Monday, July 4, 2022
Tentang Kami . Redaksi . Pedoman Siber . Iklan
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Kesehatan

Cegah Kanker Usus Besar dengan 9 Makanan Berikut

February 5, 2018
in Kesehatan
2 min read
0
67
SHARES
514
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

ChanelMuslim.com – Di Indonesia, kanker usus besar (colon cancer) menjadi penyakit mematikan kedua. Hal ini dikarenakan gejala dari kanker usus besar tidak mudah terdeteksi sehingga butuh penanganan dari para ahli. Umumnya, pemeriksaan baru dilakukan setelah kanker usus besar menjadi parah.

Namun, saat ini telah banyak dilakukan penelitian terkait kanker usus besar. Salah satu solusinya dengan melakukan kebiasaan diet atau mengikuti gaya hidup sehat dengan pola makan tertentu yang disarankan. Dikutip dari Boldsky, terdapat 9 jenis makanan umum yang membantu mencegah kanker usus besar.

1. Biji Jinten (Jeera)

ArtikelTerkait

Pentingnya Gaya Hidup Halal di Masa Pandemi

Gigi Tonggos, Perlukah Dicabut?

Manfaat Rutin Membaca Al-Qur’an bagi Kesehatan

Manfaat Meminum Air Hangat di Pagi Hari

Sorgum Makanan yang Kaya akan Nutrisi

Manfaat Buah Anggur secara Medis

Load More

Biji jinten biasanya digunakan untuk menghias dan menambahkan rasa di beberapa masakan. Biji jinten juga sering digunakan sebagai bahan banyak obat alami, karena memiliki kemampuan untuk mengobati dan mencegah sejumlah penyakit. Biji jinten memiliki senyawa yang dikenal sebagai cuminaldehyde dapat mencegah pertumbuhan dan perbanyakan sel kanker di usus sehingga mencegah kanker usus besar.

2. Jambu Biji

Jambu biji merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Jambu biji banyak mengandung vitamin C dan banyak memberikan manfaat bagi kesehatan seperti meningkatkan tingkat metabolisme, meningkatkan kekebalan tubuh dan menyehatkan kulit. Vitamin C dalam jambu biji dapat membantu sel-sel usus besar melawan sel kanker sehingga mampu mencegah kanker usus besar.

3. Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam, daun mint, kangkung atau sawi sangat banyak kandungan nutrisinya seperti antioksidan, zat besi, mineral dan vitamin. Antioksidan dalam sayuran hijau memiliki kemampuan mencegah perbanyakan sel kanker yang tidak normal dalam usus besar sehingga mampu mencegah kanker usus besar.

4. Pisang

Pisang, salah satu buah khas Indonesia rupanya mampu mencegah penyakit kanker usus besar. Selain enak, pisang kaya akan kandungan kalium, yang dapat memperbaiki fungsi metabolik, energi, mengobati depresi dan memiliki manfaat kesehatan lainnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi pisang secara teratur dapat membuat usus tetap sehat dan mencegah sakit maag dan kanker usus besar.

5. Okra

Okra adalah sayuran yang sangat populer juga disebut sebagai buah. Okra mampu mengobati masalah perut seperti gastritis, keasaman dan sembelit. Bahkan enzim yang ada dalam okra dapat membantu mencegah penyakit kanker usus besar karena enzim ini memperkuat sel-sel usus yang baik dengan melawan sel-sel kanker.

6. Ikan

Ikan menjadi salah satu makanan dalam pola makan sehat. Ikan mengandung nutrisi seperti asam lemak omega-3 dan vitamin E sehingga memiliki manfaat seperti membantu menurunkan berat badan, meningkatkan aktivitas otak dan metabolisme. Kandungan asam lemak omega-3 pada ikan seperti salmon memiliki kemampuan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker di payudara, usus besar dan beberapa bagian tubuh lainnya.

7. Yoghurt

Tentu saja khasiat yoghurt sudah banyak didiketahui untuk menjaga kesehatan khususnya pada organ pencernaan. Yoghurt memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah bakteri baik di usus dan penting untuk menjaga kesehatan usus besar. Dengan menjaga usus besar tetap sehat maka risiko terkena kanker usus besar bisa diturunkan hingga batas tertentu.

8. Biji-bijian

Mengonsumsi biji-bijian seperti barley (jelai), beras merah, millet, oatmeal, atau wijen setiap hari dapat membantu meningkatkan kesehatan di usus besar. Biji-bijian ini kaya akan kandungan serat, mereka dapat membuang racun dari usus besar dengan mudah, sehingga mencegah kanker usus besar.

9. Kacang

Mengkonsumsi kacang secara teratur juga mampu mencegah kanker usus besar menurut penelitian. Kacang kaya akan asam lemak omega-3 dan kandungan magnesium, yang keduanya dapat mencegah pertumbuhan dan perbanyakan sel kanker di usus sehingga mengurangi risiko kanker usus besar.

Demikianlah 9 makanan yang dapat mencegah kanker usus besar. Masukan 9 makanan ini dalam menu makanan sehari-hari di rumah agar membantu mencegah anggota keluarga terkena penyakit kanker usus besar. (Wnd)

Previous Post

Dampak Positif dan Negatif Gim untuk Anak

Next Post

Tabligh Akbar Sekolah Relawan Kumpulkan Donasi Rp 38.016.600 untuk Rohingya dan Palestina

Related Posts

Pentingnya Gaya Hidup Halal di Masa Pandemi

Pentingnya Gaya Hidup Halal di Masa Pandemi

January 31, 2022
539

ChanelMuslim.com - Ketua Indonesia Halal Lifestyle Centre (IHLC), Sapta Nirwandar, menyadarkan masyarakat atas pentingnya gaya hidup halal di masa pandemi...

Gigi Tonggos, Perlukah Dicabut?

Gigi Tonggos, Perlukah Dicabut?

November 28, 2021
700

Assalaamu’alaikum wa rahmatullaahi wa barakaatuh. Bu Dokter Hanna yang saya hormati, saya ingin bertanya mengenai gigi tonggos

manfaat rutin

Manfaat Rutin Membaca Al-Qur’an bagi Kesehatan

June 11, 2021
617

ChanelMuslim.com – Manfaat rutin membaca Al-Qur’an berdampak positif bagi kesehatan. Hal ini telah banyak dibuktikan oleh para ilmuwan di dunia....

manfaat meminum

Manfaat Meminum Air Hangat di Pagi Hari

June 6, 2021
575

ChanelMuslim.com - Manfaat meminum air hangat di pagi hari memang tidak bisa diremehkan. Sebab, meminum segelas air hangat di pagi...

Sorgum Makanan yang Kaya Akan Nutrisi

Sorgum Makanan yang Kaya akan Nutrisi

March 31, 2021
532

ChanelMuslim.com - Sorgum adalah tanaman yang memiliki bentuk seperti biji-bijian bebas gluten yang ternyata  memiliki banyak segudang manfaat kandungan protein,...

Manfaat Buah Anggur secara Medis

Manfaat Buah Anggur secara Medis

March 22, 2021
553

ChanelMuslim.com - Buah anggur merupakan buah yang paling baik, memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit dibanding buah...

7 Manfaat Wudhu bagi Kesehatan

7 Manfaat Wudhu bagi Kesehatan

March 16, 2021
645

Ada 7 manfaat wudhu bagi kesehatan. Wudhu adalah syarat sah diterimanya shalat. Wudhu sebagai bentuk mensucikan diri sebelum berhadapan dengan...

Manfaat Biji Wijen bagi Kesehatan

Manfaat Biji Wijen bagi Kesehatan

March 16, 2021
551

ChanelMuslim.com – Biji Wijen atau sesame seeds merupakan biji yang telah digunakan bertahun-tahun lamanya. Wijen di Indonesia sendiri familiar digunakan...

Ini Dia Pesan Kesehatan Buah Musiman dan Tahunan Menurut dr Zaidul Akbar

Ini Dia Pesan Kesehatan Buah Musiman dan Tahunan Menurut dr Zaidul Akbar

February 9, 2021
755

ChanelMuslim.com - Masya Allah, menurut dr Zaidul Akbar penulis buku Resep Sehat JSR buah musiman dan buah yang tumbuh sepanjang...

Daun Singkong dan Manfaat Kesehatan Mengkonsumsinya

Daun Singkong dan Manfaat Kesehatan Mengkonsumsinya

February 6, 2021
598

ChanelMuslim.com - Bagi kita masyarakat Indonesia, daun singkong adalah salah satu bahan makanan yang mudah diperoleh.Daun singkong adalah bagian daun...

Load More
Next Post

Tabligh Akbar Sekolah Relawan Kumpulkan Donasi Rp 38.016.600 untuk Rohingya dan Palestina

Manfaatkan Kaktus untuk Kecantikan Kulit

Fiqih Khitbah

Fiqih Khitbah

Terbaru

Heboh ‘Permen Jahat’

Horor di Film, Horor di Politik

July 3, 2022
Belajar Gaul dengan Tetangga (2)

Rumah itu Ada di Hati

July 3, 2022
Jalan Cinta Naila Binti Al-Farafishah, Istri Perjuang Islam

Jalan Cinta Naila Binti Al-Farafishah, Istri Perjuang Islam

July 3, 2022
Betapa Besar Manfaat Zikir Pagi dan Petang

Betapa Besar Manfaat Zikir Pagi dan Petang

July 3, 2022
17 Permasalahan dalam Keluarga Muslim yang Harus Dihindari

17 Permasalahan dalam Keluarga Muslim yang Harus Dihindari

July 3, 2022
Tafsir Surat Al-Kafirun Ayat 2 dan 3

Tafsir Surat Al-Kafirun Ayat 2 dan 3

July 3, 2022
Jelang Idul Adha, BAZNAS Gelar SEMARAK: Kurban Online BAZNAS

Jelang Idul Adha, BAZNAS Gelar SEMARAK: Kurban Online BAZNAS

July 3, 2022
Teras Bhumi, Glamping yang Estetik di Bogor

Teras Bhumi, Glamping yang Estetik di Bogor

July 3, 2022
Mini Camp Kids Cara Menarik Anak-anak Sulsel Menikmati Liburan Sekolah

Mini Camp Kids Cara Menarik Anak-anak Sulsel Menikmati Liburan Sekolah

July 3, 2022
Mereka adalah Anak-anak JISc Angkatan Pertama

Mereka adalah Anak-anak JISc Angkatan Pertama

July 3, 2022

TERPOPULER

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    13872 shares
    Share 5549 Tweet 3468
  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    4466 shares
    Share 1786 Tweet 1117
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    5387 shares
    Share 2155 Tweet 1347
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    1531 shares
    Share 612 Tweet 383
  • Pemula di Dapur, Ini 5 Bumbu Dasar Wajib saat Memasak

    134 shares
    Share 54 Tweet 34
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    2325 shares
    Share 930 Tweet 581
  • Turi Boba Luxury, Penginapan Unik dan Instagramable

    1222 shares
    Share 489 Tweet 306
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    278 shares
    Share 111 Tweet 70
  • Daftar Sunscreen Halal MUI yang Perlu Kamu Ketahui

    316 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Tiga Macam Doa yang Tidak Ditolak

    89 shares
    Share 36 Tweet 22
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact

Tentang Kami . Redaksi . Pedoman Siber . Iklan
Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

Tentang Kami . Redaksi . Pedoman Siber . Iklan
Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga