• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 25 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Ketahui, Blewah Sangat Tinggi Kandungan Betakaroten Hingga Efektif Mengurangi Peradangan

Juni 12, 2024
in Healthy, Unggulan
Ketahui, Blewah Sangat Tinggi Kandungan Betakaroten Hingga Efektif Mengurangi Peradangan

Foto: Pixabay

82
SHARES
633
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

BLEWAH sangat tinggi kandungan betakaroten, provitamin A, magnesium, mangan, seng dan krom, sehingga sangat efektif untuk mengurangi peradangan dan memulihkan kesehatan secara alami terhadap luka pada jaringan mukosa.

Blewa atau melon air adalah tanaman bersemak yang tumbuh merambat. Kulit blewah berbintil-bintil dengan dagingnya berwarna oranye.

Di pasaran terdapat beberapa jenis blewah. Blewah yang dipanen pada musim panas mengandung gizi lebih baik daripada blewah yang dipanen pada musim lainnya.

Dilihat dari nilai gizinya, blewah merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik.

Baca juga: Tanaman Bit Sangat Bermanfaat Untuk Mencegah dan Mengobati Berbagai Penyakit

Ketahui, Blewah Sangat Tinggi Kandungan Betakaroten Hingga Efektif Mengurangi Peradangan

Blewah banyak mengandung kadar air karena itu buah satu ini disarankan untuk dikonsumsi pada saat bulan puasa untuk memberikan sumbangan cairan dan menyegarkan tubuh.

Jus blewah juga berkhasiat untuk menyembuhkan gangguan saluran cerna, seperti mulas, karena gula alami dan enzim yang dikandungnya memiliki fungsi absorbs pada usus.

Tidak hanya itu, karena kandungan airnya yang tinggi sehingga blewah juga dapat membantu mengatasi sembelit dengan membuat kotoran bergerak dengan mudah di usus.

Kandungan provitamin A yang sangat tinggi pada blewah membuat buah ini sangat baik untuk melawan efek negatif bagi perokok aktif maupun perokok pasif, yaitu mencegah penyakit pembengkakan pada paru-paru.

Selain vitamin A, blewah juga kaya vitamin C yang dapat memacu sel darah putih melawan infeksi, membunuh bakteri dan virus, serta meregenerasi vitamin E.

Vitamin E merupakan antioksidan yang larut dalam lemak, sedangkan vitamin C merupakan antioksidan yang larut dalam air.

Seperti halnya buah-buahan yang lain, blewah kaya gula monosakarida, seperti sukrosa dan fruktosa, sehingga sangat baik dihidangkan untuk berbuka puasa.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Selain itu, kandungan airnya yang sangat tinggi membuat buah ini dapat mengatasi dehidrasi. Selain baik untuk dehidrasi, kandungan air pada buah ini sangat baik bagi penderita asam urat tinggi.

Kandungan air yang tinggi dapat membantu pengeluaran asam urat dari dalam tubuh. [Din]

Tags: Blewah Sangat Tinggi Kandungan Betakaroten Hingga Efektif Mengurangi Peradangan
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Bila Tiba di Makkah Hendaknya Bergegas ke Masjidil Haram

Next Post

Mengapa Rambut Bayi Bisa Rontok?

Next Post
Mengapa Rambut Bayi Bisa Rontok?

Mengapa Rambut Bayi Bisa Rontok?

Arafah dan Adha: Menjadi Jiwa Muthmainnah atau Seonggok Bangkai (3)

Arafah dan Adha: Menjadi Jiwa Muthmainnah atau Seonggok Bangkai (3)

Aturan Ngaji di Kantor Tidak Menjadikan Orang Bersikap Munafik

Aturan Ngaji di Kantor Tidak Menjadikan Orang Bersikap Munafik

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5079 shares
    Share 2032 Tweet 1270
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7549 shares
    Share 3020 Tweet 1887
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3140 shares
    Share 1256 Tweet 785
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5123 shares
    Share 2049 Tweet 1281
  • KPIPA Luncurkan Perempuan Seni Indonesia untuk Palestina

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Deret Kegiatan Halal Kulture Oktober 2025

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Salimah Kabupaten Bogor Sukses Gelar Musda ke-V

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1516 shares
    Share 606 Tweet 379
  • Gelar Seminar Kebangsaan, KB PII Sulsel Hadirkan Ketua MPR RI

    72 shares
    Share 29 Tweet 18
  • Yayasan Wakaf Kauny Internasional Luncurkan Gerakan “Hidup Sesudah Hidup”

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga