• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Kamis, 23 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Fokus

Meluruskan Men Sana In Corpore Sano

Januari 12, 2023
in Fokus
Nuzulul Qur’an dan Lailatul Qadar

Ilustrasi, foto: Pinterest

87
SHARES
672
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

SEHAT itu ada dua: fisik dan jiwa atau mentalitas. Sayangnya, kadang orang bingung mana yang pertama dan kedua. Fisik atau jiwa yang lebih dahulu?

Men Sana In Corpore Sano merupakan ungkapan dari seorang pujangga Romawi abad kedua sebelum masehi. Ia bernama Decimus Lunius Juvenalis yang ditulis dalam karyanya berjudul Satire X.

Ungkapan ini terus menyebar dan dibahasakan dalam Bahasa Inggris sebagai a healthy mind in a healthy body. Artinya kira-kira, akal pikiran yang sehat terdapat dalam tubuh yang sehat.

Menariknya, di lingkungan kita istilah ini diartikan sebagai ‘di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat’.

Akhirnya ungkapan ini seperti terlokalisir dalam dunia olah raga. Bahwa, dalam fisik yang bugar terdapat mentalitas dan akal pikiran yang cemerlang.

Di semua makna dari ungkapan Romawi itu seperti menjadikan sehat dan bugar fisik sebagai central diri seorang manusia. Seolah orang yang sehat fisiknya akan bagus mentalnya: berani, rajin, sportif, bijaksana, optimis, dan lainnya.

Tidak heran jika akhirnya dunia seperti mengejar kesehatan fisik untuk bisa mendapatkan kebahagiaan jiwa. Orang lebih memperhatikan sehat fisiknya dengan rajin berolah raga daripada memperhatikan jiwanya. Hal ini setidaknya terlihat dari terpinggirkannya peran agama sebagai andalan sehatnya jiwa.

Hal ini sangat berbeda dengan apa yang pernah disampaikan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam. “Sesungguhnya di dalam jasad ada segumpal daging. Apabila ia baik, baiklah seluruh jasadnya. Dan bila ia buruk, buruk pula seluruh jasadnya. Ketahuilah, itu adalah hati.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam seperti mengajarkan kita bahwa central diri itu bukan pada sehat fisik. Tapi pada sehat hati. Dan hati merupakan bagian dari jiwa kita. Sementara mentalitas merupakan keadaan jiwa kita.

Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam dikabarkan tidak pernah sakit kecuali saat menjelang ajalnya. Beliau selalu sehat dan bugar. Padahal, tidur beliau tidak banyak, makanan beliau juga sangat sederhana.

Hal ini sekaligus membuktikan bahwa jika hati sehat, fisik insya Allah akan selalu sehat. Dan sehatnya hati seiring sejalan dengan sehatnya iman seseorang kepada Allah subhanahu wata’ala.

Allah subhanahu wata’ala berfirman, “…Dan siapa yang beriman kepada Allah, niscaya Allah akan memberikan hidayah kepada hatinya. Dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.” (QS. At-Tagabun: 11)

Seorang cendekiawan muslim abad pertengahan, Ibnu Sina, pernah menyampaikan, “Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah awal kesembuhan.”

Sehat dalam konsep Islam ternyata begitu murah, bahkan gratis. Yaitu, dengan terus menjaga keimanan kepada Allah subhanahu wata’ala.

Bisa dengan memperbanyak zikrullah, ibadah-ibadah yang disunnahkan Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam, dan saling nasihat menasihati dalam Al-Haq dan kesabaran.

Dengan cara ini, bukan hanya sehat yang murah yang bisa didapatkan. Melainkan juga, pahala dari Allah subhanahu wata’ala. Dan itulah modal utama kita untuk meraih akhirat yang baik. [Mh]

 

Tags: Sehatkan Mental Kita
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Depsos Wahdah Islamiyah Salurkan Bantuan Sosial kepada Warga Binaan PPA Polres Bulukumba

Next Post

Tidak Hanya Belajar Agama, Universitas Islam Madinah Tawarkan Bidang Studi Beragam

Next Post
Tidak Hanya Belajar Agama, Universitas Islam Madinah Tawarkan Bidang Studi Beragam

Tidak Hanya Belajar Agama, Universitas Islam Madinah Tawarkan Bidang Studi Beragam

Aku Tipikal Enggak Mau Ribet

Aku Tipikal Enggak Mau Ribet

Zaitun Rasmin Harap Konferensi Alumni Universitas Saudi Jadi Pintu Kolaborasi

Zaitun Rasmin Harap Konferensi Alumni Universitas Saudi Jadi Pintu Kolaborasi

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5062 shares
    Share 2025 Tweet 1266
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7537 shares
    Share 3015 Tweet 1884
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1506 shares
    Share 602 Tweet 377
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4550 shares
    Share 1820 Tweet 1138
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3131 shares
    Share 1252 Tweet 783
  • Untuk Pemula, Belajar Islam Mulai dari Mana?

    2991 shares
    Share 1196 Tweet 748
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5117 shares
    Share 2047 Tweet 1279
  • Doa Rabithah dan Keutamaan Membacanya

    2025 shares
    Share 810 Tweet 506
  • Selenggarakan Musywil, Salimah Kalsel Miliki Pimpinan Baru

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Musyawarah Nasional Wanita Al Irsyad Tahun 2025 Bertema Berdaya Juang dan Berkemajuan Tanpa Batas

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga