• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 2 Desember, 2023
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Cara Menaikkan Hormon Testosteron ala Zaidul Akbar

Desember 17, 2022
in Healthy, Unggulan
Cara Menaikkan Hormon Testosteron ala Zaidul Akbar

foto: pixabay

78
SHARES
603
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

BAGI para lelaki, tips menaikkan hormon testosteron dari dr. Zaidul Akbar ini tentunya sangat bermanfaat. Apalagi bagi Sahabat ChanelMuslim yang berusia di atas 30 tahun.

Dikutip dari IG @zaidulakbar (15/12/2022), penyusun resep Jurus Sehat Rasulullah ini membahas tentang kelelakian dari sudut pandang istilah dalam Al-Qur’an.

“Menariknya, alquran kalo ngebahas lelaki pake dua bahasa,” tulis dr. Zaidul Akbar.

Al-Qur’an menggunakan kata ‘rujulah’ dan ‘dzukuroh’ untuk menyebut laki-laki. Namun, ada perbedaan dalam makna setiap kata tersebut.

“Kalau lelaki ( sejati) kata yang dipakai adalah “Rujulah” yang ditautkan dengan qowamah, tapi kalau laki-laki saja (secara kelamin) maka dipakai kata “dzukuroh,” jelasnya.

Menurutnya, makna tersebut sangat membedakan kedua kata lelaki itu.

“Beda? Beda banget, karena qowamah itu meliputi semua aspek dari kelaki-lakiannya, termasuk jenis kelamin, pemimpin, pembuat keputusan, analisator, kewibawaan, kharisma, ketegasan, kasih sayang, semua ada pada qowamah,” tambahnya.

Lalu, bagaimana caranya si hormon ini bisa naik lagi setelah sekian lama turun? Zaidul Akbar membagikan tipsnya sebagai berikut.

Baca Juga: Menjaga Wibawa Laki-Laki

Cara Menaikkan Hormon Testosteron ala Zaidul Akbar

 

View this post on Instagram

 

A post shared by dr. Zaidul Akbar (@zaidulakbar)

1. Mandi cahaya matahari 2-3 kali sepekan, selama 30 menit

Dengan mendapat cahaya matahari, para lelaki akan tidur lebih nyaman, mood lebih stabil, recovery jika sakit lebih cepat, menguatkan kekebalan tubuh, dan menurunkan kesedihan.

2. Angkat berat (4 pekan dan 3 kali sepekan akan menaikkan lebih dari 20 persen testoteron, setelah 4 pekan akan bertahan)

3. Hindari gula olahan (mengonsumsi gula olahan menurunkan testoteron hingga 25%)

4. Tidur 7 jam sehari

5. Makan makanan yang sehat dan padat gizi termasuk yang biasa dimakan saat idul kurban oleh bapak-bapak yang paham, itu bagus untuk memberi nutrisi menaikkan testosteron

“Mengembalikan keseimbangan testoteron ini efeknya ke mood yang stabil, tubuh lebih bertenaga, fikiran lebih cerah dan positif,” ungkap Zaidul Akbar.

“Lelaki sejati minumnya kopi pahit, dikit-dikit gula, dikit-dikit gula.. tangguh dikit lah.. hidup bagi seorang pria itu harus ada pahit-pahitnya,” tambahnya.

Ia juga menambahkan, laki-laki sebaiknya minum rempah rimpang tanpa madu.

“Kalau minum rempah rimpang, ngerasain rasa aslinya dulu, jangan pake madu dulu biar tahu rasa aslinya,” jelasnya.

Selain itu, ia juga menyarankan agar para suami tegas dalam mengambil sikap dan keputusan.

“Iya iya, enggak enggak, jangan semua dikasih ke istri, misalnya, sampai urusan pulsa pun minta ke istri,” katanya.

“Atau bisa dimulai juga saat mau nikahi wanita, semua biaya saya (mempelai pria) yang tanggung, gagah gitu,” tutupnya.[ind]

 

Tags: Cara Menaikkan Hormon Testosteron ala Zaidul Akbar
Previous Post

Propaganda Yahudi

Next Post

10 Ide Caption Instagram Aesthetic Islami yang Jarang Terpikirkan

Next Post
Ide caption instagram aesthetic yang islami

10 Ide Caption Instagram Aesthetic Islami yang Jarang Terpikirkan

Laznas BMH Jatim Bangun 16 Masjid Sepanjang Tahun 2022

Laznas BMH Jatim Bangun 16 Masjid Sepanjang Tahun 2022

Repotnya Berkomunikasi dengan Orang Turki

Nabi Khidir Shalat Berjamaah di Ezki Mosque Turki

TERPOPULER

  • SMAS Jakarta Islamic School Sekolah Islam Internasional Pertama di Indonesia Raih Peringkat Terbaik UTBK di Jakarta Timur

    SMAS Jakarta Islamic School Sekolah Islam Internasional Pertama di Indonesia Raih Peringkat Terbaik UTBK di Jakarta Timur

    579 shares
    Share 232 Tweet 145
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    2848 shares
    Share 1139 Tweet 712
  • Menyapu di Malam Hari Menurut Islam, Benarkah Sebabkan Kemiskinan?

    661 shares
    Share 264 Tweet 165
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    6444 shares
    Share 2578 Tweet 1611
  • Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    35736 shares
    Share 14294 Tweet 8934
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    3849 shares
    Share 1540 Tweet 962
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    3267 shares
    Share 1307 Tweet 817
  • Bercerai, Ini Hukum Mantan Mertua dalam Islam

    2280 shares
    Share 912 Tweet 570
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    10180 shares
    Share 4072 Tweet 2545
  • Untuk Pemula, Belajar Islam Mulai dari Mana?

    1639 shares
    Share 656 Tweet 410
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga