LIMA manfaat yoghurt yang bisa kamu rasakan untuk kesehatan kulit wajah. Yoghurt tidak hanya lezat untuk dikonsumsi, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit wajah.
Kandungan probiotik, asam laktat, vitamin, dan mineral dalam yoghurt dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, menjadikannya lebih sehat, cerah, dan lembap.
Baca juga: Sejumlah Manfaat Ekstrak Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit
Simak Lima Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Kulit Wajah
Berikut lima manfaat yoghurt untuk kesehatan kulit wajah:
Mengatasi jerawat
Manfaat yoghurt untuk kulit juga dapat mengatasi jerawat. Kandungan zinc dan senyawa asam pada yoghurt dapat membantu kamu menghilangkan jerawat yang membandel.
Selain itu, yoghurt mengandung asam laktat yang bersifat antiradang. Sifat ini dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, yang sering kali terkait dengan jerawat.
Cara memperoleh manfaat ini cukup dengan menempelkan kapas ke plain yoghurt, lalu oleskan pada area yang berjerawat.
Biarkan selama semalam, lalu bilas dengan air dingin esok harinya. Untuk mencegah penyebaran jerawat, gunakan kapas hanya pada satu area saja.
Mencerahkan kulit
Masker yoghurt atau produk perawatan kulit yang mengandung yoghurt juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Yoghurt mengandung asam laktat, yang merupakan jenis asam alfa hidroksi.
Asam ini dapat membantu dalam eksfoliasi kulit, mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru. Eksfoliasi membantu mengurangi kulit kusam sehingga tampak lebih cerah.
Selain manfaat eksfoliasi, aplikasi masker yoghurt dapat memberikan efek penyegaran pada kulit. Ini dapat membuat kulit terlihat lebih sehat, cerah, dan bersinar.
Mengatasi bekas jerawat
Manfaat yoghurt untuk wajah lainnya yaitu dapat meredakan noda bekas jerawat.
Yoghurt mengandung asam laktat yang berfungsi sebagai agen eksfoliasi lembut. Fungsi ini membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, dan mempercepat regenerasi kulit sehingga noda jerawat segera hilang.
Asam laktat dalam yoghurt dapat membantu mencerahkan kulit dengan mengurangi hiperpigmentasi, yakni perubahan warna pada bekas jerawat. Efek ini mampu menyamarkan bekas jerawat.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Meningkatkan elastisitas kulit
Seiring bertambahnya usia, kulit secara alami kehilangan kolagen, yaitu sejenis protein yang meningkatkan elastisitas.
Masker wajah dari yoghurt dapat mengatasi masalah ini karena kandungan airnya membantu menjaga kelembaban kulit.
Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih elastis, lentur, dan kurang rentan terhadap penuaan.
Yoghurt juga mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan vitamin E, yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Perlindungan ini membantu mencegah kehilangan elastisitas kulit akibat faktor-faktor eksternal.
Meredakan iritas
Masker yoghurt juga bisa meredakan iritasi yang biasanya muncul karena infeksi atau terbakar matahari. Yoghurt memberikan efek pendinginan yang meredakan sensasi panas dan ketidaknyamanan pada kulit yang iritasi.
Yoghurt juga mengandung air dan memiliki sifat yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik lebih mampu mengatasi iritasi dan memulihkan diri dari kerusakan akibat paparan lingkungan.
Untuk membuatnya, cukup campurkan yoghurt, mentimun, dan lidah buaya dalam satu wadah. Kemudian aduk rata dan oleskan pada kulit yang mengalami iritasi. Diamkan beberapa menit lalu bilas sampai bersih. [Din]
