Ini Lima Ide Minuman Green Smoothies Sehat ala Margy Hastuti
04 December 2020 03:48:55
ChanelMuslim.com - Green Smoothies atau smoothies sayuran hijau diakui kaya manfaat. Minuman sehat satu ini sangat dianjurkan dikonsumsi pada siang hari atau malam hari sebelum tidur. Banyak sekali manfaat mengkonsumsi paduan sayuran berdaun hijau dengan tambahan buah ini diantaranya melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, meningkatkan imunitas tubuh dan juga dapat menghidrasi tubuh kita.
Banyak sekali ide olahan Green Smoothies yang bisa kita buat di rumah. Berikut lima ide green smoothies ala Margy Hastuti di akun instagramnya @margyhastuti yang bisa jadi referensi sahabat muslim:
1. Yogurt, nanas, pisang, Pokcoy dan air kelapa
Instagram @margyhastuti
Isian Green Smoothies: Yogurt, nanas, pisang, Pokcoy dan air kelapa.
2. Yogurt, mangga, pisang, melon, bayam dan air mineral
Instagram @margyhastuti
Isian Green Smoothies: Yogurt, mangga, pisang, melon, bayam dan air mineral
3. Mangga, apel, Pokcoy, salada dan air kelapa
Instagram @margyhastuti
Isian Green Smoothies: Mangga, apel, Pokcoy, salada dan air kelapa
4. Selada, Pokcoy, Kiwi dan nanas
instagram @margyhastuti
Isian Green Smoothies: Selada, Pokcoy, Kiwi dan nanas
5. Selada, Pokcoy, Nanas dan Pisang
instagram @margyhastuti
Isian: Selada, Pokcoy, Nanas dan Pisang
Jadi intinya membuat green Smoothies adalah memadukan sayuran hijau dan buah-buahan. Jika sering membuatnya akan semakin terlatih memadukan antara sayur dan buah menjadi green smoothies yang segar.
Lalu apa sih bedanya green Smoothies dan Juice. Jika green Smoothies semau langsung diminum. Sementara Juice hanya diminum sarinya.
Semoga bermanfaat dan menginspirasi. [jwt]
02 September 2020 06:00:01
Pagi Hari Istimewa dengan Nasi Goreng Spesial Enak, Mudah dan Lezat
11 September 2018 06:03:32
Sarapan Pagi di Awal Muharram dengan Veggie Eggpops, Simpel dan Sehat
28 November 2020 06:00:01
Akhir Pekan Seru dengan Lontong Sayur Godog
30 August 2018 12:22:33
Resep Gulai Itiak Khas Koto Gadang
17 January 2021 06:00:00
Ingin Tulisan Kamu Dibaca Ribuan Orang? Gabung OASE chanelmuslim.com Sekarang
17 May 2018 13:00:02