ChanelMuslim.com – Cara perawatan luka jahitan akan menentukan pulihnya kesehatan Bunda setelah melahirkan. Selain mengonsumsi makanan bergizi, ada hal lain juga yang perlu Bunda lakukan dalam perawatan pascamelahirkan.
Luka jahitan bisa jadi dialami oleh sebagian bunda yang baru pertama kali melahirkan secara normal, apalagi jika bayinya berbobot besar.
Ada beberapa tips merawat luka jahitan setelah melahirkan yang dibagikan oleh Bidan Siti Rochma dari Klinik Mutiara Bunda Cikarang. Yuk, kita simak.
Baca Juga: Ibu Baru Melahirkan Wajib Baca, Penyebab Postpartum Depression dan Pengobatannya
Bidan Berikan Tips Cara Perawatan Luka Jahitan setelah Melahirkan
Cara perawatan luka jahitan setelah melahirkan dikutip dari @mutiarabunda_bidansitirochma, (19/10).
Nutrisi
Makan makanan yang mengandung protein. Telur, ikan, daging, kacang (wajib 4 telur setiap hari selama 1 pekan)
Kebersihan
Jaga kebersihan luka jahitan. Cebok yang bersih dengan sabun (jangan menggunakan air hangat ya). Sering ganti pembalut.
Mobilisasi dan harus tetap beraktivias
Aktivitas yang wajar-wajar saja karena setelah bersalin, ibu butuh adaptasi dengan kebiasaan baru.
Minum obat
Jangan lupa untuk meminum obat yang sudah diberikan sesuai dengan petunjuk yang sudah ditulis di label obat.
Konsultasi dengan bidan
Konsultasikan dengan bidan kalau memang merasa ada yang aneh pada jahitan.
View this post on Instagram
Bunda, tips yang diberikan Bidan Siti Rochma di atas semoga dapat membantu meringankan luka jahitan yang terjadi setelah melahirkan.
Tenang ya Bun, luka tersebut akan berangsur menghilang setelah beberapa hari atau pekan jika Bunda rajin merawat diri.
Selain memperhatikan kondisi bayi, Bunda juga harus merawat diri sendiri ya sehingga tidak menghambat aktivitas setelah melahirkan.
Semoga cepat pulih ya Bun.[ind]
