SEBAGAI seorang Muslimah, penting sekali memiliki bekal hidup sehat. Hal tersebut bertujuan agar keluarganya senantiasa menjadi keluarga yang sehat. Kalau sehat artinya kuat, dan Allah lebih menyukai Muslim yang kuat.
Baca Juga: Muslimah dan Sejarah Sains
Pentingnya Miliki Bekal Hidup Sehat Sesuai Sunnah bagi Muslimah
Karena itu, Ema Martayustika seorang Terapis Praktisi Thibbun Nabawi, mengatakan bahwa Muslimah ibarat ratu yang mengatur urusan rumah tangga.
Jadi, segala ilmu perempuan harus tahu. Dia harus lebih pintar, terlebih dalam hal kesehatan. Muslimah akan membina banyak hal, baik itu nanti untuk perkembangan anaknya dan untuk kekuatan keluarganya.
Sebagai salah satu Praktisi Thibbun Nabawi, Ema mengatakan bahwa Thibun Nabawi (pengobatan nabawi) bukanlah hal yang baru untuk diketahui terutama bagi seorang Muslim.
Sebab, Thibbun Nabawi ini adalah modal dalam hal selain kesehatan, tetapi juga keimanan terhadap Allah.
Erna mengungkapkan apa yang Rasulullah ajarkan kepada kita, apa yang Rasulullah perintahkan dan apa yang Rasulullah larang, terutama dalam hal kesehatan itulah Thibbun Nabawi.
Lebih lanjut, Ema memberikan tips bekal hidup sehat dengan sunnah adalah percaya dan yakin bahwa semua yang mendatangkan penyakit itu datangnya dari Allah.
Erna menegaskan agar kita hanya berharap kepada Allah. Jangan berharap kepada manusia walaupun ia adalah seorang praktisi kesehatan sekalipun.
Namun, lebih dari itu, Ema menyarankan bahwa ketika kita sedang sehat, kita harus menjaga waktu sehat itu sebaik mungkin.
Thibun nabawi ini terbagi dua, ada preventif dan ada juga pengobatan. Kalau preventif, misalnya kita bisa minum madu rutin setiap hari.
Jadi, kita bisa gunakan makanan itu jadi obat, bukan obat jadi makanan. Selain itu, kita juga harus menjaga pola makan seperti Rasulullah.
Kemudian, pola tidurnya seperti apa dan keseharian beliau itu yang harus kita perhatikan dan kita ittiba’ kepada Rasulullah.
Kemudian, Ema yang juga merupakan fisioterapi dan penanggung jawab bagian kesehatan di salah satu Rumah Tahfidz tersebut menyarankan bahwa obat-obat herbal seperti madu harus menjadi bagian dalam menjalankan bekal hidup sehat dengan sunnah.
Erna sendiri menjalankan hidup sehat dengan sunnah, yaitu berbekam rutin. Kemudian, meminum madu, habbatus sauda dan minyak zaitun itu sudah jadi P3K dan wajib ada di rumah.
Menurut dirinya, dengan mengikuti sunnah dalam memiliki bekal hidup sehat ini selain dapat sehatnya dapat pula pahalanya. [ind/Syifa/Cms]
