• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 17 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Tumbuh Kembang

Tiga Manfaat Minum Air Mineral untuk Ibu Hamil

Maret 4, 2024
in Tumbuh Kembang, Unggulan
Tiga Manfaat Minum Air Mineral untuk Ibu Hamil

Foto: Pixabay

94
SHARES
726
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air mineral yang cukup sangat penting untuk Bunda yang sedang hamil. Selain untuk kebaikan Bunda, hal tersebut juga untuk kebaikan sang janin.

Setidaknya minumlah 8 sampai 12 gelas perhari, selain untuk menghindari dehidrasi minum air mineral yang cukup juga memiliki beberapa manfaat berikut ini:

1. Meredakan Morning Sickness

Dikutip dari Hai Bunda, ketika memasuki trimester awal kehamilan, sangat wajar jika Bunda mengalami morning sickness. Kondisi tersebut membuat ibu hamil menjadi mual dan ingin muntah. Untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat mual bisa dengan rutin minum air mineral, Bunda.

Air mineral bisa membantu tubuh agar terhidrasi kembali. Selain itu, air mineral dingin, diakui sejumlah Bunda hamil dapat meredakan rasa mual sehingga tubuh pun terasa lebih tenang dan nyaman.

Baca Juga: 5 Manfaat Air Kelapa untuk Temani Berbuka Puasa

Tiga Manfaat Minum Air Mineral untuk Ibu Hamil

2. Melancarkan Pencernaan

Selain morning sickness, masalah kehamilan yang kerap dialami oleh para Bunda yaitu sembelit. Nah, bagi ibu hamil yang mengalami sembelit, jangan langsung panik ya.

Sembelit atau sulit buang air saat hamil merupakan hal yang wajar, karena adanya perubahan hormon yang bisa berpengaruh pada sistem pencernaan. Untuk mengatasinya pastikan minum air putih yang cukup untuk mempermudah pergerakan usus, sekaligus melunakkan feses sehingga melancarkan buang air besar alias BAB.

3. Mencegah Bengkak

Terkadang, selama hamil terjadi edema atau pembengkakan di beberapa area tubuh, seperti pada tangan, wajah, hingga pergelangan kaki. Pembengkakan ini akan semakin terlihat saat memasuki trimester ketiga kehamilan. Nah, minum air putih yang cukup dapat mencegah hal ini terjadi.

Namun, minum air putih yang cukup bukan berarti minum air berliter-liter ya, Bunda. Sesuaikan saja dengan anjuran yang disarankan untuk ibu hamil, serta disesuaikan dengan aktivitas sehari-hari.

Melihat manfaatnya yang banyak, jangan sampai Bunda malas minum air putih atau air mineral ya. Selain itu, ingat pula untuk selalu memperhatikan kualitas air mineral yang dikonsumsi, Bunda.

Sebaiknya pilih yang jelas mengandung mineral esensial yang penting untuk tubuh seperti Le Minerale. Kemasannya terjamin lebih higienis karena menggunakan galon yang selalu baru, bukan galon bekas yang dicuci ulang.

Seperti kita ketahui ya, Bunda, BPA atau Bisphenol-A adalah zat kimia yang banyak digunakan untuk membuat kemasan plastik keras dan tidak mudah hancur.

Penggunaan zat kimia BPA ini sangat berbahaya, karena BPA dapat menyebabkan kanker, diabetes, gangguan otak serta perilaku pada anak, hingga peningkatan risiko penyakit jantung.

Mulai sekarang, yuk Bunda biasakan minum air mineral yang cukup dan berkualitas, agar Bunda dan janin sehat selalu. [Ln]

Tags: air mineralibu hamilTiga Manfaat Minum Air Mineral untuk Ibu Hamil
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Kemendag Hadirkan Road to JMFW 2025 di MUFFEST Media Viewing, Usung Tujuh Jenama Modest Fashion

Next Post

Sambut Bulan Penuh Berkah dan Kemenangan, HijabChic Hadirkan Arabella di Muslim Fashion Festival MUFFEST+ Media Viewing

Next Post
Sambut Bulan Penuh Berkah dan Kemenangan, HijabChic Hadirkan Arabella di Muslim Fashion Festival MUFFEST+ Media Viewing

Sambut Bulan Penuh Berkah dan Kemenangan, HijabChic Hadirkan Arabella di Muslim Fashion Festival MUFFEST+ Media Viewing

3 Resep Sayur Tumis Lezat dan Mudah

3 Resep Sayur Tumis Lezat dan Mudah

WLOV x YANTI ADENI Jadi Produk Ready to Wear

WLOV x YANTI ADENI Jadi Produk Ready to Wear

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7376 shares
    Share 2950 Tweet 1844
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3007 shares
    Share 1203 Tweet 752
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3923 shares
    Share 1569 Tweet 981
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4918 shares
    Share 1967 Tweet 1230
  • Rumah Zakat Action Dukung Penyintas Kebakaran di Senen, Jakarta Pusat

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    624 shares
    Share 250 Tweet 156
  • Detik Terakhir Kehidupan Rasulullah, Kalimat Ummati Ummati Ummati Terucap

    503 shares
    Share 201 Tweet 126
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1367 shares
    Share 547 Tweet 342
  • Tips Membedakan Kerupuk Kulit Babi dan Kulit Sapi

    673 shares
    Share 269 Tweet 168
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5062 shares
    Share 2025 Tweet 1266
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga