• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Jumat, 3 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Suami Istri

Ibu Rumah Tangga Rentan Depresi

Januari 21, 2019
in Suami Istri
95
SHARES
731
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Ibu rumah tangga lebih rentan mengalami depresi dari pada ibu bekerja. Depresi tidak hanya bisa terjadi pasca ibu melahirkan tapi bisa juga terjadi setelah bertahun-tahun menjalani pernikahan.
Ibu rumah tangga lebih banyak tenggelam dalam pekerjaan harian sehingga perasaannya tidak sempat mendapat perhatian. Ibu rumah tangga tenggelam dalam tumpukan pakaian kotor, tumpukan piring kotor dan celoteh anak-anak. Seperti ada tuntutan untuk memiliki rumah yang bersih dan teratur serta anak-anak yang montok. Namun jarang sekali pujian dan perhatian diberikan kepada ibu rumah tangga.
Seorang ibu menyampaikan keluh kesahnya,
Seringkali saya merasa sesak di dada setiap kali mengingat betapa menyedihkan hidup saya. Setiap pagi berjibaku menyiapkan anak sekolah dan suami bekerja, menyiapkan sarapan. Begitu semua berangkat ke aktifitas masing-masing, saya harus berjibaku lagi merapihkan rumah. Segala pekerjaan rumah membuat kepala saya pusing dan telinga berdenging.
Belum lagi anak-anak yang berkelahi, tantrum dan sering membantah tambah membuat kepala saya semakin sakit. Ditambah lagi kalau anak sakit, hari-hari saya semakin panjang. Suami kalau diajak ngomong jawabnya cuma, “Disabarin aja.”
Belum lagi pendapat, seharusnya saya bisa bekerja kantoran jadi orang gajian karena menjadi ibu rumah tangga itu menjadi bukan siapa-siapa.
Malam-malam saya sering menangis diam-diam sementara suami tidur di samping saya. Saya merasa kesepian dan tidak berharga. Saya merasa saya memang bukan siapa-siapa. Suara saya tidak terdengar dan keinginan saya tidaklah penting. Saya menjadi tidak punya tujuan, hanya menjalani rutinitas setiap hari. Saya merasa menciut dan semakin menciut sampai-sampai saya merasa, punya perasaan itu tidak penting. Saya ingin menghilang.
Depresi pada ibu rumah tangga tidak hanya karena pekerjaan rumah yang seolah tiada henti tapi juga penghargaan yang minim dari orang-orang di sekitarnya. Ditambah koreksi dari orang lain tentang bagaimana mereka menjalani rutinitas hariannya yang terkadang dengan kalimat merendahkan dan membanding-bandingkan. Itu semakin membuat ibu rumah tangga merasa tidak berharga.
Salah satu solusinya adalah komunikasi, karena perempuan butuh didengar. Jangan abaikan apa yang dikeluhkan perempuan. Suami perlu mengerti dan mencari solusi dari apa yang dikeluhkan istrinya karena pekerjaan rumah tangga dan mengurus anak-anak bukanlah tugas istri seorang. Suami mempunyai tanggung jawab yang besar pada istri dan anak-anaknya.
Menata kembali rumah tangga secara bersama-sama. Saling mendengar dan saling mengerti. Anak-anak juga perlu dilibatkan. Ajak mereka untuk memahami bahwa rumahku surgaku butuh kerja keras ayah, ibu dan anak-anak. (MAY)

Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Mengenal Khimar Calia Rancangan IMSyariXDhiniAminarti

Next Post

Tahu Rambutan, Resep Ide Camilan Keluarga Simpel

Next Post

Tahu Rambutan, Resep Ide Camilan Keluarga Simpel

Nasihat Pernikahan

Gaunku untuk Kondangan

  • Perang Pemikiran, Louis IX, dan Alasan Kenapa Umat Hari Ini Diam Atas Palestina

    Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1434 shares
    Share 574 Tweet 359
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3065 shares
    Share 1226 Tweet 766
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4959 shares
    Share 1984 Tweet 1240
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7451 shares
    Share 2980 Tweet 1863
  • Israel Culik Ratusan Relawan Global Sumud Flotilla di Perairan Internasional

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Mengenal Lebih Dekat Global Sumud Flotilla dan Sumud Nusantara

    128 shares
    Share 51 Tweet 32
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5085 shares
    Share 2034 Tweet 1271
  • Pengumpulan Al-Qur’an di Masa Utsman bin Affan 

    899 shares
    Share 360 Tweet 225
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3948 shares
    Share 1579 Tweet 987
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    646 shares
    Share 258 Tweet 162
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga