Cara Mudah Atasi Bibir Kering agar Flawless dan Sehat

ChanelMuslim.com - Salah satu permalasahan yang sering dialami pada bibir adalah kekeringan. Akibat tidak merawat dengan tepat bibir akan menjadi kering dan sering membuat tidak percaya diri.

Nah, agar bibir tidak kering, lembab dan flawless berikut empat tips perawatan yang bisa diterapkan dikutip dari akun Instagram @tipscantik:

1. Minum Air Putih

Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama kondisi bibir kering dan pecah-pecah. Karena itu, kita harus rajin minum 1,5 – 2 liter air putih atau sekitar 8 – 9 gelas air putih setiap harinya.

Hindari juga minuman manis atau soda yang mengandung banyak gula. Minuman ini hanya akan membuat bibir makin kering.

2. Konsumsi Buah dan Sayuran

Makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna, terutama buah dan sayuran yang kaya akan vitamin A, C, E untuk mengembalikan pH balance dalam tubuh.

Kita bisa memilih tomat, pepaya, mangga, semangka, jambu, wortel, stroberi, kiwi, jeruk, alpukat, brokoli, bayam, kol, kentang dan labu.

source: Dr Denesse

3. Lakukan Exfoliation

Kebiasaan menggigit dan menjilat kulit mati pada bibir hanya akan membuat bibir berdarah dan semakin kering.

Sebelum menyikat gigi pada malam hari, angkat sel kulit mati pada bibir dengan menyikat lembut bibir dengan bantuan sikat gigi halus khusus bayi.

Lakukan hingga kulit bibir terasa halus. Atau, oleskan madu dan gosok perlahan bibir hingga kulit mati terangkat. Lakukan setiap seminggu sekali, ya.

4. Pilih Lipcare Yang Tepat

Beeswax adalah wax alami yang dihasilkan dari sarang lebah. Manfaatnya adalah untuk melembapkan kulit bibir sehingga lebih sehat, tidak kering dan pecah-pecah.

Beeswax lebih efektif daripada petroleum jelly, yang hanya melembapkan bibir sementara, tanpa mempertahankan kelembapan alaminya.

Pakai lipcare ini setiap saat terutama saat bibir terasa kering dan sebelum tidur, agar saat bangun esok harinya, bibir tetap lembap dan tidak kering.

Nah, itulah empat tips yang bisa diterapkan agar bibir tidak kering. Semoga bermanfaat. [jwt]