ChanelMuslim.com – Selain berpuasa untuk menahan hawa nafsu, lapar, dan dahaga pada bulan Ramadan ini, kita juga harus melakukan puasa Media Sosial (Medsos) agar bisa memfokuskan diri beribadah kepada Allah.
Selain itu, puasa ini juga kita lakukan dengan tujuan mengatasi ketergantungan terhadap media sosial, sehingga tidak berpengaruh buruk terhadap kehidupan kita.
Sesuai namanya, puasa itu artinya menahan diri. Dalam puasa medsos ini, kita diharuskan untuk menahan diri agar tidak membuka medsos pada jangka waktu tertentu.
Baca Juga: 5 Pro dan Kontra Media Sosial
Tanda Harus Puasa Media Sosial
Mengetahui tanda-tanda saat kapan seharusnya kita mulai berpuasa medsos bisa menjadi tolok ukur kita untuk mengukur bagaimana penggunaan medsos kita selama ini.
Apakah kita sudah menggunakan medsos dalam porsi yang tepat atau tidak.
Selain itu, kita juga bisa melihat seberapa bijaknya kita berselancar di medsos.
Dilansir dari postingan akun instagram @kemenkominfo, dijelaskan bahwa ada tiga tanda yang menunjukkan kita harus segera melakukan puasa ini.
Pertama, tidak bisa berhenti membuka media sosial dan melupakan hal-hal penting di dunia nyata.
Kedua, tidak tahan untuk tidak berkomentar, bahkan sampai melakukan ujaran kebencian.
Ketiga, merasa tidak tenang serta iri dengan unggahan teman di medsos.
Baca Juga: Pakar IT Turki: Media Sosial Berkembang Menjadi Alat Perang
Cara Memulai
Apabila ada salah satu dari tiga tanda di atas ada pada diri kita, maka sudah seharusnya kita segera berpuasa media sosial.
Dalam postingannya tersebut, Kemenkominfo juga menuliskan bagaimana cara memulainya.
Pertama, awali dengan niat untuk mengubah hidup agar terasa lebih baik.
Kedua, hapus aplikasi-aplikasi media sosial dari ponsel.
Ketiga, fokus mencari kegiatan di waktu luang.
Keempat, manfaatkan waktu untuk memperbanyak amalan pada bulan Ramadan.
Kelima, carilah dukungan dari teman dan kerabat dekat.
Yuk, gunakan medsos dengan bijak agar kita tidak perlu puasa medsos.
Seperti yang diketahui, medsos juga bisa menjadi tempat yang baik dan penting kalau kita bisa bijak menggunakannya.
Oleh sebab itu, apabila kita masih belum bisa menggunakan medsos dengan baik, mari berpuasa sejenak dan kembalilah dengan sikap yang bijak saat menggunakan medsos. [Ind/Camus]
