MINYAK zaitun memilik banyak manfaat termasuk bagi bayi. Penggunaannya memberikan dampak kesehatan yang baik. Menurut uji coba eksperimental yang dilakukan oleh Universitas Machester, pijat menggunakan minyak zaitun dapat menahan air dan membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
Berikut ini mantaat minyak zaitun untuk bayi:
1. Minyak zaitun untuk pijat bayi
Masa-masa memijat bayi merupakan waktu berkualitas yang digunakan untuk mempererat bonding orangtua-bayi. Memasukkan pijat bayi secara teratur ke dalam rutinitas perawatan bayi Anda dapat membantu menenangkan si kecil dan meningkatkan kualitas tidur, pertumbuhan, dan kesehatannya.
Aspek penting di sini adalah pemilihan oil yang tepat. Para orang tua telah menggunakan minyak zaitun untuk pijat bayi tanpa masalah atau keluhan apa pun.
Dibandingkan jenis minyak zaitun lainnya, minyak zaitun murni sangat bermanfaat untuk kulit bayi karena komposisi asam lemaknya yang seimbang dan sifat antioksidannya.
Baca Juga: 5 Treatment Kecantikan Menggunakan Minyak Zaitun Sekelas Perawatan di Spa
4 Manfaat Minyak Zaitun bagi Bayi, Bisa untuk Pijat sampai Atasi Ruam
2. Minyak zaitun untuk makanan bayi
Dianjurkan untuk menggunakan makanan bergizi seperti minyak zaitun dalam menu makanan bayi setelah usianya enam bulan.
Minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) yang bermanfaat bagi jantung dan pankreas.
Menggunakan minyak zaitun hipoalergenik, vegan, dan tidak beracun dalam makanan bayi bermanfaat karena memastikan bayi mendapatkan sumber lemak yang aman dan sehat, terutama bagi bayi yang memiliki alergi, atau sensitif terhadap bahan zat berbahaya.
Minyak zaitun kaya akan nutrisi, namun Bunda tidak boleh menggunakan lebih dari seperempat sendok teh untuk dua ons makanan bayi.
Terkait kesehatan bayi, penting untuk memperhatikan jumlah minyak zaitun yang dikonsumsi karena konsumsi berlebihan dapat menyebabkan diare.
3. Minyak zaitun untuk sembelit pada bayi
Salah satu tips alami untuk meredakan sembelit pada bayi atau menenangkan bayi kolik adalah dengan mengoleskan minyak zaitun hangat pada perut bayi dengan gerakan searah jarum jam. Hal ini bertujuan untuk mencegah gas dan memastikan tidur nyenyak.
Memasukkan minyak zaitun ke dalam makanan bayi Anda juga membantu mengatasi sembelit.
Banyak yang menggunakannya sebagai obat pencahar untuk menyembuhkan sembelit, sebagai pengobatan rumahan.
Namun, pengobatan ini tidak didukung oleh penelitian. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi sembelit pada bayi.
4. Minyak zaitun untuk ruam popok
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), setidaknya 50 persen bayi pernah mengalami ruam popok atau dermatitis popok.
Meskipun ada beberapa cara untuk menenangkan kulit yang teriritasi, emulsi minyak zaitun dapat membantu melembabkan kulit dan memberikan lapisan pelindung, yang penting untuk mencegah ruam popok.
Itu beberapa manfaat minyak zaitun bagi bayi. Sudahkah Bunda memberikannya kepada si kecil?
[Ln]
