pasta/saus dari minyak jojoba dan 1 sendok makan bubuk oatmeal. Aduk bersama-sama sampai campuran menjadi kental.
Oleskan pada daerah yang kering dan biarkan selama setengah jam. Kemudian cuci kaki dalam air dingin. Jika ingin memiliki hasil yang lebih cepat lakukan hal ini setiap hari.
10. Minyak wijen
Terapi pijat adalah pengobatan yang paling baik untuk tumit pecah-pecah. Oleskan minyak wijen setiap malam sebelum tidur sambil dipijat-pijat. Ini adalah cara penobatan yang baik untuk tumit yang pecah-pecah.
Lakukan hal ini setiap malam, dan lakukan terapi pijat sampai minyak menyatu dengan kulit. [Cms]
Sumber : http://www.healthyandnaturallife.com
