ChanelMuslim.com – Buah-buah yang disebutkan dalam Al Quran tentunya memiliki keistimewaannya sendiri. Entah dari rasanya, bentuknya, bahkan khasiatnya.
Baca Juga: Manfaat Buah Anggur secara Medis
Buah-buah yang Bermanfaat bagi Kesehatan
Oleh sebab itu, kita bisa mengonsumsi atau memanfaatkan buah-buah tersebut karena pastinya bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut buah-buahan yang disebutkan dalam Al Quran beserta khasiatnya
1. Kurma
Di bumi itu ada buah-buahan dan pohon kurma yang yang mempunyai kelopak mayang. (Q.S. Ar-Rahman: 11)
Dilansir dari healthline.com dinyatakan bahwa kurma ini memiliki khasiat tinggi serat dan juga tinggi antioksidan untuk menangkal penyakit.
2. Anggur
Lalu dengan air itu kami tumbuhkan untuk kamu kebun-kebun kurma dan anggur. Di dalam kebun itu kamu memperoleh buah-buahan yang banyak dan sebahagian dari buah-buahan itu kamu makan. (Q.S. Al-Mu’minun: 19)
Buah anggur dapat melindungi diri dari penyakit kanker jenis tertentu.
3. Zaitun
Dan pohon kayu keluar dari Thursina (Pohon Zaitun), yang menghasilkan minyak, dan pemakan makanan bagi orang-orang yang makan. (Q.S. Al-Mu’minun: 20)
Zaitun sangat tinggi vitamin E serta bagus untuk hati dan mencegah dari osteoporosis serta kanker.
4. Pisang
Dan pohon pisang yang bersusun-susun buahnya. (Q.S. Al-Waqi’ah: 29)
Pisang merupakan sumber serat, vitamin C, dan berbagai antioksidan yang bermanfaat untuk tubuh.
5. Delima
Dan Dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu Kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan.
Kami keluarkan dari tumbuh-tumbuhan itu tanaman yang menghijau itu butir yang banyak.
Dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan (Kami keluarkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan tidak serupa.
Perhatikanlah buahnya di waktu pohonnya berbuah dan (perhatikanlah pula) kematangannya.
Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang beriman. (Q.S. Al-An’am: 99)
Dalam buah ini, terdapat nutrisi-nutrisi penting, seperti serat, vitamin C, vitamin K. Selain itu, buah ini juga memiliki anti peradangan.
6. Tin
Demi buah tin dan zaitun. (Q.S. At-Tin: 1)
Buah tin bermanfaat untuk mengatasi sembelit, membantu mengelola kadar gula darah dan membunuh sel kanker.
Baca Juga: Anggur Buah Surga Memiliki Sejuta Manfaat
Menjadi Tanda Kebesaran Allah
Itulah 6 buah yang disebutkan dalam Al Quran.
Kalau kita perhatikan lebih teliti lagi, banyak buah-buahan yang disebutkan bersamaan.
Selain itu, juga dinyatakan dengan jelas bahwa pohon-pohon dan kebun-kebun buah tersebut menjadi salah satu tanda kebesaran Allah.
Oleh sebab itu, kita bisa mengambil banyak pelajaran dan manfaat dari diciptakannya buah-buah itu. [Ind/Camus]
